健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー

田中真央 氏

アルベルトアインシュタインと同じ誕生日生まれ
血液型:O型
出身地:東京都
資格:健康運動指導士、米国NLP™協会トレーナー、米国NLP™協会マスタープラクティショナー、日本漢方養生学協会漢方養生指導士、MFA(ベーシックプラス)プロバイダー

小学5年生の時、肥満児でいじめられた経験から家の周りを走ることでトレーニング人生が始まる。みるみるうちに痩せた結果、自信がつき、いじめから見事解放される。トレーニングによる成功体験の積み重ねから高校入学と同時にフィットネスクラブに入会。柔道の競技力アップに努める。高校卒業後、フィットネス企業、(株)レヴァン(丸紅グループ)に有期社員として入社。2003年にパーソナルトレーナーとしてデビューする。最大で月間170件のセッションの売れっ子トレーナーとして活躍し、2006年1月に独立。フリーランスとして活動を始める。フィットネス雑誌監修、CM出演、TV出演などメディアでの活動も行っている。

 

田中真央 氏 監修のすべての記事

ビジネスシューズのおすすめランキング4選。歩きやすい人気商品を徹底比較
メンズシューズ

【MONOQLO公式】ビジネスシューズのおすすめランキング4選。歩きやすい人気商品を徹底比較【2025年】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
安いスマートウォッチ・スマートバンドのおすすめランキング。安くて使える人気商品を徹底比較
ドレスウォッチ

【MONOQLO公式】安いスマートウォッチ・スマートバンドのおすすめランキング10選。安くて使える人気商品を徹底比較【2025年】

ユアクリニックお茶の水 院長(内科/循環器内科医) 國廣崇 先生 アイコン
國廣崇 先生
【体組成計】アンカーならモチベが続く! 16項目も測定できて3Dモデルもわかりやすい!【MONOQLO ベストバイ】
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【体組成計】アンカーならモチベが続く! 16項目も測定できて3Dモデルもわかりやすい!【MONOQLO 2024年ベストバイ】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
【スマートバンド】この機能でたった1万円以下!? ビジネスでもオシャレな見た目も良し!【MONOQLOベストバイ】
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【スマートバンド】この機能でたった1万円以下!? ビジネスでもオシャレな見た目も良し!【MONOQLO 2024年ベストバイ】

ユアクリニックお茶の水 院長(内科/循環器内科医) 國廣崇 先生 アイコン
國廣崇 先生
MONOQLO編集部
【スマートウォッチ】初心者な自分もすぐ使いこなせた! アプリが親切すぎる…【MONOQLOベストバイ】
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【スマートウォッチ】初心者な自分もすぐ使いこなせた! アプリが親切すぎる…【MONOQLO 2024年ベストバイ】

ユアクリニックお茶の水 院長(内科/循環器内科医) 國廣崇 先生 アイコン
國廣崇 先生
MONOQLO編集部
【ビジネスシューズ】一駅歩きたくなる! 革靴なのに超歩きやすい〜!!【MONOQLOベストバイ】
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【ビジネスシューズ】一駅歩きたくなる! 革靴なのに超歩きやすい〜!!【MONOQLO 2024年ベストバイ】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
【通勤で遠回りしたくなる】運動不足の解消に役立った神アイテムとは? (MONOQLO)
ダイエット

【通勤で遠回りしたくなる】運動不足の解消に役立った神アイテムとは? (MONOQLO)

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
「お腹周り、気になってきた…」無理のない食事管理を助ける神アイテム7選(MONOQLO)
ダイエット食品・ドリンク

「お腹周り、気になってきた…」無理のない食事管理を助ける神アイテム7選(MONOQLO)

ユアクリニックお茶の水 院長(内科/循環器内科医) 國廣崇 先生 アイコン
國廣崇 先生
MONOQLO編集部
16項目の測定で体を可視化! 毎日使いやすい体組成計【MONOQLO2024上半期ベストバイ】
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

16項目の測定で体を可視化! 毎日使いやすい体組成計【MONOQLO2024上半期ベストバイ】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
体組成計のおすすめランキング。タニタやオムロンなど人気商品を比較
体重計・体組成計

【MONOQLO公式】体組成計のおすすめランキング23選。タニタやオムロンなど人気商品を比較【2024年】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
スマホ・アプリ連動なしの体組成計のおすすめはパナソニック「EW-FA24」ディスプレイ充実で使いやすい!
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【MONOQLOベストバイ2023】スマホ・アプリ連動なしの体組成計のおすすめはパナソニック「EW-FA24」ディスプレイ充実で使いやすい!

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
スマホ・アプリ連携の体組成計のおすすめはアンカー「Eufy Smart Scale P2 Pro」体の状態まるわかりでモチベをキープ!
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【MONOQLOベストバイ2023】スマホ・アプリ連携の体組成計のおすすめはアンカー「Eufy Smart Scale P2 Pro」体の状態まるわかりでモチベをキープ!

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
体組成計のおすすめはタニタ「インナースキャンデュアル RD-803L」測定項目が多く見やすくモチベが上がる!
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

【MONOQLOベストバイ2023】体組成計のおすすめはタニタ「インナースキャンデュアル RD-803L」測定項目が多く見やすくモチベが上がる!

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
体組成計のおすすめはアンカー「Eufy Smart Scale P3」本体にカラー表示が見やすくモチベ爆上がり!
家電批評 オブ・ザ・イヤー

【家電批評ベストバイ2023】体組成計のおすすめはアンカー「Eufy Smart Scale P3」本体にカラー表示が見やすくモチベ爆上がり!

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
生活を快適便利にする、おすすめ生活家電4選。家電批評がベストバイなど厳選!
歯ブラシ

生活を快適便利にする、おすすめ生活家電4選。家電批評がベストバイなど厳選!

神保町タワー歯科・矯正歯科 院長 越智信行 氏 アイコン
越智信行 氏
家電批評編集部
【Ankerの体組成計】最新モデルを50kgダイエット成功者と現役トレーナーが徹底テスト!(家電批評)
体重計・体組成計

【Ankerの体組成計】最新モデルを50kgダイエット成功者と現役トレーナーが徹底テスト!(家電批評)

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
腹筋トレーナーはTHRIVE「腹筋トレーナー FD-105」座ったままでお腹にしっかり効く!【家電批評ベストバイ2022】のイメージ
家電批評 オブ・ザ・イヤー

腹筋トレーナーはTHRIVE「腹筋トレーナー FD-105」座ったままでお腹にしっかり効く!【家電批評ベストバイ2022】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
体組成計おすすめ5選! 比較で見つけた精度や機能性が高いもの一挙紹介【MONOQLOベストバイ2022】のイメージ
MONOQLO オブ・ザ・イヤー

体組成計おすすめ5選! 比較で見つけた精度や機能性が高いもの一挙紹介【MONOQLOベストバイ2022】

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
Activbody「Activ5」をレビュー! スマホと連携する手のひらサイズの筋トレグッズはおすすめ?
フィットネス用具

Activbody「Activ5」をレビュー! スマホと連携する手のひらサイズの筋トレグッズはおすすめ?

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
【EMS製品】装着してるだけで筋トレできて痩せるって本当? 専門家に聞きましたのイメージ
マッサージ・フットバス

【EMS製品】装着してるだけで筋トレできて痩せるって本当? 専門家に聞きました 

アスレティックトレーナー 朝日山一男 氏 アイコン
朝日山一男 氏
家電批評編集部
AMBU「エアロフィット・プロ」をレビュー! 呼吸筋を鍛えるダンベルはおすすめか専門家と検証
フィットネス用具

AMBU「エアロフィット・プロ」をレビュー! 呼吸筋を鍛えるダンベルはおすすめか専門家と検証

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
「Move It beat スマートダンベル」がおすすめかプロと検証! 宅トレがゲーム感覚で続けられる のイメージ
フィットネス用具

「Move It beat スマートダンベル」がおすすめかプロと検証! 宅トレがゲーム感覚で続けられる

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
THRIVE「腹筋トレーナー」は口コミ通りの効果がある? プロがおすすめの活用法を伝授!のイメージ
フィットネス用具

THRIVE「腹筋トレーナー」は口コミ通りの効果がある? プロがおすすめの活用法を伝授!

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
通販番組で人気のTHRIVE「腹筋トレーナー」の口コミは本当? おすすめかプロが検証のイメージ
フィットネス用具

通販番組で人気のTHRIVE「腹筋トレーナー」の口コミは本当? おすすめかプロが検証

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
安くて精度が高い! おすすめ体組成計はエレコム「HCS-WFS01」
体重計・体組成計

安くて精度が高い! おすすめ体組成計はエレコム「HCS-WFS01」

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
MONOQLO編集部
精度が高くて使いやすいおすすめは? 体組成計2選|『家電批評』が7製品比較
体重計・体組成計

精度が高くて使いやすいおすすめは? 体組成計2選|『家電批評』が7製品比較

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
安価なのに精度は高級機以上! エレコムのおすすめ体組成計|家電批評・オブ・ザ・イヤー2021
家電批評 オブ・ザ・イヤー

安価なのに精度は高級機以上! エレコムのおすすめ体組成計|家電批評・オブ・ザ・イヤー2021

健康運動指導士 米国NLP協会トレーナー 田中真央 氏 アイコン
田中真央 氏
家電批評編集部
CATEGORIES
ACCESS RANKING
これは買いっ!デパコスそっくり下地&ブラシの実力はあなどれなかった!(LDK)
ファンデーション

これは買いっ!デパコスそっくり下地&ブラシの実力はあなどれなかった!(LDK)

レコードプレーヤー予算別おすすめベストバイ9選。オーディオのプロが高音質の人気商品を徹底比較
レコード

【家電批評公式】レコードプレーヤー予算別おすすめベストバイ9選。オーディオのプロが高音質の人気商品を徹底比較【2025年】

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較
リンス・コンディショナー・トリートメント・パック

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング11選。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較【2025年】

「ミラーレス一眼をはじめたい」という人に適したモデルを探したところ、ベストバイはこちらでした(家電批評)
ミラーレス一眼

「ミラーレス一眼をはじめたい」という人に適したモデルを探したところ、ベストバイはこちらでした(家電批評)

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)
洗濯機・乾燥機

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)

楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説
楽天セール

【2025年3月】楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】

こんな快適になるん!? サウンドバーでデスクトップPCの音質強化してみない?
スピーカー

こんな快適になるん!? サウンドバーでデスクトップPCの音質強化してみない?(家電批評)

すべて見る
ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)
洗濯機・乾燥機

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較
リンス・コンディショナー・トリートメント・パック

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング11選。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較【2025年】

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】

Apple Watchの軽いほう。結局使いやすいのはこっちでした(家電批評)
スマートウォッチ

ご報告。Apple Watchの軽いほう。結局使いやすいのはこっちでした(家電批評)

洗濯洗剤のおすすめランキング。アタック、NANOX、アリエールなど人気商品を徹底比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。アタック、ナノックス、アリエールなど人気商品を徹底比較【2024年】

【結局お得】「高いものは基本買わない」ひろゆきさん愛用の高額アイテムとは?(MONOQLO)
ホームシアター・プロジェクター

【結局お得】「高いものは基本買わない」ひろゆきさん愛用の高額アイテムとは?(MONOQLO)

カール・ツァイスのコーティングも採用! デジカメメーカーソニーのXperia 1 VIの実力は?(家電批評)
スマートフォン本体

カール・ツァイスのコーティングも採用! デジカメメーカーソニーのXperia 1 VIの実力は?(家電批評)

【スマートウォッチ】タッチ決済を使わないのであれば「コスパベスト」のこれがおすすすめです(家電批評)
スマートウォッチ

【スマートウォッチ】タッチ決済を使わないのであれば「コスパベスト」のこれがおすすすめです(家電批評)

すべて見る
炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】

楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説
楽天セール

【2025年3月】楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説

洗濯機のナノバブル発生器って効果あるの? “つけるだけで洗浄力UP”をLDKが実証レビュー
洗濯用品

洗濯機のナノバブル発生器って効果あるの? “つけるだけで洗浄力UP”をLDKが実証レビュー

洗濯洗剤のおすすめランキング。アタック、NANOX、アリエールなど人気商品を徹底比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。アタック、ナノックス、アリエールなど人気商品を徹底比較【2024年】

シャンプーのおすすめ。市販の人気製品をLDK the Beautyが徹底比較
シャンプー

【LDK公式】シャンプーのおすすめ51選。市販の人気製品を徹底比較【2025年】

【ポイ活】実はWAONは2種類あるって知ってた?汎用性が高いほうを貯めていくべし【LDK】
節約

【ポイ活】実はWAONは2種類あるって知ってた?汎用性が高いほうを貯めていくべし【LDK】

【家電批評公式】加湿器のおすすめランキング。最強&手入れ簡単なリビング・寝室用人気商品を比較
加湿器

【家電批評公式】加湿器のおすすめランキング6選。最強&お手入れ簡単なリビング・寝室用の人気製品を比較【2025年】

【Qoo10メガ割は2/28開催】クーポン攻略法や買い方&裏ワザを解説!LDKおすすめ31選も紹介【2025年】
Qoo10お得情報

次回のQoo10メガ割はいつ?攻略法や買い方&裏ワザを解説!LDKおすすめ31選も紹介【2025年】

すべて見る