スポーツ100均の「おうちトレーニング」アイテムを厳選

100均で売っているものは、「価格相応の商品が多い」と思っていませんか? でも、実は高品質な商品が急増中なんです。

そこで今回は「おうちトレーニング」ができるアイテムに注目。トレーニングのプロであるアスレティックトレーナー・朝日山一男さんと一緒に「セリア」、「ダイソー」、「キャンドゥ」の54製品をチェックし、おすすめしたい製品に、1~3個の星で評価をしました。

今回は、手軽にトレーニングができる「リストウエイト」、「ジョイントマット」をご紹介します。

スポーツ手首にしっかり密着できる! セリア「アンクル&リストウエイト 500g」

セリア「アンクル&リストウエイト 500g」

セリア
アンクル&リストウエイト 500g
実勢価格:110円

サイズ:約12×32cm

▼評価
★★☆(星2つ)


手首にリストバンドのように装着して、肩や二の腕をトレーニングできるリフトウエイト。

リストウエイトはダイソーやキャンドゥにも売っていますが、セリア「アンクル&リストウエイト 500g」が最もおすすめです。

ウエイトが4カ所に分散されているので手首への密着感が高く、トレーニングの邪魔になる心配もほぼありません。

スポーツヨガマットいらず! ダイソー「ジョイントマット 2枚セット」

ダイソー「ジョイントマット 2枚セット」

ダイソー
ジョイントマット
2枚セット
実勢価格:110円

サイズ:32×32cm

▼評価
★★☆(星2つ)


子どもが遊ぶ部屋に敷いて、音や衝撃、汚れ対策にすることが多いジョイントマット。でも、ダイソー「ジョイントマット 2枚セット」は、ヨガマットとしても優秀なんです。

他ショップのものよりもクッションが厚く、滑り止めの凹凸が深い優秀な逸品。大人の重い体でも、しっかり受け止めてくれますよ。

以上、100均で手に入る優秀なトレーニングアイテムから、「リストウエイト」、「ジョイントマット」を紹介しました。

気軽に使えるのもポイントなので、気になる人はぜひお試しを。

スポーツ『MONOQLO』2021年7月号

『MONOQLO』2021年7月号

晋遊舎
MONOQLO
2021年7月号
実勢価格:700円

今回の検証の詳細は、『MONOQLO』2021年7月号に掲載されています。参考にしてみてくださいね!