【2026年】子ども用日焼け止めのおすすめランキング7選。ドラッグストアなどで買える人気商品をLDKが比較

【結論】子ども用日焼け止めのおすすめはママ＆キッズ！

子ども用日焼け止めのおすすめは、雑誌『LDK』特別編集ムック「ベビー用品完全ガイド」の実証テストでベストバイ1位となったナチュラルサイエンス「ママ＆キッズ UVライトベール」です。

乳液のようによく伸びてサッと肌になじむので、とにかく塗りやすいものを探している人におすすめです。

サッと肌になじんで紫外線をブロック

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赤ちゃんに日焼け止めは必要？

紫外線をたくさん浴びすぎると、シミやそばかすの原因になったり、肌荒れやアレルギー症状を引き起こすこともあります。

赤ちゃんはバリア機能が弱く、大人よりも紫外線によるダメージを受けやすいため、日焼け止めで紫外線をしっかりとカットすることが必要です。

肌への負担を抑えながら、紫外線もカットできることがポイント。UVカット成分の種類やSPFやPAも肌の負担に関係するので、生活シーンに合わせて使い分けるとさらに安心です。

赤ちゃんの日焼け止めはいつから使う？

赤ちゃんはいつ頃から日焼け止めを使っていいか迷う人も多いと思いますが、日本小児皮膚科学会でも、赤ちゃんからの日焼け止め使用を推奨しています。

生後6カ月以降の使用が望ましいですが、かかりつけの小児科に相談するとより安心です。

商品によって新生児（生後0か月〜）から使えるものもあれば、生後1か月以降から使えるもの、対象年齢が1歳以上がだったりすることも。商品を確認し、パッチテストなどして子どもの肌にあったものを選ぶようにしましょう。

UVカット成分、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤はどっちがいい？

紫外線吸収剤は、紫外線を肌表面で吸収して化学反応を起こして日焼けを防ぐため、肌に刺激になることがあります。

赤ちゃんや敏感肌の人は、紫外線散乱剤のみを使用した「ノンケミカル処方」、あるいは「紫外線吸収剤フリー」と記載された日焼け止めを選ぶといいでしょう。

ただ、紫外線散乱剤には白浮きしやすい難点があり、市販の日焼け止めの多くは2つの成分を組み合わせて配合しています。紫外線吸収剤でこれまで特にトラブルが起きていないなら、過度に避ける必要はありません。

医師（形成外科･美容皮膚科）

佐藤薫 先生 のコメント

心配な場合は、肌の目立たないところに日焼け止めを塗ってみて、1日過ごして刺激がないかテストしてから取り入れてください。

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子ども用日焼け止めの選び方

初めて赤ちゃんにベビー用日焼け止めを使うなら、どんなものが必要なのか、あまりよくわからず心配になることも……。

しかもドラッグストアなどにある市販品は種類も多いため、ネットの口コミやレビューを見ても何に注意して選べばいいのか迷うのでは？ 

ここでは、赤ちゃん向け、子ども向け日焼け止めを見つける選び方のポイントについてまとめました。

選び方1：UVカット力

「SPF」は日焼けの原因となる紫外線B波(UVB)の防御指数で、大きいほど効果が高くなります。「PA」はシミやしわの発生に関わる紫外線A波(UVA)の防御指標で「+」が多いほど、SPFと同じく効果が上がります。

このSPFとPAは効果が高いほど肌への負担が大きくなるため、肌がデリケートな赤ちゃんは使うシーンにあわせて適切なものを選びましょう。

LAB.360主任研究員

島田瞳 のコメント

紫外線の防御指数のほかにも、耐水性や保湿成分の有無などの違いもあるので、生活シーンに合わせて使いましょう。

SPFの目安

※SPFの目安は「日本小児皮膚学会」の公式HP出典

SPFの選び方の基準は、長時間のレジャーなどでは「20～40（PA++～+++）」、軽いお出かけのときは「15～20（PA++）」を目安にしてみてください。

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選び方2：成分

月齢の低い赤ちゃんや敏感肌の子どもが安心して使うために成分は気になるもの。

UVカット成分のほか、無着色・無香料・パラベンフリー・アルコールフリー処方など商品の特徴をチェックしましょう。

日焼け止めにはノンケミカルとケミカルがある

日焼け止めには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤のどちらかのみを配合しているものと、両方配合しているものがあります。

ノンケミカルの日焼け止めとは、紫外線散乱剤のみを使用した製品のことです。肌への負担が比較的少なく、落としやすく肌に残りにくいので、とくに月齢が低い子はノンケミカルが安心です。

子ども用日焼け止めを選ぶときは、「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の違いをしっかりと把握しておきましょう。

紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違いは？

紫外線吸収剤

• 紫外線吸収剤のメリット：高いSPF値・PA値を出せる
• 紫外線吸収剤デメリット：肌に合わない人もいる

紫外線吸収剤は、紫外線を吸収して熱エネルギーなどに変換して放出します。汗などで落ちにくいというメリットもありますが、しっかりクレンジングで落とさないと肌に残りやすいので注意しましょう。

紫外線散乱剤

• 紫外線散乱剤のメリット：刺激が少ない(ノンケミカル)
• 紫外線散乱剤デメリット：白浮きが気になることもある

紫外線散乱剤は、肌に薄い膜を作ることで紫外線を跳ね返し、散乱させます。汗などで落ちやすいですが、肌に残らず落としやすいです。

そのほかの成分もチェック

エタノール

エタノールはスッとした清涼感のある使い心地が得られます。肌を乾燥させたり、敏感肌に刺激を与えたりすることもあります。

肌荒れ防止成分

肌荒れ防止成分は、主にグリチルリチン酸2K、アラントインなど。肌荒れケア、日焼け後のほてりケアを重視するなら、有効成分として配合されている医薬部外品（薬用）かどうかチェックしましょう。

保湿成分

保湿成分は主にヒアルロン酸、セラミドなど。肌を保湿し、水分を保持する作用があるとされています。

選び方3：使用感

塗りやすさとベタつきは製品ごとに違いがあります。外で使うことも多いので、伸びがよくて塗りやすいと便利。べたつきのなさや香りの強さも好みに合ったものを選びましょう。

モニター(女性) のコメント

外でもサッと塗れると便利です。

伸びがいい「ミルク」

ミルクタイプの日やけ止めはよく伸びて肌へのなじみがよく、塗り広げやすいので、顔はもちろん、腕、足など、全身を手軽にカバーしたいときに使用すると便利です。

しっとりする「クリーム」

クリームタイプは、少し重めのテクスチャーで、しっかり塗れます。外出先でも汗をかいても落ちにくい反面、オフしにくいものもあるので、購入前に確認をしておきましょう。

ベタつかない「ミスト＆ジェル」

容器がスプレータイプのミストやローションは広範囲に散布できるのが特徴。肌へのベタつきを気にするなら、軽い塗り心地のジェルタイプがオススメです。

持ち運びするならミニサイズ、親子で毎日使うなら大容量のポンプタイプがおすすめです。

選び方4：ラクに落とせるかもチェック

「せっけん(石鹸)で落ちる」「お湯で落とせる」とうたっていても、実際には落ちにくいものもあります。

肌に残ってトラブルの元になったり、クレンジングや強い洗浄が必要になったりしないものを選ぶといいでしょう。

子ども用日焼け止めの検証ポイント

今回は雑誌『LDK』特別編集ムック「ベビー用品完全ガイド」が、ドラッグストアや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどネット通販で購入できる人気の子ども用日焼け止めをピックアップ。

「UVカット力」は晋遊舎のテスト専門機関「LAB.360」の島田瞳、「成分」は元化粧品メーカーの研究員の石渡比奈子さん、「使用感」は女性モニターと一緒に編集部が評価しました。

詳細は以下の通りです。

テスト1：UVカット力

紫外線に反応して白色から濃色のピンクに変化する試験用のラベルの上に製品を重ね、太陽光照明を照射。

Before→After

無塗布の場合とそれぞれ測色し、UVカット率を算出。白さを保つほど高スコアになっています。

LAB.360主任研究員

島田瞳 のコメント

SPFやPAがひかえめの製品でも高いUVカット率になった製品もありました。

テスト2：成分

肌への負担に関わるUVカット成分の種類をベースに採点。そのほかの成分も含めて総合的に評価しました。

本記事では、紫外線散乱剤のみ（紫外線吸収剤フリー、紫外線吸収剤不使用）のものを「ノンケミカル」、紫外線吸収剤も配合されたものを「ケミカル」としています。

テスト3：使用感

複数のモニターが実際に肌に塗って使用感をチェック。伸ばしやすさやべたつき、香りや容器の使い勝手などを採点しています。