【2025年】蒸れないストッキング靴下のおすすめランキング8選。LDKが人気商品を実際に履いて比較

蒸れないストッキング靴下とは？

昨今、ひざ下から足の甲まではストッキング素材で、つま先からかかとにかけて靴下のような素材のストッキング風靴下が注目されています。

足底や爪先部分が靴下のようになっていて蒸れにくいとうたっているのが特徴。

通常のストッキングのようにつま先から腰部分まですっぽり覆うのではなく、足首〜膝付近までの長さなので、長めのスカートやパンツと合わせることで、まるでストッキングを履いているように見え、着脱もラクチン。

ビジネスシーンやフォーマルシーンといったきちんとした格好が求められる場面から、日常のちょっとしたお出かけまで幅広く使うことができ、重宝されています。

カバーソックスのようにすぐに脱げてしまうことがないため、浅いパンプスを履くときにもおすすめです。

蒸れないストッキング靴下の選び方は？

最近では、さまざまなタイプのストッキング靴下が発売されています。

自分にぴったりの一足を選ぶためのポイントを見ていきましょう。

選び方1：丈

どの洋服に合わせるかで、丈の選び方が変わります。

例えばフルレングスのパンツであれば、足首までのショート丈でも十分。

蒸れにくく、暑い時期でもスッキリ履くことができます。

8分丈のパンツや長めのスカートであれば、膝下丈がおすすめ。

ストッキング靴下とバレずに、ふくらはぎや足首をキレイに見せられます。

スーツスカートなど膝丈のスカートを履くのであれば、やや長めの膝上丈を選びましょう。

普通のストッキングを履いているように見せられ、腰やお腹部分を締めつけることがないので、ラクに履くことができます。

選び方2：カラー

肌より濃い色を選ぶと細く見えますが、不自然で老けて見えるというデメリットも。

逆にあまりにも明るすぎると、脚だけ浮いて見えてしまいます。

そのため、ナチュラルで自分に合う色を選ぶのがおすすめです。

腕の内側は脚の色に近いと言われているため、店頭で試すときには腕の内側に合わせてみることをおすすめします。

また、あまり黄味が強くない肌の人が黄味が強い色を選んでしまうと、トーンが合っているのにしっくりこないことも。

ネット通販などの場合は、商品ページにカラーチャートが載っていることが多いので、参考にしてみましょう。

選び方3：ゴム幅

膝上丈や、ゴムがゆるめだと、歩いているうちにズレ落ちてきてしまうことがあります。

気になる人は、ゴム幅が広めのものをチョイスしましょう。

幅広のゴムがしっかりフィットしてくれるだけでなく、食い込みにくいというメリットもあります。

また、ゴムが二重になっているものであれば、さらにズレ落ちにくくなります。

一方で締め付けは強くなるので、食い込んだり、痛みを感じてしまう可能性も。

自分の目的に合ったものを試してみましょう。

選び方4：着圧の有無

ストッキング靴下には、着圧が効いているタイプもあります。

足に圧力をかけることで、むくみの軽減が期待できます。

冷え性や、立ち仕事の人から人気があります。

着圧の数値は、日常使いしやすいのは12〜20hPa程度と言われており、25hPa以上は普段から着圧ソックスを履いている人向け。

ストッキング靴下ではほぼありませんが、着圧ソックスには35hPa近くあるものも。

こちらはかなり強めの着圧を感じられる一方、一般的なものよりも着脱がしにくいです。

蒸れないストッキング靴下を検証！

今回は、スタイリストの森田さんと一緒に、人気の蒸れないストッキング靴下を実際に手に取りながら比較検証しました。

チェックしたのは、以下の項目です。

テスト1：見た目

靴を履いたときと脱いだときの見た目をチェック。

切り替えが不自然でないか、足底部分がはみ出て見えないか、色ムラはないかなどを検証しました。

テスト2：履き心地

モニターが実際に履いて、素材や作りをチェック。

肌触りのほかにも、もたつきやたるみが出ないかなどを確認しました。

テスト3：蒸れにくさ

一定量の水を入れたビーカーにストッキング靴下をかぶせ、一定時間後に減少した水量から蒸散率を算出し、透湿性を評価しました。

テスト4：丈夫さ

つま先の補強部と本体生地それぞれの丈夫さから総合的に評価しました。

補強部は摩擦試験装置でつま先部分を一定の速度・ストロークでこすり、穴があくまでの摩擦回数から評価しました。

本体生地は、引っかき傷をつけた箇所を十字方向に引っ張り、傷の広がりや伝線の有無をチェックしました。

参考テスト：体感の蒸れにくさ

モニターが実際に着用して靴を履いた状態で過ごし、通常のストッキングと比較して蒸れにくいかをチェックしました。

LDK編集部

村上 のコメント

長時間履いたときに足底がムレて不快感がないか、モニターに感想を聞いています！

それでは、蒸れないストッキング靴下のおすすめ商品をランキングでご紹介します。