【2023年】フットマッサージャーのおすすめランキング6選。足裏、ふくらはぎをケアする人気商品を比較

フットマッサージャーとは？ 使うメリット

足の疲れが気になる人や自宅で気軽にむくみケアしたいという人におすすめのフットマッサージャー。

フットマッサージャーとは、足裏・ふくらはぎ・太ももなど下半身を刺激と振動でマッサージする機器で、足裏だけの製品もあります。

ひと昔前と比べると性能がかなり進化していて、リーズナブルな価格の製品も増えたため、手軽に購入できるようになりました。

自宅で足のケアができる

立ち仕事などで足の疲れを感じていても、なかなか毎日ケアできないという人も多いかと思います。

フットマッサージャーがあればわざわざマッサージに行かなくても、自宅にいながら好きな時に脚のケアが簡単にできるのが魅力です。

気軽に「ながらマッサージ」ができる

テレビを見たりスマホを触ったりと、のんびりしながらリラックスタイムにマッサージができるのも魅力。

足に巻きつけるタイプの装着型ならベッドに寝転んだ状態でも使えるので、忙しくてマッサージの時間がとれないという人にもぴったりです。

そこで今回『家電批評』が、整体師やマッサージ師といったプロと一緒に、足裏やふくらはぎなど足の疲れをケアしてくれるフットマッサージャーのおすすめを探して検証しました。

フットマッサージャーの選び方は？

フットマッサージャーはパナソニックやオムロンをはじめ、多くのメーカーからさまざまな製品が販売されています。

購入の参考にとネットの口コミやレビューを見ても、価格も機能もピンキリでどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

ここでは、フットマッサージャーの選び方のポイントについてご紹介します。

選び方1：タイプ

据え置き型

置いたまま使用できる据え置き型のフットマッサージャーは、思いついたときにすぐ使える手軽さが魅力。

マッサージャーに足を入れ、スイッチを押すだけでマッサージを始められます。出しっぱなしにしておきたいという人は、インテリアに馴染みやすいデザインのものを選びましょう。

装着型

装着型のフットマッサージャーは足に巻きつけて使います。装着の手間はかかりますが、コンパクトにまとめられるので収納場所を取らずに持ち運びできるのが魅力。

また、寝転んだ状態や家事をしながらなど、体勢を選ばずに使用できるというメリットもあります。

選び方2：マッサージ方式

ローラー式（もみ玉）

ローラー式は、回転するローラーで筋肉を押し上げ、指圧マッサージのようにしっかりと刺激してくれるのが特徴。据え置き型に搭載されていることが多いです。

強い力でしっかりマッサージをしたい人や痛気持ちいい感覚が好みな人におすすめです。

エアー式

エアー式（エアマッサージャー）は、足全体を包み込み、空気の力で圧縮することで足の疲れをケアします。ローラー式に比べて刺激がやさしいので、痛みに弱い人に向いています。

サイズが小さいと圧迫されて痛みを感じることがあるので、サイズ選びには注意しましょう。

選び方3：適応部位

多くの製品はふくらはぎをメインに対応していますが、足裏のツボ押しや足首や太もものマッサージまで対応している製品もあります。

自分がケアしたい部位に対応しているかどうかを確認しましょう。

選び方4：機能性

疲れに合わせて細かく設定ができるコース機能、足を温めながらマッサージできる内蔵ヒーター機能や電源が自動で切れるオフタイマー機能など、より快適に使える付加機能を搭載した製品が登場しています。

カバーが洗濯できるものやコードレスで使えるものなどもあるため、自分の使いたい付加機能で選んでもいいでしょう。

使う場所や収納も考えて

フットマッサージャーは全体的にサイズが大きめなので、使う場所や収納も考えて選びましょう。

for.R 整体院

木幡洋一 氏 のコメント

一日の仕事終わりやトレーニング後に使うといいですよ。

フットマッサージャーの選び方がわかったところで、比較検証の詳細についてご紹介します。

足裏、ふくらはぎのフットマッサージャーを徹底比較

今回は、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどのネット通販で購入できる人気のフットマッサージャーから、据え置き型から装着型まで6製品をピックアップ。

整体師の菊池拓史さん、トレーナーの木幡洋一さん、All About「肩こり・腰痛」ガイドの檜垣暁子さんの3人のカラダのプロと一緒に6製品を評価。「もみ心地」「もむ種類」「もむ範囲の広さ」「機能性」の4項目を厳しくチェックしました。

全製品を同じプロが使用して検証する都合上、健康面を鑑みて、1製品10〜15分程度で検証。3人の結果を平均化して、最終結果としました。

比較検証の結果は、評価の高かったフットマッサージャーから順におすすめ商品を発表します。それではどうぞ！