【結論】シャクティマットのおすすめはシャクティ・ジャパン【MONOQLOが検証】
シャクティマットのおすすめは、 雑誌『MONOQLO』が専門家と行った実証テストで1位ベストバイに輝いたシャクティ・ジャパン「究極のシャクティセット」です。最初は痛みを感じますが、だんだん血行が良くなってポカポカしてきます。ロングサイズで肩からお尻あたりまで刺激したい人におすすめです。
トゲは激痛！ でも虜になる心地良さ
![MONOQLO: ベストバイ[リボンなし]](https://360life.ismcdn.jp/mwimgs/4/3/100wm/img_4338bbd94636913e97f68a6754792b3e23204.png)
- シャクティ・ジャパン究極のシャクティセット
- 最安価格: ¥25,000〜
目的別・シャクティマットのおすすめ
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総合ベストなら強い刺激で使用後のスッキリ感と寝心地の良さが魅力なシャクティ・ジャパン究極のシャクティセット
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刺激は弱めがいいなら短いトゲとやわらかマットのJON TORUDO指圧マット 鍼クッション
シャクティマットとは？ 効果や使い方を解説
SNSを中心に「寝るだけで筋肉のこりをほぐせる」と話題のシャクティマット。
プラスチック製の鋭いトゲがズラッと並んだマットで、その上に寝転んだり足を乗せたりして使う健康アイテムです。
マットに並んだトゲが背中や肩、首、腰や下半身を刺激することにより、血行をよくし、筋肉の疲れをとる効果が期待できるとされています。
そこで今回雑誌『MONOQLO』が、本家「シャクティ・ジャパン」の製品と通販サイトで売られている類似品合わせて5製品を集め、プロと徹底検証！ 体をケアするおすすめを探しました。
シャクティマットの検証方法と3つのポイント
今回、雑誌『MONOQLO』編集部はAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどのネット通販で購入できるシャクティマットの人気商品5製品をピックアップ。
空手家・整体師の中山隆嗣さんご協力のもと、次の3項目をテストしました。
テスト1：寝心地
中山さんと編集部でマットの広さが背中全体を効果的に刺激できる大きさか、またクッション性は十分であるかなどを評価しました。
テスト2：刺激の心地良さ
中山さんと編集部で針の突出具合や密集度の違いにより、各部への刺激が心地よいレベルであるか、一部のみが強すぎたり、全体的に刺激不足などの中途半端な感じがないかなどを評価しました。
テスト3：リフレッシュ度
複数モニターに実際に製品の上で上裸で20分以上寝てもらい、リフレッシュ感を得られるかどうかを評価しました。
シャクティマットのおすすめランキング
プロと雑誌『MONOQLO』編集部が実際に比較検証してわかった、シャクティマットのおすすめランキングです。ベストバイ1位はシャクティ・ジャパン「究極のシャクティセット」、2位はJON TORUDO「指圧マット 鍼クッション」とErgoStep「全身リフレッシュマット」、monotone「ストア折り畳み式マット」でした。以下は寝心地・刺激の心地よさ・リラックス度などを比べた当サイト独自の結果です。
ランキングは項目名で並び替えられます| 商品 | おすすめポイント | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
シャクティ・ジャパン究極のシャクティセット
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血行をよくし、体がポカポカする／枕も適度に弾力がある |
マット：74cm(約)、ピロー：40.6cm(約) |
マット：41cm(約)、ピロー：15.2cm(約) |
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JON TORUDO指圧マット 鍼クッション
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寝心地がいい |
62cm |
38cm |
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ErgoStep全身リフレッシュマット
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底づき感のない硬めマット |
65cm |
42cm |
||||
monotoneストア折り畳み式マット
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|
トゲが鋭い |
128cm |
42cm |
||||
ハリネズミストア針刺マッサージマット
 |
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コンパクトでやわらかい |
62cm |
38cm |
【1位】シャクティ・ジャパン「究極のシャクティセット」
- シャクティ・ジャパン究極のシャクティセット
- 最安価格: ¥25,000〜
- 寝心地
- 刺激の心地よさ
- リラックス度
- おすすめポイント
-
- 血行をよくし、体がポカポカする
- 枕も適度に弾力がある
- 長さ
- マット：74cm(約)、ピロー：40.6cm(約)
- 幅
- マット：41cm(約)、ピロー：15.2cm(約)
- 厚さ
- マット：2.5cm(約)、ピロー：10.9cm(約)
- 重量
- マット：598g(約)、 ピロー：240g(約)
- 型番
- BLACK_BUNDLE_FBM
程よい硬さのマットが体を支えてくれる
長時間体を預けても底づきしない、程よいクッション性のあるマットは好評。他製品よりロングサイズで、肩からお尻辺りまでをしっかり刺激できます。
枕も首の丸みをやんわり受け止めつつ沈み込まないので、頭を預けやすいです。
鋭いトゲが「痛い」から「ポカポカ」に変わる
軽く触れるだけでも痛い鋭いトゲ。寝転がると最初の5分は苦行のようですが、だんだんと背中がポカポカし、最後は心地よさを感じるほどに。
ただし、終了後は「首や背中がかゆい」という意見もあったので、やりすぎには注意です。
最初の5分は激痛に耐えるべし！
トゲは激痛！ でも体は不思議とスッキリします。
最初はとにかく痛いですが、終わったあとは筋肉のコリがほぐれました
終わった後は血行が良くなったのか、体がポカポカしました。
【2位】JON TORUDO「指圧マット 鍼クッション」
- JON TORUDO指圧マット 鍼クッション
- 最安価格: ¥3,980〜
- 寝心地
- 刺激の心地よさ
- リラックス度
- おすすめポイント
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- 寝心地がいい
- がっかりポイント
-
- 刺激はあまり感じない
- 長さ
- 62cm
- 幅
- 38cm
- 厚さ
- 3cm
- 重量
- 510g
- 型番
- harimat
【2位】ErgoStep「全身リフレッシュマット」
- ErgoStep全身リフレッシュマット
- 最安価格: ¥4,980〜
- 寝心地
- 刺激の心地よさ
- リラックス度
- おすすめポイント
-
- 底づき感のない硬めマット
- がっかりポイント
-
- 刺激は弱め
- 長さ
- 65cm
- 幅
- 42cm
- 厚さ
- 2cm
- 重量
- 630g
- 型番
- ES-RLXMAT-001
【2位】monotone「ストア折り畳み式マット」
- monotoneストア折り畳み式マット
- 最安価格: ¥2,590〜
- 寝心地
- 刺激の心地よさ
- リラックス度
- おすすめポイント
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- トゲが鋭い
- がっかりポイント
-
- 中途半端に痛い
- 長さ
- 128cm
- 幅
- 42cm
【5位】ハリネズミストア「針刺マッサージマット」
- ハリネズミストア針刺マッサージマット
- 最安価格: ¥2,780〜
- 寝心地
- 刺激の心地よさ
- リラックス度
- おすすめポイント
-
- コンパクトでやわらかい
- がっかりポイント
-
- 上裸でも刺激をほぼ感じない
- 長さ
- 62cm
- 幅
- 38cm
シャクティマットのおすすめ まとめ
以上、シャクティマットのおすすめランキングでした。
そもそも、最近話題の「シャクティマット」に効果はあるのかということも気になる検証でしたが、血行促進に役立ちそうという結論に。そして、それを裏付けたのがシャクティ・ジャパン「究極のシャクティセット」でした。
シャクティマットのおすすめ
シャクティ・ジャパン
究極のシャクティセット
今回、ネット通販で人気のシャクティマット5製品を比較テストしましたが、ベストバイとなったシャクティ・ジャパン「究極のシャクティセット」は、ほかの4製品とトゲの鋭さ・硬さが圧倒的に違い、上に寝転がると痛みも桁違いでした。
痛みに慣れるまでまるで拷問のようですが、その刺激がやがてあたたかさに変わり、使用後はスッキリした感覚になりました。
一方で、比較した他の4製品はシャクティ・ジャパン「究極のシャクティセット」より刺激が弱く、使用後のスッキリ感も薄いという微妙な結果に。「シャクティ」の効果をしっかりと感じるにはやはり本家本元がもっとも良いことがわかりました。
ただ、重度のコリ解消は難しいので、軽い筋肉の疲れのケアとして使うのが良さそうです。
本記事のおすすめランキングを参考に、お気に入りを見つけてみてくださいね。
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刺激により肌表面の血行を促すので、軽い段階のコリに向いています。