食品雑貨サラダチキン&豆腐バーの魅力は?

鶏むね肉を使ったサラダチキンは、高たんぱくで低カロリー。そのため、健康志向の方に人気です。

またコンビニで手軽に買えるため、ランチはもちろん、仕事の合間の栄養・エネルギー補給にも最適です。

でも、外出先だと汁で手が汚れてしまうなど、食べにくいのがネックでした。

その弱点をカバーするのが、ほぐした鶏むね肉を固めた汁気がないサラダチキンバー。また、最近では味をつけて固めた豆腐バーも人気です。

サラダチキン&豆腐バーの魅力は? サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ

今回、雑誌『MONOQLO』はサラダチキンバー・豆腐バーを比較! 美味しく食べれて腹持ちもいい逸品を探しました。

食品雑貨サラダチキン&豆腐バーの選び方は?

今回、雑誌『MONOQLO』はサラダチキン&豆腐バーの人気31品を比較テスト!

「せっかく食べるならおいしいの」を探すべく、科学する料理研究家のさわけんさんとグルメライターの石原美紀子さんと共に、以下の項目で検証しました。

検証項目

  • おいしさ
  • 糖質
  • ボリューム
  • コスパ

食品雑貨サラダチキン&豆腐バーのおすすめは?

プロと一緒に実際に食べてみたおすすめランキングです。それぞれの項目を緑のボタンで並べ替えられるので、商品選びの参考にしてみてくださいね。

ランキングは項目名で並び替えられます
商品
A+評価
アサヒコ豆腐バー 蓮根と枝豆
サラダチキン・豆腐バーおすすめ アサヒコ 豆腐バー 蓮根と枝豆 イメージ
4.50
4.88 4.67 4.00 3.67
153kcal/1本
4.4g
11.1g
A評価
セブンプレミアム4種具材の がんもバー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 4種具材の がんもバー イメージ
4.15
4.75 4.83 2.67 2.67
110kcal/80g
2.3g
10.5g
A評価
セブンプレミアム糖質0g サラダチキンバー プレーン
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 糖質0g サラダチキンバー プレーン イメージ
4.10
4.50 5.00 2.33 3.00
60kcal/60g
0.0g
12.2g
A評価
ナチュラルローソン豆腐バー 旨み昆布
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 豆腐バー 旨み昆布 イメージ
4.05
4.63 5.00 2.33 2.33
104kcal/1本
0.5g
11.5g
B評価
ファミマルKITCHENたんぱく質12.2gサラダチキンスティック 3種のハーブ&スパイス
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミマルKITCHEN たんぱく質12.2gサラダチキンスティック 3種のハーブ&スパイス イメージ
3.70
3.63 5.00 2.33 2.67
83kcal/67g
0.9g
12.2g
B評価
アサヒコ豆腐バー バジルソルト風味
サラダチキン・豆腐バーおすすめ アサヒコ 豆腐バー バジルソルト風味 イメージ
3.65
3.63 5.00 2.33 2.33
109kcal/1本
0.5g
11.9g
B評価
セブンプレミアム糖質0gサラダチキンバー スモークペッパー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 糖質0gサラダチキンバー スモークペッパー イメージ
3.65
3.38 5.00 2.67 2.67
63kcal/60g
0.0g
13.6g
B評価
ファミリーマートたんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク イメージ
3.65
3.75 4.67 2.33 2.67
97kcal/67g
2.7g
10.6g
B評価
ナチュラルローソンサラダチキン スティック バジル
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン サラダチキン スティック バジル イメージ
3.65
3.50 5.00 2.33 2.67
65kcal/60g
0.4g
12.7g
B評価
ファミリーマートたんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩 イメージ
3.60
3.50 5.00 2.33 2.33
83kcal/67g
0.4g
12.2g
B評価
アサヒコ豆腐バー旨み昆布
サラダチキン・豆腐バーおすすめ アサヒコ 豆腐バー旨み昆布 イメージ
3.55
3.50 5.00 2.33 2.00
59kcal/60g
0.5g
11.5g
B評価
セブンプレミアム糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ イメージ
3.55
3.25 5.00 2.33 2.67
59kcal/60g
0.0g
12.5g
B評価
ファミリーマートたんぱく質10.9g 豆腐スティック スモーク風
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質10.9g 豆腐スティック スモーク風 イメージ
3.55
3.63 4.67 2.33 2.33
102kcal/68g
1.2g
10.9g
B評価
ナチュラルローソンMCTが体脂肪を減らす サラダチキン 柚子こしょう
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン MCTが体脂肪を減らす サラダチキン 柚子こしょう イメージ
2.95
3.13 3.50 2.33 2.00
83kcal/65g
3.1g
10.1g
B評価
ナチュラルローソン豆腐バー 牛ごぼう風
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 豆腐バー 牛ごぼう風 イメージ
3.40
4.13 3.33 2.67 2.33
128kcal/1本
4.3g
12.7g
B評価
ナチュラルローソンサラダチキン スティック スモーク
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン サラダチキン スティック スモーク イメージ
3.35
3.13 4.67 2.33 2.33
B評価
ナチュラルローソン鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン イメージ
3.30
3.00 5.00 2.33 1.67
68kcal/60g
0.3g
12.2g
B評価
ナチュラルローソン国産サラダチキンスティック トマト&チーズ
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 国産サラダチキンスティック トマト&チーズ イメージ
3.25
3.75 3.50 2.33 2.33
102kcal/60g
3.1g
11.3g
B評価
ファミリーマートたんぱく質11.1g 豆腐スティック 蓮根と枝豆
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質11.1g 豆腐スティック 蓮根と枝豆 イメージ
3.10
3.50 3.33 2.33 2.33
153kcal/75g
4.4g
11.1g
B評価
セブンプレミアムおからと枝豆の豆腐バー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム おからと枝豆の豆腐バー イメージ
3.05
3.50 3.17 2.33 2.33
178kcal/1本
5.3g
11.9g
B評価
セブンプレミアム枝豆とひじきの豆腐バー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 枝豆とひじきの豆腐バー イメージ
3.05
3.50 3.17 2.33 2.33
166kcal/1本
5.3g
11.0g
B評価
ナチュラルローソンMCTが体脂肪を減らす サラダチキン チーズ
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン MCTが体脂肪を減らす サラダチキン チーズ イメージ
3.00
3.38 3.17 2.33 2.33
94kcal/65g
1.3~3.8g
10.7g
B評価
アサヒコ豆腐バーすき焼き風
サラダチキン・豆腐バーおすすめ アサヒコ 豆腐バーすき焼き風 イメージ
3.40
3.38 4.67 2.33 2.00
104kcal/1本
1.3g
11.4g
C評価
セブンプレミアム豆腐スイーツバー ガトーショコラ
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 豆腐スイーツバー ガトーショコラ イメージ
2.75
3.25 2.83 2.00 2.00
81kcal/1本
8.6g
6.0g
C評価
ナチュラルローソン豆腐バー 蓮根と枝豆
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 豆腐バー 蓮根と枝豆 イメージ
2.75
3.13 3.00 2.33 1.67
153kcal/1本
4.4g
11.1g
C評価
ナチュラルローソン植物生まれのグリーンチキン 柚子こしょうバー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 植物生まれのグリーンチキン 柚子こしょうバー イメージ
2.50
2.50 3.00 2.33 1.67
79kcal/60g
5.2g
10.7g
C評価
ナチュラルローソン国産サラダチキンスティック オリーブ&チーズ
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 国産サラダチキンスティック オリーブ&チーズ イメージ
2.45
2.13 3.33 2.33 1.67
98kcal/60g
3.4g
11.1g
C評価
ナチュラルローソン植物生まれのグリーンチキン ペッパーバー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 植物生まれのグリーンチキン ペッパーバー イメージ
2.25
1.63 3.33 2.33 1.67
87kcal/60g
3.9g
12.1g
C評価
ナチュラルローソン植物生まれのグリーンチキン ハーブバー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 植物生まれのグリーンチキン ハーブバー イメージ
2.20
1.50 3.33 2.33 1.67
87kcal/60g
3.5g
12.2g
C評価
アサヒコ豆腐のおやつ 濃抹茶バー
サラダチキン・豆腐バーおすすめ アサヒコ 豆腐のおやつ 濃抹茶バー イメージ
2.45
2.50 2.83 2.33 1.67
120kcal/1本
8.5g
7.9g
C評価
セブンプレミアム豆腐スイーツバー スイートポテト
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 豆腐スイーツバー スイートポテト イメージ
1.40
1.25 1.33 1.67 1.67
81kcal/1本
10.6g
5.5g

A+評価【1位】アサヒコ「豆腐バー 蓮根と枝豆」

  • アサヒコ豆腐バー 蓮根と枝豆
  • 実勢価格: ¥1,836

総合評価: 4.50

 
おいしさ
 4.88
糖質
 4.67
ボリューム
 4.00
コスパ
 3.67

おかず感満載で満腹感があって旨すぎ!!

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキングで1位となり、MONOQLOグルメ金賞を受賞したのはA+評価のアサヒコ「豆腐バー 蓮根と枝豆」でした!

ベースの豆腐が硬すぎず、しっとりしていて口溶けがなめらか。たまり醤油や和風調味料のやさしい旨みが、丸大豆の味わいがある豆腐とよくなじんでいます。

たっぷり入った枝豆の硬さもコリッとほどよく、蓮根の食感もシャキシャキ。蓮根の香りと旨み、甘みがしっかりとあり、蓮根好きにはたまらない味です。

まろやかな味だから、このまま食べて昼食や間食にするのはもちろん、半分に切っておでんに入れてもおいしい!

8つ切りにして豆腐代わりに味噌汁に入れるなど、アレンジが自在な点もおすすめです!

おすすめポイント
  1. 具材感があって1本で満腹に
  2. そのまま食べてもアレンジしても美味しい
  3. 枝豆がゴロゴロ入っています!
エネルギー
153kcal/1本
糖質
4.4g
たんぱく質
11.1g
型番
4906623131403

【オフと思えないPoint】豆腐と枝豆のコンビがいい! 蓮根の歯ごたえで満腹に!

【オフと思えないPoint】豆腐と枝豆のコンビがいい! 蓮根の歯ごたえで満腹に! サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ

ベースの豆腐にたまり醤油やだし系の和風調味料の旨みがあり、枝豆や蓮根、にんじん、椎茸から染み出た野菜の味がのっています。

ゴロゴロ入った枝豆や野菜の食感もよく、1本で満腹に!

さわけん 氏
科学する料理研究家
さわけん 氏 のコメント

1本で大満足! 低カロリー&低糖質でおいしい!

おいしさ

おいしさ サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ

蓮根と枝豆の旨みがあふれます。

A評価【2位】セブンプレミアム「4種具材のがんもバー」

MONOQLO: グルメ銀賞
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 4種具材の がんもバー イメージ1
  • セブンプレミアム4種具材の がんもバー
  • 検証時価格: ¥181

総合評価: 4.15

 
おいしさ
 4.75
糖質
 4.83
ボリューム
 2.67
コスパ
 2.67

だしが染みたがんもに具がたっぷり

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキングで2位となり、MONOQLOグルメ銀賞を受賞したのはA評価のセブンプレミアム「4種具材のがんもバー」でした。

ベースの豆腐は塩みが強すぎない醤油味で、大豆と具の昆布から出ただしの旨みがあります。

たっぷり入ったにんじんや蓮根、キクラゲのコリコリした食感と甘み、旨みがあって食べ飽きません。

昼食や間食、お弁当のおかずにおすすめです!

おすすめポイント
  1. だしの旨みを味わえる
  2. 食感、甘み、旨みがあって食べ飽きない
  3. お弁当のおかずにもおすすめ!
エネルギー
110kcal/80g
糖質
2.3g
たんぱく質
10.5g

おいしさ

おいしさ サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ

にんじん、蓮根、キクラゲに昆布が入っています!

石原美紀子 氏
主婦ライター
石原美紀子 氏 のコメント

お弁当のおかずにも最適です!

A評価【3位】セブンプレミアム「糖質0g サラダチキンバー プレーン」

MONOQLO: グルメ銅賞
サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 糖質0g サラダチキンバー プレーン イメージ1
  • セブンプレミアム糖質0g サラダチキンバー プレーン
  • 検証時価格: ¥159

総合評価: 4.10

 
おいしさ
 4.50
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 3.00

しっとりした鶏肉を噛むと深い旨みあり

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキングで3位となり、MONOQLOグルメ銅賞を受賞したのはA評価のセブンプレミアム「糖質0g サラダチキンバー プレーン」でした。

ベースの鶏むね肉がしっとりしつつも身がぎっしりと詰まっていて、適度に歯ごたえがあるので満腹になります。

鶏肉の旨みがしっかりとありつつ、チキンスープパウダーのだしと穏やかな塩み、ほのかなレモンの酸味があるのがいいです!

おすすめポイント
  1. 糖質は0g
  2. 適度な歯応えで満腹になる
  3. ほのかなレモンの酸味
エネルギー
60kcal/60g
糖質
0.0g
たんぱく質
12.2g

糖質

糖質 サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ

この肉感で驚きの糖質ゼロです!

建部博
MONOQLO編集長/家電批評統括編集長
建部博 のコメント

ほどよく塩みがあるシンプルな味です!

A評価【4位】ナチュラルローソン「豆腐バー 旨み昆布」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 豆腐バー 旨み昆布 イメージ1
  • ナチュラルローソン豆腐バー 旨み昆布
  • 検証時価格: ¥171

総合評価: 4.05

 
おいしさ
 4.63
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング4位は、A評価のナチュラルローソン「豆腐バー 旨み昆布」でした。

昆布だしが効いた豆腐味。具は入っていません。

エネルギー
104kcal/1本
糖質
0.5g
たんぱく質
11.5g

B評価【5位】ファミリーマート「たんぱく質12.2gサラダチキンスティック 3種のハーブ&スパイス」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミマルKITCHEN たんぱく質12.2gサラダチキンスティック 3種のハーブ&スパイス イメージ1
  • ファミマルKITCHENたんぱく質12.2gサラダチキンスティック 3種のハーブ&スパイス
  • 検証時価格: ¥178

総合評価: 3.70

 
おいしさ
 3.63
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング5位は、B評価のファミリーマート「たんぱく質12.2gサラダチキンスティック 3種のハーブ&スパイス」でした。

バジル、パセリ、ローズマリーが効いて香りがいいです!

エネルギー
83kcal/67g
糖質
0.9g
たんぱく質
12.2g

B評価【6位】アサヒコ「豆腐バー バジルソルト風味」

  • アサヒコ豆腐バー バジルソルト風味
  • 実勢価格: ¥1,674

総合評価: 3.65

 
おいしさ
 3.63
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング6位は、B評価のアサヒコ「豆腐バー バジルソルト風味」でした。

コンソメのようなだしとねぎ、バジルが豆腐と合います!

エネルギー
109kcal/1本
糖質
0.5g
たんぱく質
11.9g

B評価【7位】セブンプレミアム「糖質0gサラダチキンバー スモークペッパー」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 糖質0gサラダチキンバー スモークペッパー イメージ1
  • セブンプレミアム糖質0gサラダチキンバー スモークペッパー
  • 検証時価格: ¥159

総合評価: 3.65

 
おいしさ
 3.38
糖質
 5.00
ボリューム
 2.67
コスパ
 2.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング7位は、B評価のセブンプレミアム「糖質0gサラダチキンバー スモークペッパー」でした。

ほどよい硬さで燻製香がよく、胡椒がいいアクセントになっています。

エネルギー
63kcal/60g
糖質
0.0g
たんぱく質
13.6g

B評価【8位】ファミリーマート「たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク イメージ1
  • ファミリーマートたんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク
  • 検証時価格: ¥178

総合評価: 3.65

 
おいしさ
 3.75
糖質
 4.67
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング8位は、B評価のファミリーマート「たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク」でした。

野菜エキスのコンソメ味と燻製香が合っています!

エネルギー
97kcal/67g
糖質
2.7g
たんぱく質
10.6g

B評価【9位】ナチュラルローソン「サラダチキン スティック バジル」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン サラダチキン スティック バジル イメージ1
  • ナチュラルローソンサラダチキン スティック バジル
  • 検証時価格: ¥171

総合評価: 3.65

 
おいしさ
 3.50
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング9位は、B評価のナチュラルローソン「サラダチキン スティック バジル」でした。

バジルとオリーブオイルの風味、穏やかな塩みが◎です。

エネルギー
65kcal/60g
糖質
0.4g
たんぱく質
12.7g

B評価【10位】ファミリーマート「たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩 イメージ1
  • ファミリーマートたんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩
  • 検証時価格: ¥178

総合評価: 3.60

 
おいしさ
 3.50
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング10位は、B評価のファミリーマート「たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩」でした。

ミネラルの旨みがあってまろやかな塩みが鶏肉とよく合います!

エネルギー
83kcal/67g
糖質
0.4g
たんぱく質
12.2g

B評価【11位】アサヒコ「豆腐バー旨み昆布」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ アサヒコ 豆腐バー旨み昆布 イメージ1
  • アサヒコ豆腐バー旨み昆布
  • 検証時価格: ¥160

総合評価: 3.55

 
おいしさ
 3.50
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.00

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング11位は、B評価のアサヒコ「豆腐バー旨み昆布」でした。

やや塩みが効いた豆腐で、昆布の旨みはそこそこです。

エネルギー
59kcal/60g
糖質
0.5g
たんぱく質
11.5g

B評価【12位】セブンプレミアム「糖質0g サラダチキンバー バジル&オリーブ」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ イメージ1
  • セブンプレミアム糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ
  • 検証時価格: ¥159

総合評価: 3.55

 
おいしさ
 3.25
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング12位は、B評価のセブンプレミアム「糖質0g サラダチキンバー バジル&オリーブ」でした。

バジルとオリーブオイルの風味が薄め。塩みは適度です。

エネルギー
59kcal/60g
糖質
0.0g
たんぱく質
12.5g

B評価【13位】ファミリーマート「たんぱく質10.9g 豆腐スティック スモーク風」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質10.9g 豆腐スティック スモーク風 イメージ1
  • ファミリーマートたんぱく質10.9g 豆腐スティック スモーク風
  • 検証時価格: ¥185

総合評価: 3.55

 
おいしさ
 3.63
糖質
 4.67
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング13位は、B評価のファミリーマート「たんぱく質10.9g 豆腐スティック スモーク風」でした。

ウインナーのような燻製香で、豆腐に肉感あり!

エネルギー
102kcal/68g
糖質
1.2g
たんぱく質
10.9g

B評価【14位】ナチュラルローソン「MCTが体脂肪を減らす サラダチキン 柚子こしょう」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン MCTが体脂肪を減らす サラダチキン 柚子こしょう イメージ1
  • ナチュラルローソンMCTが体脂肪を減らす サラダチキン 柚子こしょう
  • 検証時価格: ¥214

総合評価: 2.95

 
おいしさ
 3.13
糖質
 3.50
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.00

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング14位は、B評価のナチュラルローソン「MCTが体脂肪を減らす サラダチキン 柚子こしょう」でした。

柚子こしょうの香りと辛みがしっかりめ。焼酎に合います!

エネルギー
83kcal/65g
糖質
3.1g
たんぱく質
10.1g

B評価【15位】ナチュラルローソン「豆腐バー 牛ごぼう風」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 豆腐バー 牛ごぼう風 イメージ1
  • ナチュラルローソン豆腐バー 牛ごぼう風
  • 検証時価格: ¥203

総合評価: 3.40

 
おいしさ
 4.13
糖質
 3.33
ボリューム
 2.67
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング15位は、B評価のナチュラルローソン「豆腐バー 牛ごぼう風」でした。

ごぼうの風味が濃厚。たまり醤油とねぎがアクセントになっています。

エネルギー
128kcal/1本
糖質
4.3g
たんぱく質
12.7g

B評価【16位】ナチュラルローソン「サラダチキン スティック スモーク」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン サラダチキン スティック スモーク イメージ1
  • ナチュラルローソンサラダチキン スティック スモーク
  • 検証時価格: ¥171

総合評価: 3.35

 
おいしさ
 3.13
糖質
 4.67
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング16位は、B評価のナチュラルローソン「サラダチキン スティック スモーク」でした。

燻製香がもう少しほしいです。塩みは適度で肉は軟らかです。

B評価【17位】ナチュラルローソン「鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン イメージ1
  • ナチュラルローソン鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン
  • 検証時価格: ¥171

総合評価: 3.30

 
おいしさ
 3.00
糖質
 5.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング17位は、B評価のナチュラルローソン「鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン」でした。

風味は枝豆が強めでほうれん草は弱め。肉が硬いです。

エネルギー
68kcal/60g
糖質
0.3g
たんぱく質
12.2g

B評価【18位】ナチュラルローソン「国産サラダチキンスティック トマト&チーズ」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 国産サラダチキンスティック トマト&チーズ イメージ1
  • ナチュラルローソン国産サラダチキンスティック トマト&チーズ
  • 検証時価格: ¥181

総合評価: 3.25

 
おいしさ
 3.75
糖質
 3.50
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング18位は、B評価のナチュラルローソン「国産サラダチキンスティック トマト&チーズ」でした。

トマト、チーズの風味は薄いです。スナック的な旨みが◎。

エネルギー
102kcal/60g
糖質
3.1g
たんぱく質
11.3g

B評価【19位】ファミリーマート「たんぱく質11.1g 豆腐スティック 蓮根と枝豆」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ファミリーマート たんぱく質11.1g 豆腐スティック 蓮根と枝豆 イメージ1
  • ファミリーマートたんぱく質11.1g 豆腐スティック 蓮根と枝豆
  • 検証時価格: ¥195

総合評価: 3.10

 
おいしさ
 3.50
糖質
 3.33
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング19位は、B評価のファミリーマート「たんぱく質11.1g 豆腐スティック 蓮根と枝豆」でした。

蓮根の風味は薄めですが、枝豆の旨みは濃厚です。

エネルギー
153kcal/75g
糖質
4.4g
たんぱく質
11.1g

B評価【20位】セブンプレミアム「おからと枝豆の豆腐バー」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム おからと枝豆の豆腐バー イメージ1
  • セブンプレミアムおからと枝豆の豆腐バー
  • 検証時価格: ¥192

総合評価: 3.05

 
おいしさ
 3.50
糖質
 3.17
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング20位は、B評価のセブンプレミアム「おからと枝豆の豆腐バー」でした。

おからと枝豆、だしの旨みがあります。甘みが強めです。

エネルギー
178kcal/1本
糖質
5.3g
たんぱく質
11.9g

B評価【21位】セブンプレミアム「枝豆とひじきの豆腐バー」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 枝豆とひじきの豆腐バー イメージ1
  • セブンプレミアム枝豆とひじきの豆腐バー
  • 検証時価格: ¥192

総合評価: 3.05

 
おいしさ
 3.50
糖質
 3.17
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング21位は、B評価のセブンプレミアム「枝豆とひじきの豆腐バー」でした。

枝豆の旨みがいい! ひじきとだしの風味は弱めです。

エネルギー
166kcal/1本
糖質
5.3g
たんぱく質
11.0g

B評価【22位】ナチュラルローソン「MCTが体脂肪を減らす サラダチキン チーズ」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン MCTが体脂肪を減らす サラダチキン チーズ イメージ1
  • ナチュラルローソンMCTが体脂肪を減らす サラダチキン チーズ
  • 検証時価格: ¥214

総合評価: 3.00

 
おいしさ
 3.38
糖質
 3.17
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.33

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング22位は、B評価のナチュラルローソン「MCTが体脂肪を減らす サラダチキン チーズ」でした。

塩みはしっかり効いていますが、チーズ感が薄いです。

エネルギー
94kcal/65g
糖質
1.3~3.8g
たんぱく質
10.7g

B評価【23位】アサヒコ「豆腐バーすき焼き風」

  • アサヒコ豆腐バーすき焼き風
  • 実勢価格: ¥1,674

総合評価: 3.40

 
おいしさ
 3.38
糖質
 4.67
ボリューム
 2.33
コスパ
 2.00

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング23位は、B評価のアサヒコ「豆腐バーすき焼き風」でした。

穏やかな醤油味。割り下の味わいがもう少しほしいです。

エネルギー
104kcal/1本
糖質
1.3g
たんぱく質
11.4g

C評価【24位】セブンプレミアム「豆腐スイーツバー ガトーショコラ」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 豆腐スイーツバー ガトーショコラ イメージ1
  • セブンプレミアム豆腐スイーツバー ガトーショコラ
  • 検証時価格: ¥192

総合評価: 2.75

 
おいしさ
 3.25
糖質
 2.83
ボリューム
 2.00
コスパ
 2.00

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング24位は、C評価のセブンプレミアム「豆腐スイーツバー ガトーショコラ」でした。

糖質は高めですがココアの風味がよく、おやつに◎。

エネルギー
81kcal/1本
糖質
8.6g
たんぱく質
6.0g

C評価【25位】ナチュラルローソン「豆腐バー 蓮根と枝豆」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 豆腐バー 蓮根と枝豆 イメージ1
  • ナチュラルローソン豆腐バー 蓮根と枝豆
  • 検証時価格: ¥203

総合評価: 2.75

 
おいしさ
 3.13
糖質
 3.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング25位は、C評価のナチュラルローソン「豆腐バー 蓮根と枝豆」でした。

枝豆の旨みはありますが、蓮根の風味はやや薄いです。

エネルギー
153kcal/1本
糖質
4.4g
たんぱく質
11.1g

C評価【26位】ナチュラルローソン「植物生まれのグリーンチキン 柚子こしょうバー」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 植物生まれのグリーンチキン 柚子こしょうバー イメージ1
  • ナチュラルローソン植物生まれのグリーンチキン 柚子こしょうバー
  • 検証時価格: ¥235

総合評価: 2.50

 
おいしさ
 2.50
糖質
 3.00
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング26位は、C評価のナチュラルローソン「植物生まれのグリーンチキン 柚子こしょうバー」でした。

柚子こしょうの風味が大豆たんぱくの匂いをカバーしています。

エネルギー
79kcal/60g
糖質
5.2g
たんぱく質
10.7g

C評価【27位】ナチュラルローソン「国産サラダチキンスティック オリーブ&チーズ」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 国産サラダチキンスティック オリーブ&チーズ イメージ1
  • ナチュラルローソン国産サラダチキンスティック オリーブ&チーズ
  • 検証時価格: ¥181

総合評価: 2.45

 
おいしさ
 2.13
糖質
 3.33
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング27位は、C評価のナチュラルローソン「国産サラダチキンスティック オリーブ&チーズ」でした。

チーズ入りの魚肉ソーセージのような味で食感が硬めです。

エネルギー
98kcal/60g
糖質
3.4g
たんぱく質
11.1g

C評価【28位】ナチュラルローソン「植物生まれのグリーンチキン ペッパーバー」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 植物生まれのグリーンチキン ペッパーバー イメージ1
  • ナチュラルローソン植物生まれのグリーンチキン ペッパーバー
  • 検証時価格: ¥225

総合評価: 2.25

 
おいしさ
 1.63
糖質
 3.33
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング28位は、C評価のナチュラルローソン「植物生まれのグリーンチキン ペッパーバー」でした。

大豆たんぱく特有の匂いがあり、食感がモサモサしていました。

エネルギー
87kcal/60g
糖質
3.9g
たんぱく質
12.1g

C評価【29位】ナチュラルローソン「植物生まれのグリーンチキン ハーブバー」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ ナチュラルローソン 植物生まれのグリーンチキン ハーブバー イメージ1
  • ナチュラルローソン植物生まれのグリーンチキン ハーブバー
  • 検証時価格: ¥225

総合評価: 2.20

 
おいしさ
 1.50
糖質
 3.33
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング29位は、C評価のナチュラルローソン「植物生まれのグリーンチキン ハーブバー」でした。

ハーブというよりよもぎのような味。匂いもイマイチでした。

エネルギー
87kcal/60g
糖質
3.5g
たんぱく質
12.2g

C評価【30位】アサヒコ「豆腐のおやつ 濃抹茶バー」

  • アサヒコ豆腐のおやつ 濃抹茶バー
  • 実勢価格: ¥774

総合評価: 2.45

 
おいしさ
 2.50
糖質
 2.83
ボリューム
 2.33
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング30位は、C評価のアサヒコ「豆腐のおやつ 濃抹茶バー」でした。

抹茶がかなり粉っぽくて苦く、後味に変な甘みが……。

エネルギー
120kcal/1本
糖質
8.5g
たんぱく質
7.9g

C評価【31位】セブンプレミアム「豆腐スイーツバー スイートポテト」

サラダチキン・豆腐バーおすすめ セブンプレミアム 豆腐スイーツバー スイートポテト イメージ1
  • セブンプレミアム豆腐スイーツバー スイートポテト
  • 検証時価格: ¥192

総合評価: 1.40

 
おいしさ
 1.25
糖質
 1.33
ボリューム
 1.67
コスパ
 1.67

サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキング31位は、C評価のセブンプレミアム「豆腐スイーツバー スイートポテト」でした。

さつまいもに妙な苦みがあり、豆腐と合っていません。

エネルギー
81kcal/1本
糖質
10.6g
たんぱく質
5.5g

食品雑貨まとめ:豆腐バー、サラダチキンともに塩みのほどよさが決め手でした!

以上、サラダチキン&豆腐バーのおすすめランキングでした。

今回、スティックタイプのサラダチキンと豆腐バーの人気31製品を比較テスト。スティックタイプは持ちやすいのが特徴で、サッと食べられて便利です。

味付きなら、調理いらずでそのまま朝ごはんやお弁当のおかず、お酒のおつまみにすることもできます。

食べ比べると豆腐バーのほうがおかず感があり、よく噛むので満腹感がありました。特に、ベストバイのアサヒコ「豆腐バー 蓮根と枝豆」と2位のセブンプレミアム「4種具材のがんもバー」は具がたっぷりで満足度大!

サラダチキンバーは、適度な塩みがあってシンプルな味だからスープなどにも入れられる、セブンプレミアム「糖質0g サラダチキンバー プレーン」がおすすめです。

新たな可能性を感じたのは、セブンプレミアム「豆腐スイーツバー」ガトーショコラはチョコレートケーキのような味わいでおいしかったです!

ご紹介したおすすめ商品を参考に、好みの味をぜひ見つけてみてくださいね。

サラダチキン&豆腐バーのおすすめ
 

 
サラダチキン&豆腐バーのおすすめ  サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ
サラダチキン&豆腐バーのおすすめ  サラダチキン・豆腐バーおすすめ イメージ2

アサヒコ
豆腐バー
蓮根と枝豆

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