栄養士・各国料理研究家 佐藤わか子 氏 アイコン

栄養士・各国料理研究家

佐藤わか子 氏

血液型:O型
出身地:静岡県
資格:栄養士、味噌ソムリエ

料理教室「Wakka Kitchen」主宰。日本をはじめとする世界各国の料理に造詣が深い。読売新聞の土曜夕刊に1年間世界の料理を毎月連載。あさイチ、ひるまえほっと(NHK)などのテレビ出演のほか、ラジオや雑誌でもレシピなどを提供。サーモスなど企業のパッケージ撮影や執筆も行う。

 
塩ヨーグルトをはじめよう

塩ヨーグルトをはじめよう

フムス HUMMUS 豆のペーストレシピ70

フムス HUMMUS 豆のペーストレシピ70

佐藤わか子 氏 監修のすべての記事

高栄養で美容効果も! いわし・さんま・サケ缶おすすめ3選|女性誌『LDK』と食のプロが徹底比較
缶詰・瓶詰

高栄養で美容効果も! いわし・さんま・サケ缶おすすめ3選|女性誌『LDK』と食のプロが徹底比較

科学する料理研究家 さわけん 氏 アイコン
さわけん 氏
LDK編集部
【基本編】今さら聞けない「サバ缶」の魅力|女性誌『LDK』と食のプロがテスト
缶詰・瓶詰

【基本編】今さら聞けない「サバ缶」の魅力|女性誌『LDK』と食のプロがテスト

科学する料理研究家 さわけん 氏 アイコン
さわけん 氏
LDK編集部
【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「焼きたての美味しさ」編
冷凍ピザ・パスタ・スナック

【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「焼きたての美味しさ」編

暮らしのおすすめベストバイ LDK アイコン
LDK編集部
【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「素材を生かしたお惣菜」編
冷凍惣菜・おかず

【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「素材を生かしたお惣菜」編

暮らしのおすすめベストバイ LDK アイコン
LDK編集部
【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「世界のごはん」編<br>
冷凍米飯

【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「世界のごはん」編

暮らしのおすすめベストバイ LDK アイコン
LDK編集部
【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「日本の飲茶」編
冷凍惣菜・おかず

【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「日本の飲茶」編

暮らしのおすすめベストバイ LDK アイコン
LDK編集部
【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「全51商品紹介」編<br>
冷凍惣菜・おかず

【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「全51商品紹介」編

暮らしのおすすめベストバイ LDK アイコン
LDK編集部
【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「世界の煮込み」編
冷凍惣菜・おかず

【口コミや評判は本当?】無印良品の冷凍食品! プロの本音レビュー「世界の煮込み」編

暮らしのおすすめベストバイ LDK アイコン
LDK編集部
え、トンカツに? 洋風ドレッシングの意外すぎる使い方…[おすすめ17選]
ドレッシング

え、トンカツに? 洋風ドレッシングの意外すぎる使い方…[おすすめ17選]

栄養士・各国料理研究家 佐藤わか子 氏 アイコン
佐藤わか子 氏
LDK編集部
「ごま」と「青じそ」だけじゃない! 最高評価は意外な……和風ドレッシング16選
ドレッシング

「ごま」と「青じそ」だけじゃない! 最高評価は意外な……和風ドレッシング16選

栄養士・各国料理研究家 佐藤わか子 氏 アイコン
佐藤わか子 氏
LDK編集部
【コンビニの隠れ逸品】おすすめインスタント味噌汁
インスタントスープ

【コンビニの隠れ逸品】おすすめインスタント味噌汁BEST9

コンビニ研究家 田矢信二 氏 アイコン
田矢信二 氏
家電批評編集部
今回もすべて自腹で勝負です!<br />プロも感動、超オススメ冷凍食品
冷凍惣菜・おかず

今回もすべて自腹で勝負です!
プロも感動、超オススメ冷凍食品

科学する料理研究家 さわけん 氏 アイコン
さわけん 氏
ごちそうPB食べ比べ 冷凍食品編①<br />セブンのミートソースはお店レベルの絶品!
冷凍惣菜・おかず

ごちそうPB食べ比べ 冷凍食品編①
セブンのミートソースはお店レベルの絶品!

科学する料理研究家 さわけん 氏 アイコン
さわけん 氏
CATEGORIES
ACCESS RANKING
Amazon新生活セール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品と攻略法
Amazonセール

【2025年】Amazonの新生活セールはいつ?「スマイルSALE 新生活 FINAL」が3月28日(金)から開催

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました
ビール・発泡酒

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました

【一生使える】10万ちょいでライカを落札。「機械を操ってる感」が楽しすぎる(MONOQLO)
双眼鏡・望遠鏡・光学機器

【一生使える】10万ちょいでライカを落札。「機械を操ってる感」が楽しすぎる(MONOQLO)

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO】

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!
Amazonセール

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!

【粉末プロテイン】朝のコーヒーが高たんぱくドリンクに? 味が変わらないおすすめを探してみた【LDK】
プロテイン・サプリ

【粉末プロテイン】朝のコーヒーが高たんぱくドリンクに? 味が変わらないおすすめを探してみた【LDK】

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較【2024年】

セールだからって失敗したくない人へ。『家電批評』で高評価の製品だけを集めておきました|Amazon新生活セール
Amazonセール

セールだからって失敗したくない人へ。『家電批評』で高評価の製品だけを集めておきました|Amazon新生活セール

メンズジャケットのおすすめランキング。ユニクロなど安い人気ブランドの商品を比較
トップス・パンツ

【MONOQLO】メンズジャケットのおすすめランキング7選。ユニクロなど安い人気ブランドの商品を比較【2025年】

「しゃれになってないよ!」Amazon「新生活セール」で“買うべき”アイテムTOP10が、スゴすぎる!【3/28金~】
Amazonセール

「しゃれになってないよ!」Amazon「新生活セール」で“買うべき”アイテムTOP10が、スゴすぎる!【3/28金~】

すべて見る
Amazon新生活セール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品と攻略法
Amazonセール

【2025年】Amazonの新生活セールはいつ?「スマイルSALE 新生活 FINAL」が3月28日(金)から開催

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました
ビール・発泡酒

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO】

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!
Amazonセール

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!

【マネしたい】イナバの物置で6畳の「こどおじ部屋」爆誕。大人の秘密基地が完成(MONOQLO)
収納家具

【マネしたい】イナバの物置で6畳の「こどおじ部屋」爆誕。大人の秘密基地が完成(MONOQLO)

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較【2024年】

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較
白髪染め

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング20選。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較【2025年】

焼け止めのおすすめランキング。LDKがプチプラを中心に人気商品を比較
日焼け止め・UVケア

【LDK公式】日焼け止めのおすすめ最強ランキング33選。プチプラを中心に人気商品を比較【2024年】

【Wi-Fiルーター】「お高いんでしょ」「はい。でも、内部アンテナで格好いいのに速度も出るんです」(家電批評)
Wi-Fiルーター

【Wi-Fiルーター】「お高いんでしょ」「はい。でも、内部アンテナで格好いいのに速度も出るんです」(家電批評)

【LDK公式】柔軟剤のおすすめランキング。いい匂いのするアロマ系と無香料の人気商品を比較
柔軟剤

【LDK公式】柔軟剤のおすすめランキング14選。いい匂いのするアロマ系と無香料の人気商品を比較【2025年】

すべて見る
Amazon新生活セール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品と攻略法
Amazonセール

【2025年】Amazonの新生活セールはいつ?「スマイルSALE 新生活 FINAL」が3月28日(金)から開催

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました
ビール・発泡酒

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO】

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較【2024年】

楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説
楽天セール

【2025年3月】楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較
白髪染め

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング20選。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較【2025年】

シャンプーのおすすめ。市販の人気製品をLDK the Beautyが徹底比較
シャンプー

【LDK公式】シャンプーのおすすめ51選。市販の人気製品を徹底比較【2025年】

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)
洗濯機・乾燥機

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)

【Qoo10メガ割は2/28開催】クーポン攻略法や買い方&裏ワザを解説!LDKおすすめ31選も紹介【2025年】
Qoo10お得情報

次回のQoo10メガ割はいつ?攻略法や買い方&裏ワザを解説!LDKおすすめ31選も紹介【2025年】

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較
リンス・コンディショナー・トリートメント・パック

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング11選。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較【2025年】

すべて見る