【MONOQLO】低糖質ごはんのおすすめランキング13選。おいしい低糖質な人気商品を比較【2025年】

生姜が効いていてこんにゃくでボリューム感あり

低糖質ごはんのおすすめランキングで1位となり、MONOQLOグルメ銀賞を受賞したのはA評価の三菱食品「からだシフト 糖質コントロール 満足Soup 参鶏湯」でした。

パックを開けると生姜と薬膳のようないい香りがします。

うるち米と玄米、もち麦のおかゆ風になっていて、しめじ、玉ねぎ、にんじん、ねぎ、白菜、キャベツなどの野菜や蒸し鶏と具だくさん。

こんにゃく粉でボリューム感があり、大満足です！

低糖質ごはんのおすすめランキング2位は、B評価の丸美屋「スープdeごはん 参鶏湯風クッパ」でした。

お湯を注ぐと生姜とごま油の香りがふんわりと漂い、うるち米もほどよい固さです。

コショウと唐辛子が効いています。

低糖質ごはんのおすすめランキング3位は、B評価の丸美屋「スープdeごはん かに鍋風雑炊」でした。

かにエキスとえびの旨みがかなり強めで、カニカマ入りで満足度大。

三つ葉の風味がいいアクセントです。

低糖質ごはんのおすすめランキング同率3位は、B評価の丸美屋「スープdeごはん ユッケジャンクッパ」でした。

牛脂のコク、豆板醤の旨みと唐辛子の辛みが効いています。

糖質が高めですがご飯、卵、ねぎなど具がたっぷり入っています！

低糖質ごはんのおすすめランキング5位は、B評価の丸美屋「スープdeごはん 鶏しお雑炊」でした。

チキン、ポーク、玉ねぎのだしとごまが効いていて、やさしい塩みで食べやすいです！

大麦の粒感と合っています。

低糖質ごはんのおすすめランキング6位は、C評価の丸美屋「スープdeごはん 完熟トマトのスープリゾット」でした。

トマトの酸味と甘みにセロリの風味がアクセント。穏やかな塩みと香辛料のバランスが◎です。

低糖質ごはんのおすすめランキング7位は、C評価のトップバリュ「胚芽もち麦ごはん」でした。

糖質は高いですが、大麦の味と食感がしっかり主張していてパックご飯の中ではNo.1です！

低糖質ごはんのおすすめランキング8位は、C評価のサトウ食品「麦ごはん」でした。

大麦のプチプチした食感と風味があまり感じられず、ご飯が軟らかめ。

糖質も高めです。

低糖質ごはんのおすすめランキング同率8位は、C評価のサラヤ「へるしごはん 炊飯 150g」でした。

大麦を米そっくりに加工した米粒麦を使用。

ツルッとした食感がご飯っぽくなくてイマイチでした。

低糖質ごはんのおすすめランキング同率8位は、C評価のはくばく「もち麦ごはん 無菌パック」でした。

大麦の品種で粘りが強いもち麦の風味はいいです。

ご飯が軟らかめなのがいまひとつでした。

低糖質ごはんのおすすめランキング11位は、D評価の東洋水産「玄米ごはん」でした。

胚芽やぬか層といった玄米の旨みがしっかり出ていますが、ご飯が軟らかめなのが残念です。

低糖質ごはんのおすすめランキング12位は、D評価の大塚食品「マンナンごはん」でした。

こんにゃくを米粒状に加工したマンナンヒカリを使用。

食感がねちゃっとしています。

低糖質ごはんのおすすめランキング13位は、D評価の三菱食品「からだシフト 糖質コントロール ごはん 大麦入り」でした。

米粒麦を使用。酸っぱいニオイで酸味があり、ご飯がねちゃっとした食感なのがイマイチでした。