【2025年】ネックピローのおすすめランキング6選。クッションタイプの人気商品を比較

ネックピローを使うメリットは?

遠い場所への旅行は、移動時間が長くなりがち。目的地に着いたら思い切り活動するために、移動の間に少しでもリラックスしておきたいものです。

でも、狭くて変な姿勢しかとれないと、到着前にぐったりと疲れてしまうことも。

そこで活用したいのが、長距離移動を快適にしてくれるネックピローです。

ネックピローとは?

ネックピローとは、首に巻いて使う枕のこと。首枕とも呼ばれ、飛行機・夜行バス・新幹線など座った状態で睡眠をとりたいときに最適なアイテムです。装着すると頭や首元が支えられて安定し、首や肩、腰にかかる負担を軽減してくれます。

そんなネックピローは、旅行の移動中だけでなく、自宅でのデスクワークやオフィスで仮眠をとりたいときや、リラックスタイムにもおすすめです。

しかし、いざ購入しようと思っても、Yogibo・MOGU・無印良品など、さまざまなメーカーから多くの商品が発売されていて、どれを選べばいいのか悩んでしまいますよね。

そこで、雑誌『MONOQLO』は、ネックピローの人気製品を比較テスト。旅行中の移動時間が快適になる、おすすめを探しました。

ネックピローの選び方は?

おすすめ商品を紹介する前に、まずはネックピローの選び方のポイントをお伝えします。

選び方1：タイプ

ネックピローは大きく「エアータイプ」と「クッションタイプ」の2種類があり、空気の入れ方や中材が異なります。

使用するシーンに合わせて使いやすいタイプを選びましょう。

エアータイプ

エアータイプのネックピローは、使用前に空気を入れて膨らませるのが特徴。中身は空気なので、自分好みの硬さに調節できるのはもちろん、空気を抜けばコンパクトになるのがメリットです。

軽量で持ち運びしやすいため、飛行機やバスなど公共交通機関を利用するときにおすすめです。

ラクに膨らませたいならポンプが内蔵されているポンプ式を、安さを重視するなら自分の息で膨らませるタイプを選びましょう。

クッションタイプ

クッションタイプのネックピローは、一般的な枕と同じように綿やウレタンといった中材を詰め込んでいるのが特徴。エアータイプよりも安定感があるため、寝心地にこだわりたい人におすすめです。

ただ、エアータイプと比べると、ふくらます手間は省けますがかさばるため、車中泊や自宅・オフィスでの仮眠に向きます。

低反発タイプやビーズ入りタイプなど、中に使用されている素材が製品によって違うため、好みのフィット感のものを選ぶと良いでしょう。

選び方2：形状

ネックピローは「U字型」が一般的ですが、ほかに「J・O字型」「変形型」があります。

U字型

U字型のネックピローは、首や後頭部をしっかり支えられるため、安定感があります。

そのため、デスクワーク中の姿勢サポートや猫背補正にも役立ちます。

J・O字型

J・O字型のネックピローは後頭部から首、アゴ周りまで支えられるため、安定感があるのが特徴。

座った状態で寝ると頭が動いてしまうという人におすすめです。

変形型

変形型のネックピローは中にワイヤーが入っており、好きな形に変形させられるのが特徴です。

汎用性が高く、さまざまなシーンで使用することができます。

選び方3：素材やお手入れのしやすさ

使い心地を重視するなら、素材もチェックしましょう。

寝汗をかきやすい人は、通気性・吸水性に優れたコットン素材を選ぶといいでしょう。肌触りがよく、季節を問わずに使用できます。

寒さ対策には保温性がある素材がおすすめ。ベロア素材やフリース素材は柔らかい質感であたたかく、寒い季節や冷房のきいた室内でも快適さを保てます。

また、衛生面を気にするなら、洗濯可能かどうかもチェック。カバーを取り外せたり、丸洗いできるものだと清潔さを維持できます。

ネックピローの人気商品を比較

今回、雑誌『MONOQLO』は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどネット通販で購入できる人気のネックピローをピックアップ。

整体師・空手家の中山隆嗣さんと一緒に、「つけ心地」「携帯性」「お手入れ」の3項目でテストしました。

それでは、評価が高かった順に、おすすめのネックピローを紹介します。