心地よく眠れる「夏の快眠アイテム」が知りたい！
蒸し暑い夏の夜、寝苦しさを感じている人も多いのでは？ そこで今回雑誌「LDK」が、睡眠についての不満やお悩みを解決すべく、人気ショップから寝具を集めてテストを行うなど、夏の快眠アイテムを探してテストしました。
今回は、夏用シーツをテストして高評価だったおすすめを紹介します。
夏用シーツ7製品をテスト
なかなか寝付けない、寝汗が不快など、夏における睡眠時のお悩みは多々ありますが、まず見直したいのが、寝具。
シーツは寝具のなかでも面積が広いので、エアコンはタイマー派という人も、寝る前にシーツを冷やしておくことで心地よく眠りにつけます。ぜひこの機会に見直してみましょう。
快適な枕カバーの選び方
選び方：枕カバーとシーツはセットでそろえなくてOK！
シーツは基本的にパジャマ越しに体に触れるので、肌に直接触れる枕カバーとは求める機能が異なります。天然素材のほうが望ましいです。
今回テストするのは、夏用シーツ7製品。「肌触り」「瞬間の冷たさ」「熱のこもりにくさ」「吸水速乾性」の4項目でチェックしました。その結果、高評価だったおすすめを紹介します。
無印良品
「天然由来の接触冷感
リヨセル麻
ボックスシーツ・Ｓ」
無印良品
天然由来の接触冷感 リヨセル麻
ボックスシーツ・Ｓ
実勢価格：3990円
▼テスト結果
- 肌触り ：◎
- 瞬間の冷たさ ：◯（Q-max値 0.257）
- 熱のこもりにくさ：◎
- 吸水速乾性 ：◯
- 総合評価 ：A
ベストバイの無印良品「天然由来の接触冷感 リヨセル麻 ボックスシーツ・Ｓ」は、背中にこもる不快な蒸し暑さを軽減してくれるので、夏の寝苦しい夜も快適に眠れます。
肌触り
麻を配合していても、ちくちく感がなく、サラサラの肌触りがとにかく心地いい！
瞬間の冷たさ
Q-max値が0.3に満たないので、寝返りを打ったときにほんのり冷たいと感じられる、やさしい涼しさを楽しめます。吸水速乾性はまずまずです。
熱のこもりにくさ
無印良品はサーモカメラでも赤い部分が少なめ。背中に熱がこもりにくく、体感としても涼しいと感じました。
天然由来の素材ながらも涼しさを実感できます。サラッと涼しく快適な寝心地で、寝苦しさから解放されます。
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以上、夏の快眠アイテムから、夏用シーツのおすすめを紹介しました。
蒸し暑い夏の夜に心地よい睡眠を得るには、枕カバーをはじめ、シーツ、タオルケットといった寝具を見直してみると効果的です。気になったらぜひチェックしてみてくださいね。
夏はサラッとした肌触りのシーツがいいです。