食品雑貨玄米や五穀米を使った
ヘルシー志向の「世界のごはん」

玄米や五穀米を使ったヘルシー志向の「世界のごはん」

無印良品から発売されている冷凍食品。全51商品から、今回は「世界のごはん」12商品のホントの実力を大公開します。

ちなみにどこで買えるのかという声も多いですが、取り扱い店舗は現在

東京都
・上野マルイ
・錦糸町パルコ
・MUJIcom 光が丘ゆりの木商店街
・小田急町田
・池袋西武
・銀座(4月4日オープン)

神奈川県
・ラゾーナ川崎
・新百合丘オーパ
・テラスモール湘南

埼玉県
・大宮マルイ
・越谷レイクタウン
・エルミこうのす

愛知県
・名古屋名鉄百貨店

静岡県
・静岡パルコ

大阪府
・イオンモール堺北花田
・グランフロント大阪

京都府
・イオンモールKYOTO

三重県
・近鉄四日市

となっています。

化学調味料は無添加で、素材を生かした味わいを大切にしているというこのシリーズ。お値段は、小さめのおにぎりで1個100円とまあまあですが、それ以外のリゾットやちまきなどは1食分390円~490円でちょっと割高な印象のものも。大評判の口コミなどもチラホラ目にしますが、プロと編集部が実際に食べ比べた評価はどうだったのでしょうか。

玄米や五穀米を使ったヘルシー志向の「世界のごはん」

「世界のごはん」シリーズの特徴は、玄米や雑穀を使ったものが多いところです。いつものメニューにこのごはんをプラスすれば、さっとヘルシー風になりそうですね。

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それでは、無印らしさのつまった「世界のごはん編」12商品の結果を見てみましょう!

A+食感も彩りも大満足!
もち麦ごはんの枝豆塩昆布おにぎり

無印良品:もち麦ごはんの枝豆塩昆布おにぎり:食品

無印良品
もち麦ごはんの枝豆塩昆布おにぎり
実勢価格:490円

内容量:400g(5個)
調理方法:レンジ

ごはん系でベストを獲得したのは「もち麦ごはんの枝豆塩昆布おにぎり」です。もち麦のプチプチ感に枝豆のホックリ感、噛みしめるほどにうまみを感じる塩昆布。それぞれの素材の良さをきちんと出しつつも、全体的にうまくまとまっており、満足度の高い一品でした。

食感も彩りも大満足!もち麦ごはんの枝豆塩昆布おにぎり
食感も彩りも大満足!もち麦ごはんの枝豆塩昆布おにぎり

ヘルシーなうえに食べごたえもあり、彩りもキレイ。納得の高評価です。

A評価香ばしい醤油の素朴なおいしさ
赤米ごはんの焼きおにぎり

無印良品:赤米ごはんの焼きおにぎり:食品

無印良品
赤米ごはんの焼きおにぎり
実勢価格:490円

内容量:400g(5個)
調理方法:レンジ

お醤油が塗られたおにぎりは、赤米が加わることでより見た目もきれいに仕上がっています。噛みごたえを楽しめるので、1つだけでもしっかりと満足感を得られます。

香ばしい醤油の素朴なおいしさ赤米ごはんの焼きおにぎり
香ばしい醤油の素朴なおいしさ赤米ごはんの焼きおにぎり

香ばしさと見た目で食欲をそそります。

A評価彩りもきれいな無印らしい一品
五穀米ごはんの鮭おにぎり

無印良品:五穀米ごはんの鮭おにぎり:食品

無印良品
五穀米ごはんの鮭おにぎり
実勢価格:490円

内容量:400g(5個)
調理方法:レンジ

五穀米の食感が良く、食べごたえのあるおにぎりです。フレーク状の鮭が混ざり、彩りもきれいに仕上がっています。

彩りもきれいな無印らしい一品五穀米ごはんの鮭おにぎり
彩りもきれいな無印らしい一品五穀米ごはんの鮭おにぎり

鮭の味や食感についてはもう一歩ですが、無印らしい目を引く一品でした。

A評価デパ地下に負けない仕上がりです
五目いなり

無印良品:五目いなり:食品

無印良品
五目いなり
実勢価格:390円

内容量:4個

ニンジン、しいたけ、大根、黒ごまなどの具がたっぷり入っていて、手間ひまかかった美味しさです。少し濃いめ味の油揚げも良く、デパ地下にも劣らない仕上がりです。

デパ地下に負けない仕上がりです五目いなり
デパ地下に負けない仕上がりです五目いなり

味がしっかりしていて具だくさんなのもうれしいです。

A評価具だくさんで見た目も華やか
豚角煮の中華ちまき

無印良品:豚角煮の中華ちまき:食品

無印良品
豚角煮の中華ちまき
実勢価格:490円

内容量:2個
調理方法:レンジ

ごろっとした角煮や具がたっぷり入ったごはんは、竹皮を開いたときにあっと驚く華やかさです。ただし、ごはんの味がかなり薄めでした。

具だくさんで見た目も華やか豚角煮の中華ちまき
具だくさんで見た目も華やか豚角煮の中華ちまき

豚角煮はやわらかく、味も悪くないので惜しいです…!

A評価ごま油とのりが香ばしい!
キンパ(韓国風のりまき)

無印良品:キンパ(韓国風のりまき):食品

無印良品
キンパ(韓国風のりまき)
実勢価格:490円

内容量:1本(8切れ)
調理方法:レンジ

冷凍なのにお肉やほうれん草などの食材が一つひとつしっかり活きていて、完成度の高い一品です。のりも香ばしさが残っています。

ごま油とのりが香ばしい!キンパ(韓国風のりまき)
ごま油とのりが香ばしい!キンパ(韓国風のりまき)

欲をいえば、もう少し具だくさんだとうれしいです。

B評価食べてみるとダシの風味でした
発芽玄米ごはんの塩おにぎり

無印良品:発芽玄米ごはんの塩おにぎり:食品

無印良品
発芽玄米ごはんの塩おにぎり
実勢価格:490円

内容量:400g(5個)
調理方法:レンジ

発芽玄米ごはんの食感や味は良いのですが、だしの風味が入っているため、味は塩おにぎりとは別ものです。

食べてみるとダシの風味でした発芽玄米ごはんの塩おにぎり
食べてみるとダシの風味でした発芽玄米ごはんの塩おにぎり

塩おにぎりのシンプルな味を求めている人には、ちょっとガッカリかもしれません。

B評価梅好きには物足りないかも
押し麦ごはんの梅おにぎり

無印良品:押し麦ごはんの梅おにぎり:食品

無印良品
押し麦ごはんの梅おにぎり
実勢価格:490円

内容量:400g(5個)
調理方法:レンジ

甘みを感じるごはんとたっぷり巻かれたのりが、きちんと味わえます。酸味の少ないピンク色の梅は、あまり梅らしさがなく、物足りなく感じるかもしれません。

梅好きには物足りないかも押し麦ごはんの梅おにぎり
梅好きには物足りないかも押し麦ごはんの梅おにぎり

冷凍ですが、のりは存在感があって立派でした。

B評価雑穀たっぷりが無印らしい
クリームリゾット

無印良品:ポルチーニとベーコンのクリームリゾット:食品

無印良品
ポルチーニとベーコンのクリームリゾット
実勢価格:390円

内容量:190g
調理方法:湯せん

ニンニクが効いた濃厚なクリームリゾットで、いろいろな雑穀がたくさん入っていて食感がおもしろいです。ただ雑穀がやや入りすぎな印象もあり、ときどき火が通りきっていないような硬さを感じることが。湯せん時間を調整するとよさそうです。

雑穀たっぷりが無印らしいクリームリゾット
雑穀たっぷりが無印らしいクリームリゾット

オリジナリティで高評価。無印らしい冷凍リゾットといえます。

B評価雑穀の食感が硬めです
トマトクリームリゾット

無印良品:ほうれん草とベーコンのトマトクリームリゾット:食品

無印良品
ほうれん草とベーコンのトマトクリームリゾット
実勢価格:390円

内容量:190g
調理方法:湯せん

こちらも雑穀のリゾットです。チーズが効いていて食べやすいですが、やはり雑穀に火が通りきっていないような硬さも感じます。湯せん時間はやや長めにするとよさそうです。

雑穀の食感が硬めですトマトクリームリゾット
雑穀の食感が硬めですトマトクリームリゾット

ほうれん草がもっと入っているとベターです。

C評価: 具もごはんもパサパサに…
穴子飯

無印良品:穴子飯:食品

無印良品
穴子飯
実勢価格:450円

内容量:200g
調理方法:レンジ

穴子の臭みやパサパサした食感が気になります。表示どおりに温めましたがムラが出ました。

C評価: 具もごはんもパサパサに…穴子飯
C評価: 具もごはんもパサパサに…穴子飯

ごはんもパサパサしてしまいました。残念な結果です。

C評価: おこわがカタマリになります
栗と赤飯のおこわ

無印良品:栗と赤飯のおこわ:食品

無印良品
栗と赤飯のおこわ
実勢価格:450円

内容量:190g
調理方法:レンジ

栗の味付けが甘すぎるうえ、おこわが硬くてカタマリになってしまいました。穴子飯と同じ感じなので、トレーの問題かもしれません。

C評価: おこわがカタマリになります栗と赤飯のおこわ
C評価: おこわがカタマリになります栗と赤飯のおこわ

お箸で持つと、全部取れてしまうくらいのカタマリになります。コスパ評価も低かったです。

以上、無印良品の冷凍食品「世界のごはん」12商品でした。Aプラス評価だった枝豆塩昆布おにぎりは、手軽に無印っぽいごはんが楽しめるところが魅力でしたよ。

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