定番モノが強いセブン「のむヨーグルト」はいかに？
数々のPB商品を展開しているセブン-イレブン。他コンビニを圧倒するおいしさの定番モノから、毎週のように出てくる新商品も魅力的ですよね。
今回はそんなセブン-イレブンの「生きて腸まで届く乳酸菌 のむヨーグルト」シリーズをピックアップ。定番のプレーン味から、季節感を味わえる果物を使ったものなど、実際に飲み比べ、おすすめ順にご紹介します！
・のむヨーグルトランキング「ナショナルブランド編」はこちら
明治、森永、小岩井、オハヨー…おすすめ“のむヨーグルト”ランキングBEST10
おいしいだけじゃない機能性も備えています
セブンの「生きて腸まで届く乳酸菌 のむヨーグルト」は、生きて腸まで届く乳酸菌（HN019菌）、腸内のビフィズス菌や乳酸菌を増やす働きのあるガラクトオリゴ糖（ヤクルト社オリゴメイト）が使用されています。
また、味によって、ビタミンCやカルシウム、食物繊維がプラスされているものもあります。
プロの方に、5項目で評価していただきました
今回は、下記の「甘さ」「酸味」「香り」「濃厚さ」「飲みやすさ」の5つを評価ポイントとしました。
それぞれの項目のポイントが高く、かつバランスの良いものが上位となります。
今回評価をしてくれたのはこちらの方です。
写真左：金子あきこさん
管理栄養士・節約美容料理研究家
レシピ開発、講演等で活躍。著書『ショウガ甘酒 食べる健康法』
写真中：佐藤わか子さん
各国料理研究家・All About「世界のおうちご飯」ガイド
料理教室「Wakka Kitchen」主宰。著書『塩ヨーグルトをはじめよう』
写真右：田矢信二さん（リサーチ協力）
コンビニ研究家・サーベイリサーチセンター所属
セブン-イレブンとローソンで現場を経験。コンビニ本を出版
それでは、さっそくランキングをご覧ください！
【1位】シャキッとした桃の歯ごたえがおいしい「白桃」
たっぷり入ったシャキシャキ食感の桃と、さっぱりしたヨーグルトとのバランスが素晴らしい「白桃」。桃の存在感とヨーグルトの爽やかさをしっかり感じられる1本に仕上がっています。香料も気にならず、フルーティさを素直に感じられる味わいです。
セブン-イレブン
のむヨーグルト 白桃 190g
実勢価格：138円
1本あたりカロリー：140kcal
存在感のある桃が、大正解の爽やかな1本です。
濃厚というより、すっきり仕立てですが、ヨーグルトの味もしっかり感じられます。
評価はこちらです。
【2位】濃厚さよりも爽やかさが魅力の「アロエ」
スプーンで食べる「森永アロエヨーグルト」をそのままドリンクにしたような味わいがたまらない！ あっさりしたヨーグルトとアロエの風味がバランス良くマッチしています。
セブン-イレブン
のむヨーグルト アロエ 190g
実勢価格：118円
1本あたりカロリー：126kcal
すっきり爽やかなヨーグルトで、クセもなく飲みやすいです。
マイルドな酸味と甘さで、さらっとしています。
【3位】自然な発酵香に三温糖のコクをプラスした「プレーン」
シンプルな「プレーン」は3位にランキング。酸味を抑えてあり、ミルキーな甘い香りとドロッと濃厚な飲み口はデザート的なごちそう感があります。お腹にたまるので小腹を満たすのにもうってつけです。
セブン-イレブン
のむヨーグルト プレーン 180g
実勢価格：118円
1本あたりカロリー：154kcal
香料を使っていないため自然で、飲みやすい風味です。
甘味には三温糖が使われ、コクを感じます。
4位: 【4位】サラっとした食感の
「糖類・カロリーオフ」
こちらもプレーン味ですが、糖類・カロリーがぐっと抑えられています。サラサラ系で人工甘味料の甘さはあるが、酸味は強めになっています。
セブン-イレブン
のむヨーグルト 糖類・カロリーオフ180ｇ
実勢価格：118円
1本あたりカロリー：82kcal
濃厚さはありません。
評価はこちらです。
5位: 【5位】大きめにカットされた
果肉が印象的な「いちご」
いちごの熟した香りは少ないのですが、ダイス状で存在感のあるシャキッとした果肉が印象的です。
セブン-イレブン
のむヨーグルト いちご 190g
実勢価格：127円
1本あたりカロリー：132kcal
いちごの果肉は、しっかり感じられます。
評価はこちらです。
【豆知識】原材料が少ないほど本格的な味わいでした！
のむヨーグルトは、乳製品や牛乳、甘味を加える砂糖のほか、味にバリエーションをプラスするフルーツが基本材料となります。それ以外の成分が極力入っていないもののほうが、ヨーグルトらしい風味を味わいやすいということがわかりました。
［プレーン］
原材料は4つだけとシンプル。そのため、ヨーグルトの自然な香りが感じられます。
［いちご］
基本材料に加えて、いろいろな原材料がプラスされているため、プレーンに比べると、味のバランスは落ちてしまいます。
以上、セブン-イレブンで買える「のむヨーグルト」をランキングでご紹介しました。1位となった「白桃」は、シャキッとした食感とさらりとしたヨーグルトとの相性が見事！ ぜひいちど味わってみてください。
