飲みながら作れる！ 最強「パパッとおつまみ」は？
一人や家族やリモートで「家飲み」する機会が増えました。「何よりも家飲みが楽しみ」という人も一層増えたのでは？ ビールに枝豆、ワインにチーズ、日本酒に塩辛……。ど定番の組み合わせも悪くないですが、おつまみのレパートリーを手に入れてマンネリを打破したいですよね。
そこで、用意したおつまみが足りなくなったり、もう少しゆるりと飲み続けたい、という時に「飲みながら」「パパッと」作れてしまう簡単なおつまみをご紹介します。
今回は、調理時間は最短2分からかかっても15分程度
「ちょっとつまみが欲しい」時に役立つ「混ぜる・和える」だけで完成するスピードおつまみ5選です。簡単にできちゃうのに箸が止まりません！
味×味のものを合わせれば ラクに一品が完成！
混ぜて和えるだけのおつまみなら、ほろよい気分でも、火にかけて炒める必要もなくあっという間に完成します。
白身魚の塩昆布和えのように刺し身を使えば、わざわざ切る工程を減らすこともできて、ラクに一品ができるのが嬉しいポイントです。
また、わざわざ合わせ調味料は作らず、ポン酢やめんつゆを使ったり、キムチなど、もともと味の濃いものを合わせることで、味の失敗のない「絶対においしい！」と思えるおつまみに仕上がります！
酒のアテにうってつけ！ 「あじのごまポン和え」
刺身の味をごまだれ＆ポン酢で和えるだけ！ 練りごまを使って混ぜてもOKです。
▼調理時間
10分
（※漬け込む時間は含みません）
＜材料＞
あじ（刺し身）…1尾分
ごまだれ…小さじ2
ポン酢…小さじ1
＜作り方＞
１:すべての材料を和える。
まろやかな旨み！ 「切干大根のツナマヨ和え」
ツナ缶の油を少し足しても旨みが増してgoodです。
▼調理時間
1５分
＜材料＞
切り干し大根…20g
ツナ（缶詰）…1/2缶
マヨネーズ…大さじ１
＜作り方＞
１：切干大根は水で戻して食べやすい長さに切る。
２:すべての材料を和える。
きゅうりの歯ごたえを感じて！ 「きゅうりのカクテキ風」
きゅうりは少し包丁の背でたたくと味がなじみやすくなります。
▼調理時間
５分
＜材料＞※1人分
キムチ（市販）…100ｇ
きゅうり…1本
ごま油…少々
＜作り方＞
１：きゅうりは乱切りにして塩少々（分量外）ふってしばらくおく。
２：すべての材料を混ぜ合わせる。
穴に入れないラクラクチーチク！ 「ちくわとチーズのマヨ和え」
材料をすべて同じサイズにカットするのがポイントです！
▼調理時間
2分
＜材料＞
きゅうり…1/2本
マヨネーズ…大さじ１
ちくわ…2本
プロセスチーズ…20g
＜作り方＞
１：ちくわ、チーズ、きゅうりは１cmの角切りにする。
2：すべての材料を和える。
ちくわを使ってもう１品！ 「ちくわのザーサイ和え」
滋味深い味わいがたまりません！
▼調理時間
2分
＜材料＞
長ねぎ…20g
ごま油…少々
ちくわ…2本
ザーサイ（瓶）…20g
＜作り方＞
１：ちくわは斜めにスライスする。ザーサイとねぎは細切りにする。
２:すべての材料を和える。
以上、15分以内で飲みながら作れる簡単おつまみレシピでした！
ダイエット中に最適！ 糖質オフビールでおすすめはこちら
アサヒビール
クリアアサヒ
贅沢ゼロ
購入価格：118円
※セット商品のリンクに移動します。
お家でビールを飲みたいけど、ビールは糖質が高くてダイエットには不向き。そんな人でも糖質オフビールなら、糖質がカットされているから問題ありません。
過去にプロが8製品を飲み比べて、「キレのあるのどごしで、苦みも程よくもっとも飲みやすい」と評価が高かったのがアサヒビール「クリアアサヒ 贅沢ゼロ」でした。
麦汁の味と香りがしっかりしているから、ビールらしいうまみを感じられます。
▼「糖質オフビール」おすすめランキングはこちら
和えるだけ、混ぜるだけなど、工程が簡単なおつまみなら、酔った状態でもラクに作れます。レパートリーを増やして、至福の時間を満喫してくださいね。
難しい工程は一切必要なし！ 混ぜるだけです！