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※情報は『LDK the Beauty』2020年9月号掲載時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があります。

暑い季節こそ血行が悪くなりがち! 湯船に浸かろう

暑い日が続くと、お風呂に入ることが億劫になって湯船に浸からず、ついシャワーだけですますということ、ありませんか。その気持ち、よくわかります。

でも、しっかり湯船につかれば、夏のダルさをリフレッシュできるのでオススメです。では、なぜ、湯船に浸かるのがいいのでしょうか。
 

暑い季節こそ血行が悪くなりがち! 湯船に浸かろう

暑い時期のダルさは、体の冷えにも原因があるんです。一日中冷房が効いた室内で過ごしたり、冷たいものを食べたり飲んだり、暑い時期はむしろ体を冷やしてしまいがち。

冷房などで体が冷えると、血の巡りをよくしようと自律神経がフル稼働。その自立神経の疲れが体の疲労につながってしまうんです。

暑い季節こそ血行が悪くなりがち! 湯船に浸かろう

暑さや仕事で疲れがたまっても、シャワーだけですまさずに、5分だけでもいいので肩まで湯船に浸かって、血の巡りがよくして体のダルさも軽減しちゃいましょう。

そもそも発汗系入浴剤って効果があるの?

せっかく、湯船に浸かるんだったら、効果的に入りたいですよね。そこで、入浴剤の出番!

でも、発汗系入浴剤を入れると、本当に効果があるのでしょうか。そこで、発汗系入浴剤入りと何も入れないお湯にそれぞれ5分間足を浸して、直後と25分後をサーモグラフィーで撮影してみました。

その結果、入浴剤の有無で温まり方に大きな違いがありました!

そもそも発汗系入浴剤って効果があるの?

発汗系入浴剤を入れると足先までしっかり温まり、血行がよくなっていることがわかります。

入浴から25分後に撮ったサーモグラフィーでも、発汗系入浴剤入りの方が足先まで暖かいままなのがわかります。

そもそも発汗系入浴剤って効果があるの?

さら湯では、足湯直後でも温まり方が少し不均等で、指先など温度が低い箇所がありました。25分後は、指先は冷えてしまいました。

湯あたり、発汗具合、入浴後の肌のしっとり度をチェック

発汗系入浴剤の有無で、温まり方に違いがあることがわかりました。

でも入浴剤って、たくさん種類があって、どれを選べばいいか、迷ってしまいますよね。

そこで、テストする美容誌『LDK the Beauty』が、血行を促進して疲れた体をリフレッシュさせてくれる発汗系入浴剤を探すために、定番からネット販売している人気の発汗入浴剤を9製品を集めて、モニター20名で、3つの項目をチェックしました。

湯あたり、発汗具合、入浴後の肌のしっとり度をチェック

テストのチェック項目

今回のテストでは
[テスト1:湯あたり]
入浴剤を入れたときのお湯のまろやかさをチェックしました。

[テスト2:発汗具合]
入浴時にどれくらい汗をかいたかの実感度を調べました。

[テスト3:入浴後の肌のしっとり度]
入浴後の肌の触り心地、しっとり具合を比べてみました。

▼テストしたブランドはこちら
・汗SPA
・クナイプ
・シークリスタルス
・バスクリン
・バブ
・マックス
・ラグゼ
・AQUA GIFT
・BARTH


それでは、テストの結果を発表します。

発汗効果をモニターが実感! 湯あたりも高評価◎

Growth canvas
AQUA GIFT
バスソルト
実勢価格 1880円

容量:30回分
香り:無香

見事1位に輝いたAQUA GIFT「バスソルト」は、瀬戸内海の海水を濃縮製法したバスソルトです。1回の使用量が少ないにもかかわらず「お湯がまろやか」「すぐに汗が出た」とモニターから絶賛でした。

▼テスト結果

  • 湯あたり: ◎
  • 発汗具合: ◎+
  • 入浴後の肌のしっとり度: ◎

炭酸入浴で汗ダラダラ! 値段も納得の実力派!

TWO:BARTH 中性重炭酸入浴剤:入浴剤

TWO
BARTH
中性重炭酸入浴剤
実勢価格 2750円

容量:30錠
香り:無香

BARTH「中性重炭酸入浴剤」は、本誌で過去ベストに輝いている入浴剤だけに、その実力はお墨付きです。モニターからは「たった5分で汗がダラダラでした」と驚きの声が上がりました。

▼テスト結果

  • 湯あたり: ◎
  • 発汗具合: ◎+
  • 入浴後の肌のしっとり度: 〇

いい香りが広がり入浴後は肌しっとり!

クナイプジャパン:クナイプ(KNEIPP) バスソルト:入浴剤

クナイプジャパン
クナイプ(KNEIPP)
バスソルト
実勢価格 2178円

容量:850g
香り:オレンジ&リンデンバウムの香り

クナイプ「バスソルト」は、誰もが知っている定番のバスソルトで、リンデンバウムに発汗効果が期待できます。モニターから一番好評だったのは、入浴後のお肌のしっとり具合でした。

▼テスト結果

  • 湯あたり: 〇
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: ◎+

4位: 豊富なミネラル分でお湯がまろやかに!

レシエル:ラグゼ デッドシー バスソルト:入浴剤

レシエル
ラグゼ(LU:XE)
デッドシーバスソルト
実勢価格:1680円

容量:2kg
香り:無香

ラグゼ「デッドシーバスソルト」は、ミネラル分が豊富な死海の塩が原材料のバスソルトです。お湯がなめらかになり、入浴後のしっとり感もまずまずです。

▼テスト結果

  • 湯あたり: ◎
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: 〇

4位: 湯あたりは普通だけど入浴後はしっとり!

ヒロセ:シークリスタルス 「エプソムソルト」:入浴剤

ヒロセ
シークリスタルス(Sea Crystals)
エプソムソルト
実勢価格 1320円

容量:2.2kg
香り:無効

シークリスタルス 「エプソムソルト」の名前にもなっているエプソムソルトとは、硫酸マグネシウムのことです。入浴後はお肌がしっとりしますが、「1回の使用量が多すぎる」との声も上がりました。

▼テスト結果

  • 湯あたり: 〇
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: ◎

6位: すっきりハーブの香りで暑い時期にピッタリ!

マックス:汗かきエステ気分 リラックスナイト:入浴剤

マックス
汗かきエステ気分
リラックスナイト
実勢価格 411円

容量:500g

マックス「汗かきエステ気分リラックスナイト」は、製品自体の香りはキツイですが、湯船に溶かすハーブの香りがほどよくモニターにも好評でした。保湿具合もまずまずです。

▼テスト結果

  • 湯あたり: 〇
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: 〇

7位: やさしめ発汗効果のメディキュア!

花王:バブ メディキュア 発汗 リフレッシュ浴:入浴剤

花王
バブ
メディキュア 発汗
リフレッシュ浴
実勢価格 774円

容量:6錠
香り:スパイシーハーブの香り

バブ「メディキュア 発汗 リフレッシュ浴」は、スパイシーハーブの香りの入浴剤です。トウガラシエキスがヒリヒリするので敏感肌の人は注意が必要です。

▼テスト結果

  • 湯あたり: 〇
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: △

7位: 爆汗は出ず、発汗効果は緩やか!

シャレー:汗SPA デトックリアスパ:入浴剤

シャレー
汗SPA
デトックリアスパ
実勢価格 380円

容量:1包
香り:サンダルウッドの香り

汗SPA「デトックリアスパ」は、たっぷり汗が出るとのウリですが、「それほどではなかった」との声も上がりました。アジアンな香りは好き嫌いが分かれました。

▼テスト結果

  • 湯あたり: 〇
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: △

9位: The 入浴剤!

バスクリン(BATHCLIN):薬湯 すっきり発汗浴:入浴剤

バスクリン(BATHCLIN)
薬湯
すっきり発汗浴(医薬部外品)
実勢価格 990円

容量:600g
香り:気分すっきりオリエンタルグリーンの香り

バスクリン「薬湯 すっきり発汗浴」は、温浴効果を高める生薬成分配合も、「お湯がかたい」「あまり汗をかかない」などの感想が多く、The 入浴剤という無難な使い心地でした。

▼テスト結果

  • 湯あたり: △
  • 発汗具合: 〇
  • 入浴後の肌のしっとり度: △

以上、入浴剤おすすめランキング9選でした!

まだまだ暑い日が続きますが、入浴剤入りの湯船につかって、夏の疲れを吹き飛ばしちゃいましょう。ランキングを参考にして、お気に入りの入浴剤を見つけてくださいね。