電気・ガス・食費など大幅アップ！ ムダを減らすには？
電気やガス、食品や日用品など、暮らしに関わるものの値上がりラッシュの影響で、収入は変わらないのに支出だけが増えていく状況がここ半年ぐらいは続いていますよね。
でも、ケチケチした暮らしは気持ちが下がる一方だから避けたい！ というのが本音なのでは？
そこで雑誌『LDK』が、値上げも乗り切れるムリのない節約術を伝授。気付いていないムダな出費を、ちょっとした工夫で抑えられるマル秘テクをお教えします。
ガスより電気で光熱費は抑えられる
じゃがいもの下ごしらえは、ガスだと水を沸騰させて強火5分＋中火15分で12.69円ですが、電子レンジなら600Wで3分2.196円です。
料理はガスより電気に頼るが勝ち！ レンジで野菜の下ごしらえをすると、年間約3830円（1回あたり10.494円）貯まることになります。
※ガス料金は、1カ月のガス使用量を30m³とし、2023年6月の基本料金と単位料金：153.20円（東京ガス）で算出、電気料金は、2023年6月の単価料金：36.60円（東京電力）で算出した
そこで今回は、ガス代を削るためのアイディアから、お風呂の保温シートと圧力鍋のおすすめをご紹介します。
3人以上なら「シャワーだけ」より湯船がお得&疲れも取れる
夏は「シャワーだけ」の方が、ガス代が節約できると思っていませんか。
確かに、家族2人なら、「シャワーだけ」のほうが「シャワー＋湯船」よりもお得。でも家族3人以上なら、シャワーと湯船を併用してシャワーの時間を短くするほうが経済的になるんです。
シャワーと湯船を併用して年間約8395円(1日23円)貯まる
※シャワーだけの場合1人15分使用、シャワー＋湯船は、湯船1杯（180リットル）＋シャワー1人10分と想定。1カ月のガス使用量は30m³とし、2023年6月の基本料金と単位料金：153.20円（東京ガス）で算出しました。
ほんの少しのことですが、家族4人ならシャワーと湯船を併用するほうが1日23円お得になります。
湯船のお湯を併用することでシャワーを使う時間を短くすることを考えてみましょう。ガス代はもちろん水道代も同様です。
夏も湯船に浸かるほうが疲れもとれて一石二鳥です！
お風呂は保温シートで追い焚き回数を減らせる
ガス代が特にかかるのが追い焚き。お風呂のお湯が冷めるたびに追い焚きするのは超ムダ！
お風呂の保温シートは、サッとかぶせるだけで追い焚き回数が減らせるアイテムです。
お風呂の保温シートを使えば、1時間後の温度もさほど変わらず、温め直しを減らせます。
【LDKおすすめ】ワイズ「お風呂のアルミ保温シート L」
- ワイズお風呂のアルミ保温シート L
- 実勢価格: ¥380〜
タイムセールは毎日開催中！Amazonで見る¥458〜
母の日ギフト・プレゼント特集開催中！楽天市場で見る¥380〜
雑誌『LDK』のお風呂の保温シート7製品比較でA評価だったのが、ワイズ「お風呂のアルミ保温シート L」。
41度のお湯をはって、1時間後と4時間後の温度を確認したところ、1時間たっても適温の39℃以上あったのはワイズだけでした。
お湯はり1時間後の温度差はー2℃。4時間後も33℃を保つなど、沸かし直しも短時間ですみます。
また、マス目がついているのでフリーハンドで真っ直ぐ切ることができ、手先が不器用という人でも安心です。
- サイズ
- 70×120×0.4cm
- 型番
- BW-018
圧力鍋で煮込めばガス代が1/4に
煮込みは圧力鍋で年間約1536円貯まる！（1回あたり4.21円）
煮込み料理は、圧力鍋を使って時短することでガス代の節約に。ビーフシチューや肉じゃがなど圧力鍋で煮込めばガス代1/4に！
※1カ月のガス使用量は30m³とし、2023年6月の基本料金と単位料金：153.20円（東京ガス）で算出しました
【LDKおすすめ】マイヤー「ハイプレッシャー クッカー 4.0L」
- マイヤーハイプレッシャークッカー 4.0L
- 実勢価格: ¥20,900〜
タイムセールは毎日開催中！Amazonで見る¥20,961〜
母の日ギフト・プレゼント特集開催中！楽天市場で見る¥20,900〜
- おいしさ
- 使いやすさ
雑誌『LDK』の圧力鍋5製品比較でA評価だったのが、マイヤー「ハイプレッシャークッカー 4.0L」。
最高レベルの圧力で、仕上がりのおいしさもプロのお墨付きです。毎日使いたくなる使いやすさです。
- 型番
- YR-PC4.0
マイヤーは初心者でも扱いやすい
国内最高水準の高圧力でプロ級のおいしさに！ 開閉がボタン式で初心者も安心です。
以上、ガス代を削るためのアイディアから、お風呂の保温シートと圧力鍋のおすすめでした。
ガス代が気になるお風呂も料理も、ちょっとしたアイテムを取り入れるだけで驚くほど節約できます。気になったらチェックしてみてくださいね。
