ヘルスケア“ながら”で気持ちいい「リラックスアイテム」は?

“ながら”で気持ちいい「リラックスアイテム」は? マッサージ器おすすめ イメージ

忙しい人におすすめしたいのが、“ながら”でケアできる健康アイテムです。

ですが、リラックスアイテムはさまざまな種類が存在し、価格帯も千差万別です。どれを選べばいいのか迷いませんか?

そこで雑誌『家電批評』が自宅や仕事場で作業をしながら使える1万円前後のリラックスアイテムの人気5製品をセレクトし、比較テストを実施。

ケア効果に関係する刺激の強さや温かさ、ボタンやモードなどの使いやすさを調査しました。

ヘルスケアリラックスアイテムの選び方は?

リラックスアイテムは、椅子に座ったり、ソファに寝転んだりしながらでも違和感がなく、装着中に何らかの作業ができるコンパクトさが重要です。

ジャマにならないサイズ感で、刺激もしっかりしたものを選びましょう。

ビジネスシーン

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腰にぴったりフィットするか確認しましょう。

プライベート

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やさしく刺激できるか要チェックです。

ヘルスケアリラックスアイテムのテスト方法は?

今回は、1万円前後の人気5製品をfor.R 整体院の木幡洋一さんに実際に製品を試してもらったうえで評価・採点を行いました。

テストしたのは「刺激の強さ」「装着感」「使い勝手」「温かさ」「もみ玉の動き」です。

ヘルスケアリラックスアイテムのおすすめは?

ホームアテックス「マッサージクッション コードレス AX-HC131」

  • アテックスマッサージクッション コードレス AX-HC131
  • 実勢価格: ¥10,000

強いもみ玉の力で腰も肩もイタ気持ちいい

アテックス「マッサージクッション コードレス AX-HC131」は持ち運べるクッションサイズですが、まるでプロに施術されているようにストロングなもみ心地が特徴。

また、ボディにフィットするソファーの形状で腰骨が立ち、真っすぐの姿勢が取りやすいのも高評価です。

3つのモードはボタンで手軽に切り替えできて、ヒーター機能も搭載。コードレスなので職場や車中などでも気軽に使えます。

350mm(約)
奥行
290mm(約)
高さ
120mm(約)
重量
1.5kg(約、アダプター含まず)
消費電力
10W(ヒーター4W)
連続使用時間
1.5時間(約)
充電所要時間
3.5時間(約)
タイマー
15分自動オフ
医療機器認証番号
306AABZX00005000
型番
AX-HC131BE
木幡洋一 氏
for.R 整体院 代表
木幡洋一 氏 のコメント

もみ玉の逆回転モードがあれば完璧でした。

【刺激の強さ】2つのもみ玉が広範囲をパワフルにもみ込む!

背筋もピンと伸びる!
背筋もピンと伸びる! マッサージ器おすすめ イメージ

湾曲した表面のフィット感が高く、腰骨がスッと立つのが高評価です。

3つのモードでハードに揉む!
3つのモードでハードに揉む! マッサージ器おすすめ イメージ

もみ玉は2カ所にあります。

運転モードは3つありますが、どのモードももみ玉の動きが強いので、最初は最弱モードで様子を見ましょう。

【使い勝手】コードレスだからどこでも使いやすい

ソファーに座って
ソファーに座って マッサージ器おすすめ イメージ
床に置いて足裏を
床に置いて足裏を マッサージ器おすすめ イメージ

コードレスかつ連続使用時間は約1.5時間と十分で、好きな場所でケアできるのがメリット。

ヒーター搭載で部位をじんわり温めながらもめます。

A+評価ドウシシャ「ゴリラのひとつかみ GRF-2401」

  • ドウシシャゴリラのひとつかみ GRF-2401
  • 実勢価格: ¥7,580

総合評価: 4.80

 
総合評価
 4.80

“ゴリラの力”でクセになる強刺激の脚ケア

巻きつけるだけで手軽にフットケアできるのが“ゴリラシリーズ”です。

ドウシシャ「ゴリラのひとつかみ GRF-2401」はふくらはぎ用で、圧迫感は強烈。本格派の“イタ気持ちいい”を体感できます。

60cm(約)
奥行
20cm(約)
高さ
3cm(約)
重量
390g(約、アダプター含む)
型番
GRF-2401 GY

【刺激の強さ】圧迫感は超強なのでやりすぎには注意!

服の上からでも痛いほど締まる
服の上からでも痛いほど締まる マッサージ器おすすめ イメージ

痛いほどの圧迫感ですが、この刺激がクセになります。

木幡洋一 氏
for.R 整体院 代表
木幡洋一 氏 のコメント

かなり強く圧迫されるので我慢しすぎは控えましょう。

【装着感】伸縮性はないが締めやすい

面ファスナーでしっかり留まる
面ファスナーでしっかり留まる マッサージ器おすすめ イメージ

面ファスナーで手軽に着脱できるのは便利。しっかりフィットしますが、少し伸縮性があれば完璧でした。

A+評価ドウシシャ「ゴリラのひとつき GRA-2401」

  • ドウシシャゴリラのひとつき GRA-2401
  • 実勢価格: ¥5,400

総合評価: 4.30

 
総合評価
 4.30

ドウシシャ「ゴリラのひとつき GRA-2401」は、足裏用。巻きつけるだけで手軽にフットケアできる同シリー ズの「ゴリラのひとつかみ GRF-2401」同様に圧迫感は強烈です。

本格派の“イタ気持ちいい”を体感したい人におすすめです。

43cm(約)
奥行
20cm(約)
高さ
7cm(約)
重量
440g(約、アダプター含む)
型番
GRA-2401 PK

【刺激の強さ】押す力はガチでゴリラ並み

強い空気圧でがっつり押す
強い空気圧でがっつり押す マッサージ器おすすめ イメージ

空気圧はかなり強く、検証では「イタ!」という声が思わず出てしまうほど強刺激でした。

強い空気圧でがっつり押す マッサージ器おすすめ イメージ2

着脱式のパーツで位置を変えられます。

【使い勝手】操作はカンタンだが音は少しうるさい

正確な足の位置を記載したタグ付き
正確な足の位置を記載したタグ付き マッサージ器おすすめ イメージ

足の位置を示したタグ付きで操作もわかりやすいです。

オン・オフはワンボタン
オン・オフはワンボタン マッサージ器おすすめ イメージ

ただし、稼働音は大きめでした。

ホームアテックス「フェムオンテック 温灸 AX-HPL151」

  • アテックスフェムオンテック 温灸 AX-HPL151
  • 実勢価格: ¥2,520

しっかり貼れて即加温が快適!

アテックス「フェムオンテック 温灸 AX-HPL151」は、付属の粘着シールで体に貼りつける電気式の温灸。

弱・中・強の3モードを選べて、装着部を素早く、しっかりと温めてくれました。

直径
46mm(約)
高さ
22mm(約)
重量
30g(約、1個あたり)
医療機器認証番号
304AKBZX00027000
型番
AX-HPL151pk

【温かさ】つけた周囲がサッと温まる

5分後の温度:45.5℃
5分後の温度:45.5℃ マッサージ器おすすめ イメージ

装着してすぐに温かくなり、しっかり体温が上昇しました。

ホームアテックス「ルルド ホットネック マッサージピロー AX-HP392」

  • アテックスルルド ホットネック マッサージピロー AX-HP392
  • 実勢価格: ¥9,900

首にも脚にも使える枕マッサージャー

多彩な部位に使えるアテックス「ルルド ホットネック マッサージピロー AX-HP392」は、3モード搭載で、やさしいもみ心地が特徴。

操作は手軽ですが、コードレスではないのが少し残念かも。

410mm(約)
奥行
380mm(約)
高さ
130mm(約)
重量
800g(約、アダプター含まず)
医療機器認証番号
306AABZX00001000
型番
AX-HP392PK
加藤直樹
家電批評 編集部員
加藤直樹 のコメント

強もみが苦手な人はコチラが向いています。

【もみ玉の動き】ほどよい力でやさしくもむ

1台で全身に使える!
1台で全身に使える! マッサージ器おすすめ イメージ

首掛けのほか、両端を持って腰や太ももなどにも当てられます。

ヘルスケアまとめ:刺激の強弱が違うので自分に最適なものを選ぼう

以上、1万円前後で買える安いリラックスアイテムのおすすめ5選でした。

まず、アテックス「マッサージクッション コードレス AX-HC131」は全身に使えますが、特に長く座ると腰が痛くなる人に最適です。

専門家は「腰に当てたときに骨盤が立ち、背筋が伸びるのがイイ」と大絶賛。コードレスで場所を選ばずに使えて、刺激の強さもパワフル。音も大きすぎず、室内だけではなく車でも気軽に利用できます。

足をケアしたいなら、ドウシシャ「ゴリラのひとつかみ GRF-2401」ドウシシャ「ゴリラのひとつき GRA-2401」がおすすめ。

空気圧で足裏やふくらはぎを圧迫する仕組みで痛みを感じるほど強力ですが、この刺激がクセになることも。

痛みが苦手な人は、やさしいもみ心地のアテックス「ルルド ホットネック マッサージピロー AX-HP392」やツボを温める電気式のアテックス「フェムオンテック 温灸 AX-HPL151」がぴったり。やさしいもみ玉のケアやじんわり温かな刺激で心地よくケアできます。

カラダに疲れを感じている人は、今回紹介したお手頃な価格の製品を使ってみてはいかが?

【全身用】ながらリラックスアイテムのおすすめ

【全身用】ながらリラックスアイテムのおすすめ マッサージ器おすすめ イメージ
【全身用】ながらリラックスアイテムのおすすめ マッサージ器おすすめ イメージ2

アテックス
マッサージクッション
コードレス
AX-HC131

【足用】ながらリラックスアイテムのおすすめ

【足用】ながらリラックスアイテムのおすすめ マッサージ器おすすめ イメージ
【足用】ながらリラックスアイテムのおすすめ マッサージ器おすすめ イメージ2

ドウシシャ
ゴリラのひとつかみ
GRF-2401

【足用】ながらリラックスアイテムのおすすめ マッサージ器おすすめ イメージ3
【足用】ながらリラックスアイテムのおすすめ マッサージ器おすすめ イメージ4

ドウシシャ
ゴリラのひとつき
GRA-2401

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