頑張った日に使いたい! 入浴剤に求めることは?
頑張った日のバスタイムは格別。ゆっくり湯船に浸かって読書や音楽を楽しむ人も多いのではないでしょうか。
そんな至福のひとときに使いたいのが、入浴剤です。
ドラッグストアで入浴剤のコーナーを見ていると、目につくのはパッケージに大きく書かれた肩コリ・疲労回復の文字。新製品も続々と発売されており、読者のみなさんも入浴剤には疲労回復を求めるという声が多いようです。
入浴剤に求めることは?
LDK読者を対象に「入浴剤に期待する効果」についてアンケートを行いました。その結果、「疲労回復(肩コリ・だるさ)」が48%、「気分のリフレッシュ」が32%、「保温・美容」が14%、「温活」が6%と、約半数の人が疲労回復を求めていることが分かりました。
※LDK公式Xアンケートより
LDKが疲労回復が期待できる薬用入浴剤を中心にテスト
そこで雑誌「LDK」編集部が温浴効果による疲労回復に効果があるという炭酸ガス系や生薬配合などの薬用(医薬部外品)タイプの入浴剤を中心に徹底比較。
ドラッグストアなどで気軽に購入できる商品を中心に、忙しい毎日でお疲れ気味の人が体が温まって疲れが取れるおすすめの入浴剤を探しました。
スキンケア入浴剤を中心に比較した雑誌「LDK the Beauty」のおすすめランキングとともに紹介します!
入浴剤の選び方は?
おすすめの入浴剤を紹介する前に、入浴剤の選び方や特徴について解説します。
化粧品か医薬部外品(薬用)か
入浴剤は「化粧品(浴用化粧料)」「医薬部外品(薬用)」「雑貨(雑品)」に分けられます。
医薬部外品(薬用)
パッケージに「医薬部外品」「薬用」と明記してある入浴剤には、厚生労働省によって効果や効能が認められた有効成分が配合されています。
たとえば、入浴による温浴効果や清浄効果を高め、定められた諸症状に対して一定の効果が認められている有効成分が含まれていると、その範囲におさまる効果・効能を表現することが可能です。
商品のパッケージには、疲労回復や肩のこり、腰痛、冷え症のほか、神経痛、リウマチ、痔、あせも、しもやけ、荒れ性、ひび、あかぎれ、しっしん、うちみ、くじき、産前産後の冷え症、にきびなど、さまざまな効能効果が記載されているのでチェックしてみましょう。
入浴剤だけに限らず、商品名に「薬用」と明記されているものは医薬部外品に分けられます。
化粧品(浴用化粧料)
浴用化粧料や入浴料と称されるものは、化粧品扱いとなります。「皮膚を洗浄する」「皮膚を健康に保つ」などの効能の範囲に限定されて表示されています。
おしゃれなパッケージのスキンケア入浴剤はプレゼントにも最適です。
雑貨(雑品)
「雑貨(雑品)」は、見た目や香り、お湯の色などを楽しむ目的で作られている商品です。
保湿成分入りか
保湿成分を配合されている入浴剤は、肌にうるおいを与えたり、肌のきめを整えたりという効果が期待できます。
お風呂上がりの乾燥やかゆみを防ぐ保湿成分としては、ホホバ油・オリーブ油・大豆油・スクワラン・はちみつ・コメ胚芽油などがあげられます。
香りもチェック
入浴で気分をリラックスさせたいなら、香りも大切なポイントです。炭酸ガス系入浴剤、生薬配合入浴剤も柑橘系やハーブ系、フローラル系などさまざまな香りの種類があります。気分が和らぐもの、好みに合ったものを選びましょう。
疲労回復効果が期待できる入浴剤は?
「浴用化粧料」「浴用料」と書かれた入浴剤は、体を温める温浴効果は期待できますが、疲労回復効果はありません。「薬用入浴剤」「浴用剤」と書かれた入浴剤は温浴効果を高める有効成分が入っています。疲れを取りたい人は「薬用」を選びましょう。
薬用入浴剤には、有効成分が書かれています。
炭酸入浴剤の特徴は?
炭酸入浴剤をお湯に入れることで、温浴効果を高める炭酸ガスが発生。温浴効果で血流が良くなり、疲労回復や肩コリの軽減が期待できます。体内に取り込まれた炭酸ガスは呼吸によって排出されます。
ただし、「炭酸ガスが入っている=疲労回復効果がある」わけではありません。
シュワシュワするバスボムなども効果がありそうに見えますが、炭酸ガスがお湯に溶け込まずに外へ逃げてしまうものも。効能が書かれている医薬部外品を選んでください。
温浴効果を高める炭酸ガスが発生します。
炭酸ガスをお湯に溶け込ませる成分が入っていないとガスの成分は抜けてしまいます。
生薬配合の入浴剤の特徴は?
生薬配合の入浴剤の多くには有効成分として温浴効果を高める生薬が配合されています。温浴効果により、肩コリなどの不調の軽減が期待できるんです。
生薬というのは漢方薬の原料になっているものをいい、日本では約120種類あります。
▼生薬の例
体を温める温熱作用を持つもの
- トウキ
- センキュウ
- チンピ
- ニンジン
- カンゾウ
- ヨモギ
- ウイキョウ
- ハッカ
- ショウキョウ
血行促進効果があるもの
- トウキ
- センキュウ
- ウイキョウ
- ニンジン
- ハッカ
- ショウキョウ など
LDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめは?
入浴剤のテスト方法は?
雑誌『LDK』編集部は専門家やモニターと共に疲労回復をうたう薬用入浴剤を中心に人気製品を徹底比較。なお、テスト方法は炭酸ガス入り・生薬配合系ともに共通です。
テスト1:温浴効果
規定量の入浴剤を溶かした一定水温の湯にモニターが足を一定時間浸けてテスト。
入浴前、湯上がり一定時間後のモニターの足をサーモカメラで撮影し、表面温度の度合いおよび変化で評価しました。
テスト2:水分キープ力
規定量の入浴剤を溶かした一定水温の湯にモニターが一定時間足浴。足浴前、湯上がり一定時間後の肌の水分量を計測器で測定し、肌水分の保持具合を確認しました。
テスト3:使用感
入浴中の湯ざわりや湯上がり後の肌の質感をチェック。実際に足湯に浸った数名の女性モニターの感想を集計しました。
たくさんの入浴剤を使用しましたが、意外とどの製品にも特徴があって似ているものは少なかったです。
※総合評価は「温浴効果」を重視して評価しています
【1位】白元アース「HERS バスラボ W保湿 NIGHT DREAMING」
- 白元アースHERSバスラボ W保湿 NIGHT DREAMING
- 実勢価格: ¥412〜
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※リンク先は、12錠入商品の販売ページです。
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
少しとろみのあるお湯がやさしく肌を包み込む
LDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得し、ベストバイに選ばれたのは白元アース「HERS バスラボ W保湿 NIGHT DREAMING(医薬部外品)」でした!
とろみのあるお湯が肌を包んで穏やかに体温を上げてくれます。
温浴効果によって体のだるさも和らぎます。やわらかなアロマの香りです。
香りは4種類入っているので日替わりで飽きずに毎日使えます。
- おすすめポイント
-
- 体がおだやかに温まる
- 湯上がり後の肌がしっとりする
- やわらかなアロマの香り
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 16錠
ポカポカ感が長く続いた!
▼入浴前
足先までしっかり冷やしてから検証開始。入浴後でどこまで温まるかを見ます。
▼入浴中
足の甲を中心に、足先からお湯に浸かっていない足首より上にまで温かさが広がってきました。
▼入浴後
湯上がり後一定時間が経過すると若干冷え始めてはいますが、足先もまだほんのり温かいです。
お肌もしっとり
湯上がり後の肌もしっとり。カモミール、ラベンダー、ハーブリーフ、オレンジスイートの香りがあり、やわらかなアロマの香りで気分もリラックスします。
【1位】ボトルワークス「アンプルショット 薬用リセットスパ バスタブレット」
- ボトルワークス アンプルショット 薬用リセットスパ バスタブレット
- 実勢価格: ¥1,450〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
やさしい香りと肌ざわり! 一日の終わりのごほうびタイムに
LDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得し、もう一つのベストバイに選ばれたのはボトルワークス「アンプルショット 薬用リセットスパ バスタブレット(医薬部外品)」です!
なめらかな肌ざわりのお湯で、モニターの反応は良かったです。ほのかに香るローズの香りにやさしい印象を受けますが、温浴効果は高め。
1個あたりの価格はお高めでも、おうちでスパ気分が味わえます!
- おすすめポイント
-
- ローズの香りがほのかに漂う
- しっかり体を温めてくれる
- お湯の肌ざわりがなめらか
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 6錠
ゆっくり温まってゆっくり冷めていく!
▼入浴前
▼入浴中
足元まで赤〜黄に色付きました。
▼入浴後
まだまだ足先も温かいです。
使用感
乳白色のお湯にほのかな香りが漂います。
【3位】花王「バブ あふれるのはきっと、お湯だけじゃない」
- 花王バブ あふれるのはきっと、お湯だけじゃない たくらみ
- 実勢価格: ¥509〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
爽やかな香りが好印象!
花王(Kao)「バブ あふれるのはきっと、お湯だけじゃない(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました。
検証続きで疲れが見えはじめていたモニターがフレッシュな香りで一気に元気に。入浴後も温かさが持続しました。
- おすすめポイント
-
- 爽やかな香り
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 6錠(3回分)
- 型番
- 4901301420541
温浴効果
▼入浴前
▼入浴中
足全体が温かいままでした。
【3位】アース製薬「温泡 ボタニカル ナチュラルフローラル」
- アース製薬温泡 ボタニカル ナチュラルフローラル
- 実勢価格: ¥358〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
湯上がり後もほんのり温かさが続くから心地いい!
アース製薬「温泡 ボタニカル ナチュラルフローラル(医薬部外品)」は、LDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました。
温浴効果が高く、血行がよくなるので湯上がり後の体温の降下が緩やか。心地よい体温が続くのでお風呂上がりもゆったり過ごせます。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 12錠
- 型番
- 4901080547118
温浴効果
▼入浴前
▼入浴中
足首より上にも温かさが広がっています。
【3位】クラシエ「旅の宿 贅沢アソート」
- クラシエ旅の宿 贅沢アソート
- 実勢価格: ¥460〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
ゆっくり温まるから10分の入浴が苦にならない
クラシエ(Kracie)「旅の宿 贅沢アソート(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
汗をかくような熱さは感じないものの、やさしい温もりが体中に染みわたります。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- タブレット6錠・粉末7包
- 型番
- 82383
温浴効果
▼入浴前
▼入浴中
冷えてた足もあったかに!
【3位】バスクリン「きき湯 マグネシウム炭酸湯」
- バスクリンきき湯 マグネシウム炭酸湯
- 実勢価格: ¥537〜
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本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥537〜
※Amazonは、セット商品の販売ページです。
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
有効成分が温浴効果を高めて体があたたまる
バスクリン「きき湯 マグネシウム炭酸湯(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
指先の温もりが惜しかったです。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 360g
【7位】matsukiyo「薬用入浴剤 炭酸泡タイプ アソート」
- matsukiyo薬用入浴剤 炭酸泡タイプ アソート
- 実勢価格: ¥385〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
ポカポカ感は薄めだけど温浴効果は◎ 暑がりさんにおすすめ
matsukiyo「薬用入浴剤 炭酸泡タイプ アソート(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
お湯に浸かっている間は、熱くはないものの表面温度は上昇。じんわりした温かさが足全体に広がっていきました。
香りはうっすらと香る程度です。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 16錠
温浴効果
▼入浴前
▼入浴中
まんべんなく温まりました。
【7位】花王「バブ メディキュア ほぐ軽スッキリ」
- 花王バブ メディキュア ほぐ軽スッキリ
- 実勢価格: ¥651〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
入浴直後から体が熱い!
花王(Kao)「バブ メディキュア ほぐ軽スッキリ(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
湿布のような香りが広がります。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 6錠
- 型番
- 4901301348722
【7位】バスクリン「日本の名湯 夢ごこち」
- バスクリン日本の名湯 夢ごこち
- 実勢価格: ¥547〜
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本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥547〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
足先まであたたまる!
バスクリン「日本の名湯 夢ごこち(医薬部外品)」は、LDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
サラ湯のような肌ざわりです。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 5包
【7位】ダイソー「紀陽除虫菊 重炭酸入浴剤 SPAFEEL」
- ダイソー紀陽除虫菊 重炭酸入浴剤 SPAFEEL
- 検証時価格: ¥110〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
無色無臭だけどポッカポカ!
ダイソー「紀陽除虫菊 重炭酸入浴剤 SPAFEEL(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
入浴剤を入れていないような使用感です。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 1錠
【11位】花王「バブ モンスターバブル ゆるんとジャグジー気分」
- 花王バブ モンスターバブル ゆるんとジャグジー気分
- 実勢価格: ¥839〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥839〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
レモンの香りで気分爽快!
花王(Kao)「バブ モンスターバブル ゆるんとジャグジー気分(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
一気に温まって早くに冷めます。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 6錠
【12位】カインズ「炭酸ガスの薬用入浴剤 にごりの湯 ハーブ」
- カインズ炭酸ガスの薬用入浴剤 にごりの湯 ハーブ
- 実勢価格: ¥398〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
ハーブの香りで気分をリラックス
カインズ(CAINZ)「炭酸ガスの薬用入浴剤 にごりの湯 ハーブ(医薬部外品)」はLDKが選ぶ炭酸ガス入り入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
香りのついたただのお湯のようです。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 16錠
- 型番
- 4549509699682
LDKが選ぶ生薬配合入浴剤のおすすめは?
【1位】ツムラ「ツムラのくすり湯 バスハーブ」
- ツムラツムラのくすり湯 バスハーブ
- 実勢価格: ¥1,355〜
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※リンク先は、セット販売の商品ページを含みます。
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
有効成分が温浴効果を高めて生薬パワーであたたまる
LDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得し、ベストバイに選ばれたのはツムラ「ツムラのくすり湯 バスハーブ(医薬部外品)」でした!
「なんか効きそう」とパッケージがモニターに好印象だったツムラのくすり湯。実際、優れた温浴効果を発揮しました。
スパイシーな生薬の香りで湯船を出る頃にはスッキリします!
- おすすめポイント
-
- 足先まであたたまる
- スパイシーな香り
- 医薬部外品
- ◯
- 容量
- 210ml
- 型番
- 4987138570062
有効成分として温浴効果のある生薬を配合
トウキ、センキュウ、チンピ、ハッカなど温浴効果のある生薬が配合されているため、体が温まって血流がよくなり、肩コリなどの疲労回復に効果が期待できます。
入浴後も足先まで温かさをキープした!
▼入浴前
入浴前の冷えきったモニターの足。足先まで冷たくなっています。
▼入浴後
入浴後も足先まで温度が高く温かさが持続しました。まんべんなくあったかいです!
スパイシーな生薬の香り
スパイシーな生薬の香りで気分もスッキリ。お風呂上がりの体も軽く感じます。
【2位】アース製薬「バスロマン 薬泉 ほぐし浴」
- アース製薬バスロマン 薬泉 ほぐし浴
- 実勢価格: ¥488〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
スーッとスッキリした香りは生薬が苦手な人にもおすすめ!
アース製薬「バスロマン 薬泉 ほぐし浴(医薬部外品)」はLDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました!
生薬のトウキエキスが配合されている本品は、生薬のほかに温泉成分も配合! 有効成分が温浴効果を高め、肩こり・腰痛を和らげます。
うっすら香る薬草の香りで気分が落ち着きます。
1回あたり30円以下で体がスッキリするので、コスパを重視する人におすすめです。
- おすすめポイント
-
- スッキリした香り
- コスパが高い
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 600g
- 型番
- 4901080081711
トウキのエキスが入っている
生薬と温泉成分をWで配合。生薬は多くの種類が入っているほうが効果的というわけではないため、トウキだけでもしっかり効果を発揮します。
足首より上にも温かさが広がった
▼入浴前
足全体が冷たくなっているモニター。足先は特に冷たく、サーモにうっすらしか映らないレベルです。
▼入浴後
入浴後も足の甲から足首を中心に、足首より上にまで温かさが広がっています。
【2位】ライオンケミカル「生薬浴用剤 薬草湯」
- ライオンケミカル生薬浴用剤 薬草湯
- 実勢価格: ¥590〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥764〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥590〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
生薬の温浴効果を全身で感じられる!
ライオンケミカル「生薬浴用剤 薬草湯(医薬部外品)」はLDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました!
温浴効果がある生薬がパックになっている入浴剤。肩のこりや腰痛の緩和が期待できます。
入っている成分は生姜とハーブだけ。箱から出した瞬間生薬がフワッと香ります。
- おすすめポイント
-
- 生薬の香りがフワッと香る
- 温浴効果を高める生薬を配合
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 10包
- 型番
- 10包
【2位】matsukiyo LAB「生薬浴用剤 薬草湯」
- matsukiyo LAB生薬浴用剤 薬草湯
- 実勢価格: ¥822〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
生薬を一包化した入浴剤
matsukiyo LAB「生薬浴用剤 薬草湯(医薬部外品)」は、LDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました!
生薬の成分で芯からあたたまります。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 10包
【5位】ロフト ファクトリー「薬湯 ラベンダー&オレンジの香り」
- ロフト ファクトリー薬湯 ラベンダー&オレンジの香り
- 検証時価格: ¥1,320〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
冷えきった足が足先までまんべんなく温まった!
ロフト ファクトリー「薬湯 ラベンダー&オレンジの香り(医薬部外品)」はLDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
入浴後の足はかなり温まりました。
ショウキョウが温浴効果を高め、発汗を促進。しっかり温まる分、お湯のヌルつきがもったいなかったです。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 450g
温浴効果
足先までしっかり温まりました。
【5位】バスクリン「薬湯 温感EX」
- バスクリン薬湯 温感EX
- 実勢価格: ¥478〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥521〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥478〜
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
温感EXだけど温浴効果はまずまず
バスクリン「薬湯 温感EX(医薬部外品)」はLDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
入浴前から入浴後で肌水分量の変化はほぼなし。保湿効果のある植物成分配合で、肌のうるおいをキープしてくれました。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 600g
- 型番
- 4548514153257
【5位】アユーラ「薬用ハーバル ホットスパ」
- アユーラ薬用ハーバル ホットスパ
- 実勢価格: ¥2,200〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥2,200〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥2,200〜
※リンク先は、パッケージリニューアル商品を含みます。
- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
温浴効果で汗が出る!
アユーラ(AYURA)「薬用ハーバル ホットスパ(医薬部外品)」は、LDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
有効成分であるトウガラシが温浴効果を高めて発汗を促進。ぬるめのお湯でも汗をかいて体がスッキリします。しかし、暑さの体感が温浴効果には表れませんでした。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 8包
- 型番
- 73019
【8位】バスクリン「薬用ソフレ 濃厚 しっとり入浴液」
- バスクリン薬用ソフレ 濃厚 しっとり入浴液
- 実勢価格: ¥674〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥781〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
甘い香りに気分が落ち着く
バスクリン「薬用ソフレ 濃厚 しっとり入浴液(医薬部外品)」はLDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
温浴効果を高める生薬が入っていないせいか、入浴後には足先が冷えていました。
保湿成分を配合しているため、入浴後はサラサラ肌になります。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 480ml
- 型番
- -
【8位】バスクリン「薬湯 カラダめぐり浴」
- バスクリン薬湯 カラダめぐり浴
- 実勢価格: ¥477〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥521〜
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- 温浴効果
- 水分キープ力
- 使用感
やさしくゆっくり温まる
バスクリン「薬湯 カラダめぐり浴(医薬部外品)」はLDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
入浴後から徐々に温かさを感じるので、暑さが苦手な人も使いやすいです。
シトラスの香りが爽やかな気分にさせてくれます。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 600g
- 型番
- 4548514153240
LDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめは?
入浴剤のテスト方法は?
体をしっかり温めて肌がしっとりうるおう入浴剤を求め、雑誌『LDK the Beauty』編集部はスキンケア入浴剤の人気製品を比較テストしました!
テスト1:保温性
一定水温のお湯に各製品を計量して入れ、一定時間足浴。足浴前と、湯上がり後一定時間間隔でサーモカメラで撮影し評価しました。
テスト2:しっとり感
一定水温のお湯に各製品を計量して入れ、一定時間足浴しました。足浴前と比較して、湯上がり後の肌がしっとりうるおう感じがするか複数のモニターが判定しました。
テスト3:使用感
入浴剤を入れたお湯で複数のモニターが足浴し、入浴中の湯ざわりのほか、色や香り、湯上がり後の肌の状態を確認しました。
【1位】クラフトオーガニック「バスエッセンス」
- クラフトオーガニックバスエッセンス
- 実勢価格: ¥2,970〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥2,970〜
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- 保温性
- しっとり感
- 使用感
くつろぎながらしっとりなめらか肌に!
LDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでA+評価を獲得し、ベストバイに選ばれたのはクラフトオーガニック(CRAFT ORGANIC)「バスエッセンス」でした!
美容オイルをたっぷり配合した、オイル状エッセンス。お湯に溶かすとなめらかな湯ざわりになり、入浴中も湯上がり後も肌がつるすべに!
冷えた足元をしっかりあたためて、ポカポカをキープする実力も優秀です。
- おすすめポイント
-
- サラッとした湯ざわりなのに肌ツルン
- 冷えた足元もポカポカに
- 内容量
- 7.5ml×8包
- 型番
- 10097
短時間の入浴でもあたたまって湯冷めしにくい!
▼足浴前
指先が冷え切って青色がかっています。
▼湯上がり後
あたたまって赤みが増しました。
▼湯上がり後一定時間経過
表面温度がやや下がりオレンジ色に。
▼湯上がり後さらに一定時間経過
指先まで冷えていた足が、入浴することでしっかりあたたまり、時間がたっても湯冷めせず保温効果が持続しました。
時間が経過してもあたたまりが持続していました。
しっとりつるすべの肌になった!
グリーン系の香りで気分がリラックス。湯ざわりがなめらかで、肌がすべすべになります。
とろりとしたオイル状エッセンスです。
【2位】汗かきエステ気分「スペシャリテ エプソムソルト フローラルマリン」
- 汗かきエステ気分スペシャリテ エプソムソルト フローラルマリン
- 実勢価格: ¥231〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥2,200〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥231〜
※Amazon、Yahoo!ショッピングリンク先は1kgのものとなります。
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
湯ざわりも香りもやさしくまろやか
汗かきエステ気分「スペシャリテ エプソムソルト フローラルマリン(医薬部外品)」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤おすすめランキングでA評価を獲得しました!
保湿成分配合で程よくしっとり! 有効成分が温浴効果を高めて血行を促進。ポカポカが長く続くのがうれしいです。
- おすすめポイント
-
- ポカポカが長く続く
- 肌が程よくしっとりする
- 湯ざわりも香りもまろやか
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 100g
- 型番
- 30031594
高いあたため力を発揮!
足浴前の表面温度が高いものの、さらにあたたまって赤色に。つま先までぬくもりが伝わりました。
【3位】アンプルーム「ヒアルロン酸配合 入浴料」
- アンプルームヒアルロン酸配合 入浴料
- 実勢価格: ¥910〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥910〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥1,617〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
保湿成分を配合 ツルツルの肌触りへ
アンプルーム(amproom)「ヒアルロン酸配合 入浴料」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました!
湯冷めしにくく、あたため力は文句なし。ツルツルとした肌ざわりは好印象でしたが、しっとり感はそこそこでした。
甘めの香りはやや人工的です。
- おすすめポイント
-
- 保温性が高い
- ツルツルの肌触りに
- がっかりポイント
-
- 人工的な甘い香り
- 内容量
- 400g
足浴後は体温が上昇!
足浴で表面温度が上昇して、入浴後の持続力もお見事です!
【3位】アイリスオーヤマ「モイスクル」
- アイリスオーヤマモイスクル
- 実勢価格: ¥698〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥698〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥738〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
無香料派にイチオシ!
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)「モイスクル(入浴剤)」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました。
あたたかさが続く重炭酸入浴剤で、無香料・無着色。
すべすべした湯ざわりで、入浴中も湯上がり後もポカポカとしたぬくもりとうるおいが続きます。
無香料派におすすめです。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 37.5g×4錠
冷えた足元もあたためる
冷えきっていた足元でもしっかりとあたためることができました。
【5位】クナイプ「スパークリングタブレット ハッピーフォーミー」
- クナイプスパークリングタブレット ハッピーフォーミー ロータス&ジャスミンの香り
- 実勢価格: ¥1,283〜
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本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥1,283〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
香りは強めのフローラル系
クナイプ(KNEIPP)「スパークリングタブレット ハッピーフォーミー ロータス&ジャスミンの香り」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでA評価を獲得しました。
重炭酸ナトリウム配合。炭酸効果が長続きします。
さっぱりとした湯ざわりながらも、入浴中から体があたたまりました。湯上がり後のしっとり感もまずまずでした。
- 内容量
- 50g×6錠
- 型番
- 4580294851398
冷えた足元をあたためる
入浴で赤みが増してぬくもりをキープしました。
【6位】M-mark「アミノ酸の保湿入浴料」
- M-markアミノ酸の保湿入浴料
- 実勢価格: ¥253〜
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本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥253〜
※Yahoo!ショッピングリンク先は500gのものとなっております。
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
まろやかな湯ざわりで肌がすべすべに!
M-mark(Mマーク)「アミノ酸の保湿入浴料」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
あたため力はそこそこながらも、肌はしっとりしながら表面はサラリとした質感になりました。
- 内容量
- 50g
【7位】H&「水素入浴剤 Relax Lavendar」
- H&水素入浴剤 Relax Lavendar
- 実勢価格: ¥2,200〜
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- 保温性
- しっとり感
- 使用感
サラッとした湯ざわり
H&「水素入浴剤 Relax Lavendar」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
水素ナノバブルが発生する入浴料。サラッとした湯ざわりながらも、入浴後はなめらかな肌ざわりに。
あたためキープ力はまずまずです。
- 内容量
- 350g
【7位】お湯物語「贅沢泡とろ プレミアム 入浴料」
- お湯物語贅沢泡とろ プレミアム 入浴料 セレクションブーケの香り
- 実勢価格: ¥181〜
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本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥181〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
ローズ&フルーツ系の甘めの香り
お湯物語「贅沢泡とろ プレミアム 入浴料 セレクションブーケの香り」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価をとなりました。
ヌルつきのあるトロトロ泡湯で、しっとり感が好印象でしたが、入浴後に湯冷めしてしまいました。
- 内容量
- 30g
【7位】マックス「うるんとぷん オイルインバスパウダー」
- マックスうるんとぷん オイルインバスパウダー マルメロハニー
- 実勢価格: ¥165〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥1,980〜
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- 保温性
- しっとり感
- 使用感
スキンケアタイプの入浴料
マックス「うるんとぷん オイルインバスパウダー マルメロハニー」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
湯上がり後の肌がうるおって、ツルツルになります。あたため力は振るいませんでした。
- 内容量
- 45g
- 型番
- 20007214
【10位】酵素専科「酵素スキンクリア バスパウダー」
- 酵素専科酵素スキンクリア バスパウダー
- 実勢価格: ¥1,980〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥1,980〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥1,980〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
古い角質をオフ×うるおいケア!
酵素専科「酵素スキンクリア バスパウダー」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
化粧水のような湯で、肌がしっとりもちもちとした質感に! ですが、入浴後しばらくすると湯冷めしました。
- 内容量
- 25g×8包
【11位】Medi5C「【薬用】オイルinバスソルト ビタミンC誘導体」
- Medi5C【薬用】オイルinバスソルト ビタミンC誘導体
- 実勢価格: ¥220〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥220〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥220〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
オイル×バスソルトの新処方で湯ざわりは◎
Medi5C(メディファイブ)「【薬用】オイルinバスソルト ビタミンC誘導体(医薬部外品)」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
ほのかなシトラス系の香り。オイル感はあまり感じず、サラサラとした肌ざわりになります。
- 医薬部外品
- ◯
- 内容量
- 30g
【12位】ローズラボ「ローズアロマ バスソルト」
- ローズラボ ローズアロマ バスソルト
- 実勢価格: ¥2,530〜
タイムセールは毎日開催中!Amazonで見る¥2,530〜
本日「0のつく日」は楽天カードでポイント4倍!!楽天市場で見る¥2,970〜
- 保温性
- しっとり感
- 使用感
“食べられるバラ”抽出オイルを使用
ローズラボ(ROSE LABO)「ローズアロマ バスソルト」はLDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめランキングでB評価となりました。
自然なローズの香りを楽しむための入浴剤。あたため力含め、全項目まずまずという結果になりました。
- 内容量
- 300g
- 型番
- LAORICI
入浴剤の使い方は?
ここでは、入浴剤の使い方についてご紹介します。
入浴剤は毎日使った方がいい?
お水を沸かしただけのお湯の中は、塩素が多く含まれており、ミネラルなどの成分が少ない状態のため、浸透圧の影響で肌のミネラル成分がお湯に逃げてしまいます。入浴剤は毎日使うのがおすすめです。
▼サラ湯の場合
お湯の中には塩素が多いです。ミネラルが少ないお湯は肌ざわりもかためで、やさしくありません。
肌のミネラルや天然保湿成分がお湯に流れ出てしまいます。
追い焚きしても大丈夫?
パッケージ裏にだめと書いてなければ大丈夫です。
入浴剤のなかには浴槽を傷つけてしまう成分が入ったものがあります。不安なときは追い焚きではなく「足し湯」にすれば、安心です。お風呂のコントロールボタンで探してみてください。
追い焚きの注意事項はよく読みましょう。
よく見れば足し湯ボタンが!
入浴剤はいっぱい入れたほうがいい?
入浴剤をたくさん入れれば効果が高くなりそう、もっと色をつけたいと入れすぎていませんか?
規定量を超えても効果的にはならないのでムダになってしまいます。
たくさん入れるとその分、添加物も増えるのでおすすめしません。
タブレットを入れるタイミングは?
タブレットが溶けきってから入りましょう。
タブレットが溶けきる前のお湯は中に溶け込んでいる炭酸ガス成分が少ない状態。タブレットが溶けきったらしっかりお湯を混ぜて、全体に炭酸ガスの成分を行きわたらせましょう。
溶けたらお湯をかき混ぜます。
入浴で効果的に疲労回復するには?
だるさの原因のひとつであるむくみをとるにはお風呂で汗を流すのがおすすめです。脱水症状にならないように、しっかり水分補給をしてから湯船に浸かりましょう。
しっかり汗を流してむくみを解消しましょう。
入浴時の注意点は?
体調によっては生薬の温浴効果で熱が加わりすぎて、血圧がより上がってしまいます。血圧が高い人やお酒が入っているときは足湯程度でゆっくり香りなどを楽しんでください。
湯あたりしてふらついてしまうことも。血圧が高い人や酔ったときは使用を控えましょう。
効果的な入浴方法は?
ここからは、お風呂と生薬のプロに聞いたおすすめの入浴法を紹介します。
入浴時間を短縮する方法は?
一般的にいわれる理想の入浴方法は40℃のお湯に15分ですが、ポイントは入浴によってしっかり深部体温を上げること。
炭酸ガス系や生薬が配合されている入浴剤は、温浴効果を高めてくれるので短い時間でもしっかり体温を上げてくれます。
長時間入浴のデメリットは?
ついついやってしまう長風呂は乾燥肌の原因に。お風呂上がりにゆっくりすることで睡眠の質も上がるので、動画を観たり本を読んだりするのはお風呂から上がって寝るまでのまったりタイムにするのがおすすめです。
シワシワの指が乾燥の証。動画に本など、長時間入浴は体が干からびてしまいます。
長時間入浴すると深部体温が上がりすぎてしまい、リラックスできなくなってしまいます。
肩コリ・筋肉疲労を解消する入浴方法は?
鎖骨部分までお湯に浸かる全身浴に比べ、首の付け根までしっかりとお湯に浸かる“完全浴”ではコリ固まった首や肩が直接温められて効率的に血行をよくしてくれるので、首まわりの疲労が効果的に解消されます。
鎖骨まで浸かるのが全身浴。
首の付け根までしっかり浸かるのが完全浴です。
半身浴のデメリットは?
半身浴は、体温を上げるのに長時間お風呂に入っていなくてはならず、体の水分も奪われてしまうのでいいことが全然ありません。
半身浴は疲れが取れにくい入浴法です。
すぐ湯船に浸かってはいけない理由は?
すぐに湯船に浸かると血圧が急上昇します。血圧が上がってしまうことでリラックスしにくくなるので、頭を洗って体を慣らしてから入浴しましょう。
頭を洗って入浴することで血圧の急上昇を抑えることができ、体の負担を減らすことにもつながります。
リラックスできる入浴方法は?
疲れているのは体だけではありません。気がつけば、いつの間にか心の疲労も溜まっているもの。毎日10分の入浴時間でできる呼吸法で、余計な力が抜けていきます。
ステップ1:ゆっくり息を吐き出して
浴槽のフチに頭を預けて、ゆっくり息を吐き出しながら体を湯船に沈めていきます。壁と特捜のフチが狭いときはコーナー部分に頭を預けましょう。
ステップ2:胸やおなかに空気を入れる
息を吐ききったら、手を浮かせながら大きく鼻から息を吸います。1分間感覚で1と2を繰り返し行いましょう。
よりリラックス効果をアップさせるには?
副交感神経が優位になっている入浴中は、理性的な脳が低下。ついつい考え込んでしまいます。暗い浴室で”呼吸”だけに集中することで脳も心もしっかりリラックスできます。
脱衣所の電気をつけて浴室の電気を消すことで、ほのかな明かりの中で入浴ができます。
うす暗くて呼吸に集中できます。
入浴剤のおすすめ まとめ
以上、雑誌『LDK』と雑誌『LDK the Beauty』が選ぶ入浴剤のおすすめランキングでした。
炭酸ガス系や生薬系、スキンケア系とさまざまな入浴剤がありますが、今回は以下の4製品がベストバイに選ばれました。
LDKが選ぶ炭酸ガス系入浴剤のおすすめ
白元アース
HERSバスラボ W保湿 NIGHT DREAMING
医薬部外品
ボトルワークス
アンプルショット 薬用リセットスパ バスタブレット
医薬部外品
炭酸ガスが入ったタブレットタイプの入浴剤は、バブのメディキュアなど熱さを感じさせるものもありますが、多くの製品は、やさしくじんわりと体全体を温めてくれました。
なかでもベストバイの2製品は入浴後時間がたっても温かさが持続。白元アース「HERSバスラボ W保湿 NIGHT DREAMING」は毎日使える高コスパ、ボトルワークス「アンプルショット 薬用リセットスパ バスタブレット」は自分へのごほうびに使いたいやさしいフローラルな香りが魅力的です。
毎日のお風呂にポンッと1錠入れるだけで、有効成分が温浴効果を高め、肩のコリや疲労を軽減してくれる手軽なご自愛アイテムです!
LDKが選ぶ生薬配合系入浴剤のおすすめ
ツムラ
ツムラのくすり湯 バスハーブ
医薬部外品
生薬が配合された入浴剤を実際に使ってみると、体のぽかぽか感が長続きする製品に多く出会えた今回のテスト。
特にA評価以上の製品は、ぬるめの温度のお風呂なのにじんわりと汗をかくほど高い温浴効果を発揮しました。
有効成分である生薬は温浴効果を高め、だるさや肩コリ、神経痛などを軽減してくれます。入浴後も温かさが持続するので、冷え性の人や肌寒い日におすすめです。
LDK the Beautyが選ぶスキンケア入浴剤のおすすめ
クラフトオーガニック
バスエッセンス
肌へのうるおいをうたう入浴剤を集めて検証した結果、クラフトオーガニック「バスエッセンス」がベストバイに!
入浴中から肌がうるおい、湯上がり後につるすべの肌ざわりに。なめらかな湯ざわりで、グリーン系の香りが心地よいです。
スキンケア入浴剤なのに、あたため力もバッチリ。パッケージもおしゃれなのでギフトにもおすすめです。
ぜひ、今回のランキングを参考にしてお気に入りの入浴剤を見つけてみてくださいね。
入浴剤の売れ筋ランキングもチェック!
入浴剤のAmazon・楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
入浴すると翌日の作業効率も上がります。入浴時間をとれないくらいに忙しい人ほどお風呂に入って!