【2024年】非常食のおすすめ22選。LDKが災害時に備えたい人気商品を比較&ポリ袋炊飯の方法も紹介

スーパーで見かけるおでんの防災用ver.

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングA評価でベストバイは、こてんぐ「おでん缶 牛すじ長期保存 7号缶」でした。

卵は臭みがなく、牛すじは口の中でホロッとほぐれます。だしは濃すぎないので食べやすいです。賞味期限は5年以上もあります！

おすすめポイント

1. 具だくさんで満足感がある
2. 賞味期限は5年と長め

ストックして日常でも食べたくなるレトルトカレー

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングA評価でベストバイは、ハウス食品「LLヒートレスカレー 温めずにおいしい野菜カレー」でした。

さっぱりした味付けで脂っこくなく、スパイスも効いています。じゃがいもやにんじんの具も崩れていません。そのままではもちろん、温めてもおいしいです。

おすすめポイント

1. 日常でも食べたくなるスパイシーさ
2. さっぱりと脂っこくないので食べやすい

広島で有名なあかりのふりかけとごはんのセット

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングA評価でベストバイは、IZAMESH「三島のあかりとごはん」でした。

ご飯はやや硬めで歯ごたえがありますが許容範囲。たくさん入っているので家族で分けられます。あかりのふりかけは辛めでした。

おすすめポイント

1. 熱湯だけでできあがる
2. たっぷり入っていて、コスパも◎

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングA評価は、IZAMESHI（三島食品）「三島のゆかりとおかゆ」でした。

おかゆはサラサラと食べられ、だしの味付きでこれだけでもおいしいです！ ゆかりをかけるとまた別の味が楽しめます。

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングA評価は、永谷園「長期保存食 フリーズドライごはん わかめ味」でした。

やわらかめの食感で、わかめご飯の味をしっかり感じます。フリーズドライで、お湯で3分と超速くできるので、子どもを待たせずにすむのも◎です。

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングB評価は、尾西食品「携帯おにぎり 五目おこわ」でした。

ご飯は硬めで、具にはしっかり醤油味が付いています。三角形のまま取り出せるので、小さい子でも食べやすいです。

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングB評価は、IZAMESHI「オイスターソースと花椒の牛すじ煮込み」でした。

肉はパサつき気味で、花椒の風味は少なめ。しいたけやたけのこは味が染みています。温めるとトロッとした舌触りになります。

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングB評価は、尾西食品「CoCo壱番屋監修 尾西のカレーライスセット」でした。

これひとつでカレーライスが完成する、スプーン付きのセット。CoCo壱番屋の味とは違いますが、さっぱり系の味でスパイスも効いています。アルファー食品と気づかないくらいおいしいです！

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングC評価は、宝幸「CoCo壱番屋監修 さばカレー」でした。

さばは小さめでさば缶の味に近く、かなりしょっぱくのどが渇きます。カレーも辛めなので、疲れているときに食べたい味です。

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングC評価は、カゴメ「野菜の保存食セットYH- 30【2人世帯×3日分】」でした。

かぼちゃとトマトのスープはあっさりとした印象。豆スープは豆の味が強く腹持ちがいいです。野菜ジュースも野菜の味が強め。栄養価や栄養バランスが気になる人は備えてもいいでしょう。一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンが含まれています。

非常食（ごはん・おかず）おすすめランキングC評価は、石井食品「イシイの佰にぎり おためしセット」でした。

ご飯がやわらかく、油入りなので崩れやすい。そのためやや食べにくいです。香りがよいカレー味と、味が濃いチキンライス味はそこそこといえます。

食べ飽きないおいしさに驚き！

非常食（パン）おすすめランキングA評価でベストバイは、アキモト「アキモトのパンのかんづめ オレンジ味(乳酸菌入り)」でした。

しっとり食べやすく、マーマレードのような柑橘系の味がしっかり付いています。ボリュームがあり、お腹も満足します。

おすすめポイント

1. 柑橘系の香りで食べ飽きない
2. 1缶で十分なボリューム

非常食（パン）おすすめランキングA評価は、CANNED BREAD「長期保存できるデニッシュ缶」でした。

イラスト・デザインがかわいく、飾っておけば子どもに非常食のある場所が伝えられます。味は自然な甘さで食べやすいです。

非常食（パン）おすすめランキングA評価は、IZAMESHI「チョコデニッシュ」でした。

チョコは少し苦みを感じておいしいです。油分が多いせいか、ふんわりやわらかな食感。おやつにもぴったりなデニッシュパンです。

非常食（パン）おすすめランキングB評価は、OCEAN＆TERR「缶入りデニッシュ パンセットA」でした。

しっとり、ふっくらしているけれどかなり甘いです。疲れているときにはいいかもしれません。おしゃれなデザインなのでギフトにもおすすめです。

牛乳と一緒に食べたい

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価でベストバイは、IZAMESHI「厚焼き たべっ子どうぶつ」でした。

サクサクと軽い食感ながらボリュームがあり、ほんのり甘い味。牛乳と一緒に食べたくなります。

おすすめポイント

1. 子どもはもちろん大人もほっこりする味
2. 軽いけれどボリューム感あり

のどが乾きにくい

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価でベストバイは、パイン「パインアメ缶」でした。

スッキリした味わいで、のどが乾きにくいのが魅力。甘さで空腹がまぎれて、気分転換にオススメです。

おすすめポイント

1. すっきりとした甘さに癒やされる

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価は、森永製菓「長期保存食 マリー」でした。

缶ではなくビニール袋（樹脂包装）に入っているのでゴミがかさばりません。甘さがしっかりあり、ボリュームもあります。賞味期限が6年と長めなのも◎です。

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価は、ヤマザキビスケット「ルヴァンプライム保存缶S」でした。

サクサクして食べやすく、ショートニングと塩気が効いているので、甘い味に飽きたときにぴったり。後を引くので、食べすぎてしまいそうです。

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価は、湖池屋「じゃがいも心地 厚切りひとくちカット オホーツクの塩と岩塩」でした。

ひとかけが小さくコンパクトでで食べやすいのがポイント。厚手なのに軽い食感で、じゃがいもの味がしっかりあります。塩味が効いていて、塩分が欲しいときに助かります。

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価は、井村屋「チョコえいようかん」でした。

チョコや小豆の味が濃く、食べごたえがあり満足感を得られる羊羹です。1本は小さいけれどカロリーは高めで、防災グッズとしてのほか、山登りのときの栄養補給としても役立ちます。

非常食（おやつ）おすすめランキングA評価は、尾西食品「災害食用ハイハイン」でした。

口の中でスッと溶けるやさしい口当たりで、味も薄め。赤ちゃんには自分たちが食べているものは与えにくいので助かります。