【結論】メンズ冷感インナーのおすすめはGU【MONOQLOが検証】
メンズ冷感インナーのおすすめは、雑誌『MONOQLO』が専門家と行った実証テストで1位ベストバイに輝いたGU「スタイルドライVネックT(半袖)」です。ひんやり感が持続し、伸縮性のある生地で着心地が良いのも魅力。汗もすぐ乾くので、蒸れずに快適な冷感インナーを求める人におすすめです。
【ベストバイ】酷暑日でもひんやり感が続きそう!
- GUスタイルドライVネックT(半袖)
- 検証時価格: ¥790〜
これらのおすすめは実際の製品を比較して選びました。使う人の目的や状況によって最適な選択は異なりますので、どれが自分に合うかはこの後の選び方や、詳細なスコアを記した比較表を参考にしてみてください。
暑さ対策に着用したい冷感インナーとは?

冷感インナーとは暑い日を快適に過ごせるようにサポートする、「接触冷感」や「吸水・速乾(吸汗速乾)」機能を備えた機能性インナーシャツのこと。
基本的にTシャツやワイシャツの下にアンダーウェアとして着用するもので、素肌がひんやりし、汗によるベタつきを抑え、汗ジミを防ぐ効果が期待できます。
首元のデザインはVネック・クルーネック・Uネックなど、いくつかのタイプがありますが、肌着のチラ見えを防ぎたいならVネックがおすすめです。
そんな冷感インナーは、接触冷感や吸水・速乾、繊維の消臭機能、通気性など、機能性が年々進化しており、多くのメーカーやショップからいろいろな製品が発売されています。
今回はメンズ向け冷感インナーをプロと実際に検証し、本当に使えるベストバイを決定しました。
メンズ冷感インナーの選び方:5つのポイントを押さえよう
メンズ冷感インナーを選ぶ際は、ひんやり感はもちろん、着心地や吸水速乾、消臭性能といった機能性にも注目しましょう。
選び方1:ひんやり感で選ぶ
着用時のひんやり感にこだわる人は、接触冷感タイプを選びましょう。
「接触冷感」は読んで字のとおり、肌に触れるとひんやりする素材のこと。シャツを着ているだけでひんやり感を味わえるので、汗をかかない気温ならこれだけでも快適です。
接触冷感のひんやり度はQ-maxとよばれる値で示され、商品に表示されていることもあります。
Q-maxとは、肌から生地へ瞬間的に熱が移動する量を数値化したもの。数値が高いほど、触れた瞬間に冷たく感じます。
冷たさの感じ方は測定時のΔT(熱板の温度と試験室室温の温度差)の設定で変わりますが、Q-max0.2以上がひんやりの目安となります。
選び方2:着心地で選ぶ
機能性インナーの素材はナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、レーヨンなどのほか、綿100%のものもあり、肌触りはさまざまです。
ポリウレタン混紡なら伸縮性があり、メッシュ素材ならサラサラとして快適です。生地の肌ざわりや着心地は好みもあるため、普段から着用している素材のものを選びましょう。
選び方3:吸水速乾力で選ぶ
「吸水・速乾」は、汗をかいた際の不快感を軽減してくれる機能。「吸汗速乾」とも言われ、汗をシャツが吸収してくれるのでベタつきを最小限に抑えられます。
すぐに乾くため、濡れたシャツを着たままで体を冷やしてしまう心配も減ります。汗が体の表面で乾いた際の生地のニオイも抑えられ、まさに一石三鳥の機能といえます。
ドライな着心地を維持できるので、汗っかきさんやスポーツをする際、作業着などのインナーとして重宝します。
選び方4:透湿性で選ぶ
蒸れにくさを重視するなら、透湿性が高いものをチェックしてみてください。透湿性とは、水蒸気状態の汗を生地の外に放出する度合いのことです。
透湿性が高いと水蒸気をしっかり排出することができるので、蒸れにくくなります。快適さを求めるなら、こういった指標を参考にするのも手です。
選び方5:消臭性能で選ぶ
ニオイ対策もしたいなら、抗菌防臭加工が施されたインナーを選ぶとよいでしょう。
インナーが臭う原因は雑菌。汗や皮脂は本来無臭ですが、皮膚常在菌によって分解されると独特のニオイを発します。
抗菌防臭加工は、雑菌の増殖を抑制することによってインナーのニオイを防ぐ機能です。スポーツや外回りなど汗をよくかくシーンには、このような機能性をもったインナーがおすすめです。
ただし、抗菌防臭加工は洗濯を重ねることで徐々に効果が薄れていきます。効果が感じられなくなったら買い替えを検討しましょう。
メンズ冷感インナーのテスト方法
今回、雑誌『MONOQLO』編集部はAmazonや楽天、Yahoo! ショッピングなどのネット通販で買えるメンズ冷感インナーの人気6製品をピックアップ。
臭気判定士でにおい・かおり環境アドバイザーの石川英一氏とともに、以下の5項目をテストしました。
テスト1:ひんやり持続性
製品を着用して高温多湿の実験室に入り、サーモカメラを用いて一定時間後の体表面温度の変化をチェックしました。
テスト2:着心地
モニター複数名の体感で評価しました。
テスト3:吸水速乾性
一定量の水を滴下したシャーレに生地を置き、一定時間後の水の重量から蒸散率を算出しました。
テスト4:透湿性
水を入れたビーカーに生地を被せ、一定時間後の水の重量から蒸散率を算出しました。
テスト5:臭気判定士の評価
製品に疑似汗臭をつけ、臭気判定士が臭気強度を判定しました。
【比較】メンズ冷感インナーのおすすめランキング
プロと雑誌『MONOQLO』編集部が実際に比較検証してわかった、メンズ冷感インナーのおすすめランキングです。ベストバイ1位はGU「スタイルドライVネックT(半袖)」、2位はAlpen「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」でした。以下はひんやり持続性・着心地・吸湿速乾性・透湿性・臭気判定士の評価などを比べた当サイト独自の結果です。
| 商品 | 総合評価順 | 安い順で並びかえる | おすすめポイント | ひんやり持続性 | 着心地 | 吸水速乾性 | 透湿性 | 臭気判定士の評価 | 素材 | サイズ | カラー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
GUスタイルドライVネックT(半袖)
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|
ひんやり持続力は検証製品中トップ/体にやさしくフィットして着心地がいい/汗が素早く乾いて蒸れにくい |
ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
XS、S、M、L、XL、XXL、3XL |
ホワイト、ブラック、ベージュ 、ライトグレー |
||||||
アルペンTIGORA iCOOL アイクールインナー Vネック半袖Tシャツ
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|
インナーについたニオイをしっかり消臭できた/透湿性が高く蒸れにくい |
ナイロン87%、ポリウレタン13% |
S、M、L、XL、2XL |
ホワイト、ブラック |
||||||
ユニクロエアリズム デオドラントメッシュVネックT(半袖)
![]() |
|
素肌のような軽い着心地/スポーツウェアに近い吸水速乾性 |
ナイロン 86%、ポリウレタン 14% |
XS、S、M、L、LL、XL、XXL、3XL、4XL |
ホワイ ト、ブラック、ベージュ |
||||||
トップバリュ半袖Vネックシャツ COOLコットン PEACE FIT
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|
ひんやり持続性は高評価 |
綿100% |
S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL |
ホワイト、ブラック、グレー、ベージュ |
||||||
B.V.D.接触冷感 ICE DEO メンズ VネックTシャツ
![]() |
|
厚手で着心地はいい/透湿性が高く蒸れにくい |
ポリエステル65%、レーヨン25%、キュプラ10% |
M、L、LL |
ホワイト、ブラック、ライトグレー |
||||||
グンゼ 【100%天然冷感】汗取りVネックシャツ(V首) (袖丈短め) MCA512N
![]() |
|
綿100%の冷感インナー |
綿100% |
M、L、LL |
ホワイト、ブラック |
【1位】GU「スタイルドライVネックT(半袖)」
- GUスタイルドライVネックT(半袖)
- 検証時価格: ¥790〜
- ひんやり持続性
- 着心地
- 吸水速乾性
- 透湿性
- 臭気判定士の評価
- おすすめポイント
-
- ひんやり持続力は検証製品中トップ
- 体にやさしくフィットして着心地がいい
- 汗が素早く乾いて蒸れにくい
- 素材
- ポリエステル90%、ポリウレタン10%
- サイズ
- XS、S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー
- ホワイト、ブラック、ベージュ 、ライトグレー
ひんやり持続性:着れば体に熱がこもりにくい

着用後、40℃で多湿な環境で一定時間過ごし、体表面温度を測定。大きな温度変化がなかったのは本製品だけでした!
着心地:伸縮性のある生地で快適

実際に着用した3人の被験者からは、「高ストレッチで伸びがよく、動きやすい」「サラッとした肌触りが気持ちいい」と好評の声が上がりました。
吸水速乾性・透湿性:汗をかいてもすぐに蒸発
- 吸水速乾性:蒸散率41.2%
- 透湿性:蒸散率68.1%
吸水速乾のテストでは全製品中2位、蒸れにくさを示す透湿のテストは3位と、ともに好成績。かいた汗が素早く乾いて、蒸れにくいです。

汗をかいても肌に張りつきません!
臭気判定士の評価:汗のニオイは多少抑えてくれる

消臭力は全製品中2位タイの実力! ただ、汗をかいた後の強い不快臭を完全に抑えるほどの消臭力はありませんのでご注意ください。
汗臭さを軽減することはできます。
【2位】アルペン「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」
- アルペンTIGORA iCOOL アイクールインナー Vネック半袖Tシャツ
- 最安価格: ¥1,299〜
- ひんやり持続性
- 着心地
- 吸水速乾性
- 透湿性
- 臭気判定士の評価
- おすすめポイント
-
- インナーについたニオイをしっかり消臭できた
- 透湿性が高く蒸れにくい
- がっかりポイント
-
- トロみある生地は好みが分かれる
- 素材
- ナイロン87%、ポリウレタン13%
- サイズ
- S、M、L、XL、2XL
- カラー
- ホワイト、ブラック
ひんやり持続性

検証前後の体表面の温度変化が少ないため、高評価になりました。
着心地
トロみのある生地で好みが分かれました。
吸水速乾性・透湿性
- 吸水速乾性:蒸散率36.1%
- 透湿性:蒸散率69.3%
透湿性は満点に迫る好成績で全製品中トップの蒸れなさを記録しました。
臭気判定士の評価
ニオイが残らず、しっかり消臭できました。
【3位】ユニクロ「エアリズム デオドラントメッシュVネックT」
- ユニクロエアリズム デオドラントメッシュVネックT(半袖)
- 検証時価格: ¥1,290〜
- ひんやり持続性
- 着心地
- 吸水速乾性
- 透湿性
- 臭気判定士の評価
- おすすめポイント
-
- 素肌のような軽い着心地
- スポーツウェアに近い吸水速乾性
- 素材
- ナイロン 86%、ポリウレタン 14%
- サイズ
- XS、S、M、L、LL、XL、XXL、3XL、4XL
- カラー
- ホワイ ト、ブラック、ベージュ
ひんやり持続性

Beforeの緑がかった状態から、熱をもった赤っぽい状態に変化しました。
着心地
メッシュ状で素肌のような軽さが好評でした。
吸水速乾性・透湿性
- 吸水速乾性:蒸散率48.9%
- 透湿性:蒸散率66.7%
吸水速乾性は全製品中1位でスポーツウェアに近い性能です。
臭気判定士の評価
汗臭を消臭する力は平均レベルです。
【3位】トップバリュ「半袖Vネックシャツ COOLコットン PEACE FIT」

- トップバリュ半袖Vネックシャツ COOLコットン PEACE FIT
- 検証時価格: ¥1,078〜
- ひんやり持続性
- 着心地
- 吸水速乾性
- 透湿性
- 臭気判定士の評価
- おすすめポイント
-
- ひんやり持続性は高評価
- がっかりポイント
-
- ザラつきを感じる着心地
- 吸水速乾性テストは振るわず
- 素材
- 綿100%
- サイズ
- S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL
- カラー
- ホワイト、ブラック、グレー、ベージュ
ひんやり持続性

検証前後の温度変化はAlpen「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」と同じく少なめで、高評価になりました。
着心地
素材は綿100%ですがザラつきがあり、伸縮性も弱めです。
吸水速乾性・透湿性
- 吸水速乾性:蒸散率31.4%
- 透湿性:蒸散率68.8%
透湿性はAlpen「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」に迫る2位。吸水速乾性の結果は振るいませんでした。
臭気判定士の評価
消臭に大きな期待は寄せられません。
【5位】B.V.D.「接触冷感 ICE DEO メンズ VネックTシャツ GR424」
- B.V.D.接触冷感 ICE DEO メンズ VネックTシャツ
- 最安価格: ¥1,980〜
- ひんやり持続性
- 着心地
- 吸水速乾性
- 透湿性
- 臭気判定士の評価
- おすすめポイント
-
- 厚手で着心地はいい
- 透湿性が高く蒸れにくい
- がっかりポイント
-
- 体を冷やしきれなかった
- 汗臭が残る結果に
- 素材
- ポリエステル65%、レーヨン25%、キュプラ10%
- サイズ
- M、L、LL
- カラー
- ホワイト、ブラック、ライトグレー
ひんやり持続性

検証前後で体表面の温度が上昇。体を冷やしきれませんでした。
吸水速乾性・透湿性
- 吸水速乾性:蒸散率35.5%
- 透湿性:蒸散率65.5%
蒸れにくさはそこそこですが、吸水速乾性がやや力不足でした。
着心地
テストした中では厚手ですが、着心地はいいです。
臭気判定士の評価
全製品中、最も汗臭が残っていました。
【6位】グンゼ「【100%天然冷感】汗取りVネックシャツ(V首) (袖丈短め) MCA512N」
- グンゼ 【100%天然冷感】汗取りVネックシャツ(V首) (袖丈短め) MCA512N
- 最安価格: ¥1,672〜
- ひんやり持続性
- 着心地
- 吸水速乾性
- 透湿性
- 臭気判定士の評価
- おすすめポイント
-
- 綿100%の冷感インナー
- がっかりポイント
-
- 吸水速乾性が低い
- ややザラつきを感じる着心地
- 素材
- 綿100%
- サイズ
- M、L、LL
- カラー
- ホワイト、ブラック
- 型番
- MCA512N
ひんやり持続性

検証前も赤みが少しありますが、検証後はさらに赤みが増しました。
着心地
綿100%で生地は厚め。少しザラつきます。
吸水速乾性・透湿性
- 吸水速乾性:蒸散率26.6%
- 透湿性:蒸散率63.1%
吸水速乾性が低数値。吸った汗がなかなか乾かないかもしれません。
臭気判定士の評価
疑似汗臭をさほど軽減できませんでした。
メンズ冷感インナーのよくある質問
高温多湿下でも涼しさが続くメンズ冷感インナーはどれですか?
今回の検証でひんやり持続性が高く評価されたのは、GU「スタイルドライVネックT(半袖)」です。
40℃の高温多湿下でも体表面温度に大きな変化は見られませんでした。酷暑日でも活躍が期待できる1枚です。
消臭力が高いメンズ冷感インナーはどれですか?
アルペン「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」は高い消臭効果が期待できます。
製品に疑似汗臭を付着させて臭気強度を判定したところ、臭気判定士の評価は満点という結果に。インナーに付着したイヤなニオイをしっかり消臭しました。
着心地のいいメンズ冷感インナーはどれですか?
ユニクロ「エアリズム デオドラントメッシュVネックT」は着心地のよさを高く評価されました。メッシュ状の生地で素肌のような軽さが好評。吸水速乾性はベストバイのGU「スタイルドライVネックT(半袖)」より高く、スポーツウェアに近い性能と評価されました。
コスパがいいメンズ冷感インナーはどれですか?
ベストバイを獲得したGU「スタイルドライVネックT(半袖)」は、790円(検証時)と全製品中最安値でした。1000円以下にもかかわらず、ひんやり持続性・吸水速乾性・透湿性に優れ、コストパフォーマンスが高いです。ニオイ対策を重視するなら、999円(検証時)のアルペン「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」も選択肢の一つ。臭気判定士の評価が高く、透湿性も優秀でした。トロみのある着心地が好みなら、こちらも検討してみてください。
【まとめ】メンズ冷感インナー検証の振り返り
以上、メンズ冷感インナーのおすすめランキングでした。
今回の検証では、ひんやり持続性・着心地・吸水速乾性・透湿性で好成績を記録したGU「スタイルドライVネックT(半袖)」が1位ベストバイに輝きました!
メンズ冷感インナーのおすすめ
- GUスタイルドライVネックT(半袖)
- 検証時価格: ¥790〜
GU「スタイルドライVネックT(半袖)」は高温多湿下でも温度上昇が抑えられ、“ひんやり持続性”は満点評価に。
吸水速乾性・透湿性も高く、蒸れを防いでサラサラした生地感をキープしてくれます。790円(検証時)という価格の安さも大きな魅力です。
インナーのニオイ対策を重視するならアルペン「TIGORA iCOOL アイクールインナーVネック半袖Tシャツ」、着心地にこだわるならユニクロ「エアリズム デオドラントメッシュVネックT」も選択肢に入ります。
本ランキングを参考に、自分に合ったお気に入りの1枚を見つけてみてくださいね。
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