メンズ日焼け止めを使うメリットは?

太陽光には、目に見える光(可視光線)のほかに、目では見えない赤外線や紫外線などが含まれています。紫外線とは地表に届く光の中で最も波長の短いものを指し、「UV(ultraviolet)」ともいわれています。

紫外線によって肌が炎症を起こしたり、肌を守ろうとして生成されるメラニン色素の影響で肌が黒くなったりすることを「日焼け」といいます。

また、この紫外線も波長の違いによって、UVAUVBUVCなどに分けることができ、それぞれ肌に与える影響も異なります。

日焼け止めを使うメリットは? メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ イメージ

UVAとは?

紫外線の中でも特に波長が長いものがUVAです。

UVAは肌の奥深くまで届いてシワやたるみなどの老化の原因になります。

肌が黒くなる日焼け(サンタン)の原因となるのが、UVAです。

UVBとは?

UVAよりも波長が短く、UVCよりも波長が長いのがUVB。

UVBは肌の表面に強く作用して肌が赤くなる日焼け(サンバーン)や水ぶくれなどの原因になる紫外線です。

皮膚の一番外側の表皮細胞に大きなダメージを与えることで、皮膚ガンやシミ、ソバカスなどの原因になることがあります。

これらの紫外線による肌への悪影響を防ぐことができるのが日焼け止めを使用するメリットです。

UVBとは?

紫外線の中でも最も波長が短いのがUVC。

とても強い作用を有し、細胞の損傷や変異を引き起こす効果があります。皮膚がんや白内症などの病気を引き起こすリスクも高めてしまう紫外線です。

ただ、多くのUVCが地球の大気圏にあるオゾン層に吸収されるため、地表に到達することはほとんどありません。

メンズ日焼け止めの選び方は?

紫外線から肌を守る日焼け止めはたくさんの種類があり、さまざまな選び方をすることができます。

紫外線の防御効果で選ぶ

紫外線は波長によってUVA・UVBなどに分けることができます。

PA

肌の奥深くまで届いてシワやたるみなどの老化の原因となるのがUVA。このUVAに対する指標が「PA」です。

「PA+」から「PA++++」まであり、「+」の数が多いほど、UVAを防ぐ効果が高まります。

SPF

皮膚の一番外側の表皮細胞に大きなダメージを与えることで、皮膚ガンやシミ、ソバカスなどの原因になるのがUVB。このUVBに対する指標が「SPF」です。「SPF1」から「SPF50+」まで存在し、数値が大きくなるほどUVBを防ぐ効果が高まります。

テクスチャーで選ぶ

日焼け止めにはミルクやクリーム、ジェル、スプレー、スティックなどさまざまなタイプが存在します。

ミルクタイプ

ミルクタイプの日焼け止めは、伸びがよくムラなく塗り広げられるのが特徴です。

水分と油分の配合バランスがいいため、普通肌だけでなく、乾燥肌や脂性肌など肌タイプを問わず人気があります。

クリームタイプ

クリームタイプの日焼け止めは、なめらかなテクスチャーでしっとりと仕上がり、汗や水に強いのが特徴です。

油分が多く配合されているため保湿力が高いので、乾燥肌の人にも好まれています。

ジェルタイプ

ジェルタイプの日焼け止めは、みずみずしいテクスチャーで爽やかな感じのつけ心地が特徴です。

サッパリとした使用感で伸びもいいため、ベタつきやテカリが気になる脂性肌の人や日焼け止め特有の「きしきし感」が苦手な人に人気です。

スプレータイプ

スプレータイプの日焼け止めは、気化した液化ガスなどの圧力で中身を放出します。

広範囲に噴霧できてムラなくつけられる点や手を汚さずに使用できる点がメリットです。頭皮や髪に使用できるタイプもあります。

スティックタイプ

スティックタイプの日焼け止めは、リップクリームのように中身を繰り出して使用できるのが特徴です。

手を汚さずに使用できる点やコンパクトで持ち運びに優れていること、外出先での塗り直しも容易なことから、手軽にケアした男性にもおすすめです。

メンズ日焼け止めの検証方法は?

今回、『LDK the Beauty Men』編集部は日焼け止め8商品をピックアップ。

「焼けにくさ」「撥水力」「成分」「使用感」の4つの項目でプロが徹底的に検証。また、使用感はモニターに実際に使用してもらい、各商品の特徴を項目別に点数化しました。

テスト1:焼けにくさ

人工太陽照明を照射して紫外線を防げるか検証。

白色のUVラベル(※)が紫外線に反応してピンク色に変わらなければ高評価としました。

※本特集内の「焼けにくさ」の検証で使用した「UVラベル」は日油技研工業株式会社の登録商標です。

テスト2:撥水力

人工皮革に商品を塗布後、色水を滴下しました。

皮革への色残りが少なかったものほど高評価としています。

テスト3:成分

プロが成分表示を確認。

UVカット成分の種類や刺激になりうる成分などをチェックしています。

テスト4:使用感

複数のモニターが実際に商品を使用。

容器の使いやすさや色み、ベタつきなどを評価しました。

香りやデザインもチェックしています。

※総合評価は、焼けにくさを重視して決定しています。

それでは、日焼け止め8商品のテスト結果発表です!

メンズ男性におすすめの日焼け止めは?

メンズ日焼け止めのおすすめ比較表

雑誌「LDK the Beauty Men」がメンズ日焼け止めの検証を行ったところ、1位ベストバイはオルビス ミスター「ドライタッチ UVジェル」でした。2位はNオーガニック「N organic Vie デイケアモイスト UVクリーム」でした。

ランキングは項目名で並び替えられます
商品
B評価
オルビス ミスタードライタッチ UV ジェル
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ オルビス ミスター ドライタッチ UV ジェル イメージ
3.70
4.00 3.50 2.50 4.50
60g
50+
++++
B評価
NオーガニックN organic Vie デイケアモイスト UVクリーム
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ Nオーガニック N organic Vie デイケアモイスト UVクリーム イメージ
3.58
4.50 1.00 4.00 3.90
30g
50+
++++
B評価
HOLO BELLプロテクト保湿UV
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ HOLO BELL プロテクト保湿UV イメージ
3.48
2.50 4.00 5.00 3.40
40g
50+
++++
B評価
ニベアメンニベアメンUV プロテクトジェル
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ ニベアメン ニベアメンUV プロテクトジェル イメージ
3.42
4.50 3.50 1.00 3.60
40g
50+
++++
B評価
リサージ メンUVプロテクター パーフェクト
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ リサージ メン UVプロテクター パーフェクト イメージ
3.40
4.00 3.00 3.00 3.00
50g
50+
++++
B評価
NULLパーフェクトウォータープルーフ 日焼け止めジェル
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ NULL パーフェクトウォータープルーフ 日焼け止めジェル イメージ
3.22
2.50 3.50 4.00 3.60
40g
50+
++++
C評価
ナレッジUVエッセンス
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ ナレッジ UVエッセンス イメージ
2.56
2.50 2.00 2.00 3.80
50g
50+
++++
C評価
ビシェアドUVプロテクトスムース
メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ ビシェアド UVプロテクトスムース イメージ
2.52
1.00 3.50 2.50 4.60
30g
50+
++++

B評価オルビス ミスター「ドライタッチ UVジェル」

総合評価: 3.70

 
焼けにくさ
 4.00
撥水力
 3.50
成分
 2.50
使用感
 4.50

ストレスなしの使用感! UVカット率が高いのも魅力

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでB評価だったのは、オルビス ミスター「ドライタッチ UVジェルでした。

スキンケア・化粧品ブランドとして広く知られるオルビスのメンズ向けブランド。2025年2月に発売された商品です。

成分評価が足を引っ張り、惜しくもA評価を逃しましたが、焼けにくさや使用感は優秀。

検証では、95%以上もの紫外線をカットできました。

ベタつきがそれほど気にならない点やワンタッチで開けられる容器がポイントです。

内容量
60g
SPF
50+
PA
++++

焼けにくさ

焼けにくさの検証では、紫外線カット率は95.4%を記録。

島田瞳
島田瞳

UVラベルに大きな色の変化はありませんでした。

使用感

伸びのよさや開閉しやすい容器がモニターに人気でした。

20代・男性モニター
モニター
20代・男性モニター のコメント

スルスルと伸ばすことができ、使いやすかったです。

B評価Nオーガニック「N organic Vie デイケアモイスト UVクリーム」

  • NオーガニックN organic Vie デイケアモイスト UVクリーム
  • 最安価格: ¥2,900

総合評価: 3.58

 
焼けにくさ
 4.50
撥水力
 1.00
成分
 4.00
使用感
 3.90

UVカット率は高いけど、発汗時や水辺での使用は心配......

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでB評価だったのは、Nオーガニック「N organic Vie デイケアモイスト UVクリーム」でした。

植物をはじめとする自然由来成分を多く用いることで知られるオーガニックブランドの日焼け止め。

今回のラインナップではトップの焼けにくさを誇りましたが、撥水力は残念な結果となってしました。

運動時や海・川・プールなどでの使用時には注意する必要がありそうですが、その名の通りデイケアにピッタリ。

伸び・なじみのよさやスッキリとした精油の香りもモニターから人気でした。

また、なじみやすいベージュの評判もよかったです。

内容量
30g
SPF
50+
PA
++++
型番
NV-UVcream-01

焼けにくさ

96.9%という本検証トップのUVカット率を発揮。

島田瞳
島田瞳

このラインナップにおいて、紫外線による色の変化は最も小さいです。

成分

肌のバリア機能を高めるとされる「セラミド」や乾燥やハリ不足の肌にアプローチする「バクチオール」を配合。

石渡比奈子 氏
石渡比奈子 氏

肌の調子を整えるといわれる「バクチオール」が特徴的です。

B評価HOLO BELL「プロテクト保湿UV」

総合評価: 3.48

 
焼けにくさ
 2.50
撥水力
 4.00
成分
 5.00
使用感
 3.40

肌負担を避けたい人にはいいかも

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでB評価だったのは、HOLO BELL「プロテクト保湿UVでした。

オールインワンジェルやBBクリームなどで知られるメンズコスメブランドの日焼け止めクリームです。

UVカット率は89.8%とやや物足りないものの、今回の検証で成分評価が唯一の満点でした。

保湿成分の「セラミド」や「ヒアルロン酸ナトリウム」、美容成分の「パルミチン酸レチノール」・「ナイアシンアミド」などが含まれているのが好印象です。

内容量
40g
SPF
50+
PA
++++
型番
SPF50

成分

肌の上で紫外線と化学反応を起こす紫外線吸収剤が含まれていない点や肌へのやさしさが考えられた成分設計が魅力。

石渡比奈子 氏
石渡比奈子 氏

肌荒れ防止が期待できるグリチルリチン酸2Kやアラントインが配合されているのも特徴です。

B評価ニベアメン「ニベアメンUV プロテクトジェル」

  • ニベアメンニベアメンUV プロテクトジェル
  • 最安価格: ¥835

総合評価: 3.42

 
焼けにくさ
 4.50
撥水力
 3.50
成分
 1.00
使用感
 3.60

焼けにくさはトップクラス

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでB評価だったのは、ニベアメン「ニベアメンUV プロテクトジェル」でした。

男性の肌悩みに合わせて数々の商品を展開する花王発のスキンケアブランドです。

なじみのいいジェルタイプの日焼け止めで、紫外線カット率は96.4%と優秀​。

スルスルと伸びる点や開けやすい容器などはモニターから高評価を獲得しました。

内容量
40g
SPF
50+
PA
++++
型番
4901301444929

焼けにくさ

96.4%という高いUVカット率を実現。

島田瞳
島田瞳

ラベルの色の変化はほとんど気になりませんでした。

B評価リサージ メン「UVプロテクター パーフェクト」

  • リサージ メンUVプロテクター パーフェクト
  • 最安価格: ¥1,900

総合評価: 3.40

 
焼けにくさ
 4.00
撥水力
 3.00
成分
 3.00
使用感
 3.00

バランスに優れたUVジェル

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでB評価だったのは、リサージ メン「UVプロテクター パーフェクト」はB評価でした。

コスメブランドとして有名なカネボウ化粧品が展開する「リサージ」の男性スキンケアシリーズ。

大きな欠点のない標準的な日焼け止めジェルで、どの検証項目でも一定の評価を記録しました。

焼けにくさや伸びのいい質感、サッパリとした香りが印象的な日焼け止めジェルです。

内容量
50g
SPF
50+
PA
++++
型番
4973167386583

使用感

白浮きしやすいので使用量に注意は必要ですが、摩擦なく広げることができるのが特徴です。

20代・男性モニター
モニター
20代・男性モニター のコメント

スッと伸びました。清潔感のあるフレッシュな香りが好みでした。

B評価NULL「パーフェクトウォータープルーフ 日焼け止めジェル」

  • NULLパーフェクトウォータープルーフ 日焼け止めジェル
  • 最安価格: ¥2,009

総合評価: 3.22

 
焼けにくさ
 2.50
撥水力
 3.50
成分
 4.00
使用感
 3.60

保湿や肌荒れ防止に期待できるのは◎

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでB評価だったのは、NULL「パーフェクトウォータープルーフ 日焼け止めジェル」でした。

スキンケア商品やメイクアイテムで広く知られるメンズブランドNULLから誕生したジェルタイプの日焼け止めです。

保湿に寄与するといわれる「ヒアルロン酸ナトリウム」のほか、肌荒れ防止が期待できる整肌成分「グリチルリチン酸2K」などが含まれているのは好印象でしたが、UVカット率は85.5%と少し物足りない結果となってしまいました。

内容量
40g
SPF
50+
PA
++++
型番
null-sunscreen

成分

肌の状態を整えるとされる「3-O-エチルアスコルビン酸」や「パルミチン酸レチノール」を配合。

石渡比奈子 氏
石渡比奈子 氏

美肌に効果があると考えられるビタミン類を配合しています。

C評価ナレッジ「UVエッセンス」

総合評価: 2.56

 
焼けにくさ
 2.50
撥水力
 2.00
成分
 2.00
使用感
 3.80

夏場の使用は不安だが、使いやすさは○

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでC評価だったのは、ナレッジ「UVエッセンスでした。

マツモトキヨシやココカラファインで知られるマツキヨ&ココカラカンパニーと、ギャツビーやルシードといったメンズブランドで有名なマンダムの共同開発によってできたブランドです。

UVカット力や撥水力が心許ないので不安はありますが、肌なじみや清潔感のあるフローラルな香りを気に入る男性はいました。

内容量
50g
SPF
50+
PA
++++

C評価ビシェアド「UV プロテクトスムース」

  • ビシェアドUVプロテクトスムース
  • 最安価格: ¥3,520

総合評価: 2.52

 
焼けにくさ
 1.00
撥水力
 3.50
成分
 2.50
使用感
 4.60

使用感はピカイチだけど、UVカット率が低い

メンズ日焼け止めのおすすめランキングでC評価だったのは、ビシェアド「UVプロテクトスムースでした。

年齢や性別を問わず安心できるコスメを作りたいという思いから開発されたシェアドコスメブランド。

軽い質感や塗布後のサラサラ感はモニターから人気を集めましたが、焼けにくさが本検証では最下位。

強い紫外線下での使用には不安が残ります。

ただ、使用感は本検証でトップをマーク。スルスル伸びるテクスチャーやサラッとしたライトな肌なじみはモニターに人気でした。

内容量
30g
SPF
50+
PA
++++

メンズ日焼け止めスティックのおすすめはこちら!

ディズム「マルチスキンケア UVスティック」

ディズム「マルチスキンケア UVスティック」 メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ イメージ
ディズム「マルチスキンケア UVスティック」 メンズ日焼け止め。定番から注目の商品まで徹底比較おすすめ イメージ2

過去の検証で見事ベストバイに輝いたのが、ディズム「マルチスキンケア UVスティック」

96.9%ものUVをカットしながらも、直感的に使いやすいデザイン違和感のない塗り心地が魅力でした。

撥水力も文句なしなので、汗をかくこれからのシーズンにも最適です。

メンズ日焼け止めの売れ筋ランキングをチェック!

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