【2025年】冷感敷きパッド一体型シーツおすすめランキング。人気製品を徹底比較

最近注目の寝具、冷感敷きパッドシーツのメリットとは?

蒸し暑い夜は寝汗をかきやすいだけでなく、その汗がなかなか乾かずムレたりするなど、寝苦しさを感じることも。

そんな寝苦しい夜の暑さ対策におすすめしたいのが、ひんやり涼しくて心地よい接触冷感素材を使った夏用寝具。シーツや敷きパッド、枕カバーなど、さまざまな冷感寝具がありますが、寝心地を重視するなら冷感敷きパッドシーツがおすすめです。

冷感敷きパッドシーツとは?

冷感敷きパッドシーツは敷きパッドとベッドシーツが一体となった寝具。最近は、各メーカーから登場しています。寝返りが多く、パッドのズレが気になるという人に、強くおすすめしたい冷感アイテムなんです！

接触冷感素材とは?

熱は高いところから低いところに移動する性質があり、体が触れたものに体温が移ると「冷たい」と感じます。これが接触冷感。熱が移りやすい素材で、この効果を高めているのが「ひんやり寝具」とも呼ばれる接触冷感を使用した寝具です。

接触冷感素材でよく聞くQ-max値とは?

接触冷感の強度を表す指標には「Q-max値」が使われます。Q-maxとは最大熱吸収速度のことで、皮膚から生地へ“瞬間的にどれだけ熱が移動したか”を示しています。一般的に、数値が高ければ高いほど、「冷たっ」と感じる度合いが高いと言われています。

雑誌『MONOQLO』が人気の冷感敷きパッドシーツをテスト

雑誌『MONOQLO』(出版 晋遊舎)掲載号より

しかし、いざ購入しようと思っても、さまざまなメーカーやショップから多くの商品が発売されていて、どれを選べばいいのか悩んでしまいますよね。

そこで雑誌『MONOQLO』は一体型の冷感敷きパッドシーツの人気製品を比較。冷たさや寝心地、使い勝手に優れたおすすめ商品を探しました。

冷感敷きパッドシーツの選び方は?

今回、雑誌『MONOQLO』はAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどネット通販で購入できる、一体型冷感敷きパッドシーツ4製品をピックアップ。

晋遊舎の専門テスト機関「LAB.360」と快眠ナビゲーターの結城未来さんと、次の5項目で比較テストしました。

テスト1：瞬間的な冷たさ

測定機器を用いて測定したQ-max値（数が大きいほど、触れたときにひんやり感じる）で判定しました。

テスト2：冷感持続性

一定時間寝た後の体の接触面のサーモカメラ画像と、モニター複数名の体感評価から判定しました。

テスト3：寝心地

素材や縫製などからプロがチェックした評価、測定機器で計測した生地の滑りやすさ（MIU）となめらかさ（MMD）、水分の蒸散率（吸水速乾性）から総合的に判定しました（MIUとMMDは数が小さいほど高評価）。

テスト4：冷めやすさ

被験者が離れて一定時間経った後のサーモカメラ画像から、生地自体の冷めやすさを判定しました。

テスト5：使い勝手

識者が実際に使用し、着脱のしやすさなどを確認しました。

なお、以上のテスト項目のうち、「瞬間的な冷たさ」「冷感持続性」「寝心地」に重きを置いて総合評価を行いました。

それでは評価の高かった順に、おすすめの一体型の冷感敷きパッドシーツを紹介します。