【2024年】お弁当向け冷凍食品のおすすめランキング32選。LDKが料理家とおいしい人気商品を比較

冷食とは思えないぷりぷり食感

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング1位&ベストバイは、トロナジャパン「若鶏の照り焼き」。

鶏のもも肉を使用しているので弾力があってジューシーです！ 冷めてもやわらかい食感です。

照り焼きのタレはコクとほのかな甘さがあるなかに、ニンニクのアクセントが効いていて飽きがこない味わいです。

・1つあたり：約54円

甘辛いタレと濃厚チーズがベストマッチ

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング2位&ベストバイは、ニチレイフーズ「お弁当にGood!® ささみチーズフライ」。

ささみ肉はやわらかく、冷めてもパサパサせずさっぱりとしていて食べやすいです。フルーティーなソースの味がしっかり衣についているので、ご飯がすすみます。

塩味の効いたチーズも肉との相性がバツグンです！

・1つあたり：約38円

マヨと甘辛いタレでご飯がすすむ

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング3位は、マルハニチロ「照り焼ソースの鶏マヨ！」​。

しょうゆベースのしっかりとした味付けソースなので、冷めてても甘辛さでご飯がすすみます。表面にかかったごまの食感もいいです。

温めると中のマヨソースが溶けて、鶏肉をしっとりやわらかくしてくれます。

・1つあたり：約36円

・自然解凍：可

噛めば噛むほど肉の旨みがあふれ出す

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング4位は、味の素冷凍食品「レモンとバジルのチキン香り揚げ」​。

弾力のある食感で噛めば噛むほど肉の旨みがにじみ出てきます。バジルの爽やかさやレモンのほのかな酸味のおかげで、冷めてもサッパリしていておいしいです。

自然解凍が可能なのもうれしいポイントです。

・1つあたり：約47円

・自然解凍：可

ジューシーでワイルドな肉感

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング5位は、日本ハム「お肉で巻いたチーズ」。

チキン＆ポークの肉はジューシーでやわらかです。玉ねぎの旨みも合わさり、こしょうのスパイシーさとまろやかな4種類のブレンドされたチーズがマッチしています。

レモンやケチャップをかけると肉の旨みが際立ちます。

・1つあたり：約38円

・自然解凍：可

あっさりささみとこってりチーズが合う

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング5位は、マルハニチロ「ほうれん草とチーズのささみカツ」​。

臭みのないサッパリしたささみと、4種のチーズのクリーミーさの合わさった味が絶妙です。断面にほうれん草の緑があるので、彩りもよくしてくれます。

自然解凍でもいいですが、トーストするとカリカリの揚げたて食感になります。

・1つあたり：約36円

・自然解凍：可

醤油とだしの味が濃くてご飯が欲しくなる

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング7位は、テーブルマーク「のりっこチキン」​。

ナゲットに醤油とだしの味がしみこんでいますが、甘さがやや強めです。肉厚でボリュームがあり、のりの磯の香りが食欲をそそります。

冷めているほうが油っぽさをあまり感じないので、パクパク食べられます。

・1つあたり：約45円

・自然解凍：可

梅としそが肉の油っぽさをカバー

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング8位は、ニチレイフーズ「紀州南高梅が香る 梅しそカツ」​。

豚カツというよりはナゲットに近い食感です。若干オイリーですが、梅としその酸味と塩味のおかげで、油っぽさがうまく口の中で調和されて、食べやすい味わいになります。

ソースなしでも味がしっかりしていておいしいです。

・1つあたり：約37円

ピクルスの酸味あるタルタルは本格的

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング9位は、キョクヨー「チキン南蛮カツ（タルタルソース入り）」​​。

鶏肉がミンチ状なので、弾力や歯応えが少ないのが気になるところです。

ただ、中に入っているタルタルソースは、酸味がはっきりしていて甘辛いタレを引き立てているのでチキン南蛮の味わいがしっかりと感じられます。

・1つあたり：約41円

チキン南蛮ではなくつくねマヨ

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング10位は、セブンプレミアム「チキン南蛮」​。

見た目は衣をまとったチキン南蛮ですが、やわらかくて弾力のない食感はまるでつくねです。

タルタルソースではなく普通のマヨネーズなので酸味がもの足りないですが、つくね（タレ）のマヨトッピングと思えばアリです。

・1つあたり：約38円

肉々しさがなくてほぼ豆腐

お弁当向け冷凍食品【主菜・肉】のおすすめランキング11位は、ニッスイ「ほしいぶんだけ 若鶏のソース串かつ」​。

衣とコクのあるソースの味はしっかりしているので、お弁当の冷めたご飯にもよく合います。しかし、豆腐ミートのようなザラッとしたペースト状の食感が残念です。

串が付いているのでお弁当箱にも詰めにくいです。

・1つあたり：約49円

のりの香りで食欲がUP！

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング1位&ベストバイは、ニッスイ「ほしいぶんだけ かにかまの磯辺揚げ」​。

カニカマの旨みと、あおさの豊かな磯の風味が鼻にぬけます。温かいと衣がふっくらしてカニカマもプリプリ食感、冷めても衣がパサつかず、どちらもおいしく食べられます。

赤と緑でお弁当箱の彩りもよくなります。

・1つあたり：約31円

・自然解凍：可

サーモンの旨みがギュッと凝縮されている

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング2位は、キョクヨー「国産サーモンメンチカツ」​。

サーモンの身は、やさしい味わいの中に旨みが際立っています。みっちり詰まったメンチに入っているレンコンのシャキシャキ感が、いいアクセントになっています。

パセリで魚の臭みが中和されてるのもいいです。

・1つあたり：約41円

・自然解凍：可

上にのったエビがプリプリでたまらない

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング3位は、味の素冷凍食品「プリプリのエビシューマイ」​。

エビと魚の淡白なすり身に、玉ねぎの甘さと豚脂のコクで味に奥行きが出ています。冷めても皮が乾燥せず、タネも引き締まるのでよりおいしく食べられます。

下味もしっかりついているのでソースいらずです。

・1つあたり：約41円

塩味の効いたなめらかなコロッケ

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング4位は、トロナジャパン「明太子入りコロッケ」​。

明太子のつぶつぶ食感と風味は感じられますが、ピリ辛さはあまり感じません。

じゃがいものほんのりとした甘さに魚介の塩味が効いて、なめらかな食感なのでカマンベールコロッケのようなクリーミーさがあります。

・1つあたり：約37円

・自然解凍：可

ピリッとどころではない大人向きの辛さ

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング5位は、ケイエス冷凍食品「明太マヨちくわ」​。

唐辛子がガツンと効いていて、マヨの風味があまり感じられないので、子どもにはかなり強めの辛さです。冷たいと衣がボソッとしています。

自然解凍ができてサイズは小さめなので、すきま埋めには便利です。

・1つあたり：約43円

・自然解凍：可

かには脇役の玉ねぎのシュウマイ

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング6位は、ニッスイ「ほしいぶんだけ もちっとかにシューマイ」​。

魚介エキスのおかげでカニの風味を感じられますが、玉ねぎの強い甘みがかなり前面に出てきます。辛子を少しつけたくなるような甘さです。

冷めると皮がカチカチになるので、温かい状態で食べるのがベターです。

・1つあたり：約19円

ポソポソの衣が厚すぎてエビが行方不明

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング7位は、日本ハム「エビチリ」。

4カップ入りですが1カップあたりに小さなエビが1つしか入っておらず、そのエビもパサパサの衣で分厚くコーティングされていて残念です。

ケチャップ風味のチリソースも過度に甘いので、好みがわかれます。

・1つあたり：約54円

・自然解凍：可

アジの臭みがヒドすぎる！

お弁当向け冷凍食品【主菜・魚】のおすすめランキング8位は、マルハニチロ「あじフライ」。

衣は及第点ですが、小さな骨があり、身はモッサリとした食感です。さらに、食べた瞬間からアジの生臭さが口の中全体を支配してしまいます。

温めると臭みがより目立つので、お弁当内でのニオイ移りも気になります……。

・1つあたり：約41円

ほうれん草本来の旨みを感じて食べやすい！

お弁当向け冷凍食品【副菜】のおすすめランキング１位&ベストバイは、マルハニチロ「バター炒めほうれん草」。

調味料の主張は控えめなのに、ほうれん草の苦みがうまく緩和されています。加えて、バターのコクがほうれん草の旨みを引き出しているので、箸休めにぴったりです。

お弁当の副菜としてぜひ入れてほしい一品です！

・1つあたり：約51円

野菜嫌いにオススメのしっかりした味付け

お弁当向け冷凍食品【副菜】のおすすめランキング2位は、セブンプレミアム「ほうれん草の3種おかず」。

ほうれん草の食感がよく、苦みやえぐみもほとんどありません。どれも味付けがしっかりしているので、野菜が苦手な子どもでも食べられます。

温かくてもおいしいので、お弁当箱に入れたまま気にせず加熱できます。

・1つあたり：約32円

・自然解凍：可

どのおかずも味は良し！量はもう少し欲しい

お弁当向け冷凍食品【副菜】のおすすめランキング3位は、ニッスイ「自然解凍でおいしい！ 3種の和惣菜」。

3種とも食べやすい甘めの味付けで、だしの風味を感じられます。

特にきんぴらは味の濃さがちょうどよく、ごまがアクセントになっています。ほうれん草のグニャッとした食感だけは少し気になります。

・1つあたり：約44円

・自然解凍：可

ベースの味付けは濃いめで似ている

お弁当向け冷凍食品【副菜】のおすすめランキング4位は、ニッスイ「自然解凍でおいしい！3種の中華」。

3種類どれも味付けが濃い本格中華味でパンチはありますが、野菜のえぐみと茶色っぽい彩りが気になります。

切り込みを入れたはんぺんに挟んでバターで両面こんがり焼くなどアレンジで、味がマイルドになります。

・1つあたり：約43円

・自然解凍：可

副菜にしてはバターのコッテリ感が強め

お弁当向け冷凍食品【副菜】のおすすめランキング5位は、ニチレイフーズ「お弁当にGood!® ほうれん草バター炒め」。

ほうれん草のだし炒めのような和のテイストに、バターのコクがうまくマッチしています。

自然解凍ができず、冷めるとバターなどの油脂分が固まってしまうので、食べる直前に温めたい一品です。

・1つあたり：約49円

あんこの絶妙な甘さとごまの香ばしさが◎

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング1位&ベストバイは、ケイエス冷凍食品「おべんとうごまだんご」。

温かいとやわらかく、冷えてもモチッと弾力があります。中に入ったこしあんが甘すぎないので、食後のお口直しにピッタリです。

1個あたり600Wで10秒温めるだけなので、すぐに食べられます。

・1つあたり：約36円

・自然解凍：可

おいものやさしい甘さにほっこり

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング2位は、テーブルマーク「おさつちゃん」。

ペースト状になったさつまいもと紫いもを天ぷらにしてあり、自然ないもの甘さで口あたりはスイートポテトのようになめらかです。

トッピングされた黒ゴマが、香ばしさをプラスしていいアクセントになっています。

・1つあたり：約39円

・自然解凍：可

スパイシーさをチーズのコクがまろやかに

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング3位は、ニチレイフーズ「お弁当にGood!® チーズカレー春巻」。

タネに18種類のスパイスが入っていてかなりスパイシーです！ それをコクのあるモッツァレラなどのチーズがマイルドにしてくれてやさしい仕上がりです。

自然解凍のほうが、皮がパリッとした状態で食べられます。

・1つあたり：約36円

・自然解凍：可

もちもち麺にソースがしっかり絡んでいる

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング同3位は、日清製粉ウェルナ「マ･マー いろいろ便利なナポリタンスパゲティ」​。

ナポリタンのソースに野菜の甘みを感じられ、塩味もちょうどいいです。やや太めの麺はほぐれ具合がよく、食感ももっちりしていてソースとよく絡みます。

冷めても、食感はモソッとせずできたてのままです。

・1つあたり：約71円

チーズがクリーミーでエビもプリプリ！

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング5位は、マルハニチロ「えびとチーズのグラタン」。

濃厚なホワイトソースとクリーミーなチーズを食べたときに、一緒に口の中で溶けていくなめらかさがたまりません。

食べ応えのあるマカロニもたくさん入っています。エビは冷めてもプリプリのままです。

・1つあたり：約48円

刻みのりが全体の味を引きしめている

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング6位は、ニップン「オーマイ お弁当 たらこスパゲッティ」​。

程よく塩気のあるたらこバターの濃厚な味わいがたまりません。のりがあることで後味も引き締まっています。

1個あたり40gとボリュームもありますが、500Wで1分で完成するので忙しい朝に便利です。

・1つあたり：約59円

調味料の主張が強いがチーズの味はいい

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング7位は、味の素冷凍食品「カップに入ったエビのグラタン」​。

ホワイトソースがなめらかで、小さなマカロニも入っていて満足度は高めです。自然解凍OKなので時短にもなります。

ただし、コンソメの風味が強いので、二口目からは後味にくどさが残るのが残念です。

・1つあたり：約53円

・自然解凍：可

味の濃い和風テイストなオムレツ

お弁当向け冷凍食品【その他】のおすすめランキング8位は、テーブルマーク「新鮮卵のふっくらオムレツ」。

甘めのたまごにだしベースで味付けされた挽肉や玉ねぎなどの野菜が入っていて、ご飯とよく合います。焼いて調理していないので、香ばしさは少なめです。

温かいと臭みが出てくるので、冷やすほうがオススメです。

・1つあたり：約59円