老け＆不調のお悩みに！“コレだけやっとこ”習慣
ぽっこり下腹や肩コリ、たるんだお尻に顔のシミ……。年を重ねて気になり始めたカラダの異変はありませんか？ そんな、ちょっとした老化や不調の悩みを解決すべく、雑誌『LDK』が「コレだけやっとこ！ ルーティーン」をお届け！
お金も手間もかけず、無理なく今日からマネできることだけを厳選した、プロお墨付きの方法です。
今回は、美容院代やダメージヘアのお悩みなど、今更聞けない髪悩みのアレコレ。白髪を美容院で染め続けるのはお金がかかるし手間という人に、セルフでも黒髪をキープできる方法をご紹介します。
白髪染めは美容院とセルフを併用して黒髪をキープ！
美容院で白髪染めする時間が取れない人は、市販の白髪染めを使うのもアリ。セルフと併用すれば、美容院は年に2～3回で大丈夫です。セルフと美容院を併用した白髪染めスケジュールは、こんな感じ。
1カ月目：美容院で全体染め
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2カ月目：部分染めでキープ
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3カ月目：おうちで全体染め
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4カ月目：部分染めでキープ
↓
5カ月目：美容院で全体染め
ただし、市販品は美容院で染めるよりも髪や頭皮へのダメージを受けやすいので、最低3回に1回は美容院で染めましょう。
雑誌『LDK』が過去にテストを行い、高評価となった市販の白髪染めと部分染めを2製品ご紹介します。
白髪が目立ってきたらおうちで染め！「ウエラトーン2＋1」
HFCプレステージジャパン
ウエラトーン2＋1
クリームタイプ5G
実勢価格：1423円
HFCプレステージジャパン「ウエラトーン2＋1 クリームタイプ」は、素人でもムラなく仕上がり、色持ちだけでなくツヤやまとまり感も良い製品でした。30回洗ってもカラーをキープしてくれます。
気になったところだけサッと隠す「はえぎわの白髪かくし」
ダリヤ
サロンドプロ カラーオンリタッチ
はえぎわの白髪かくし
実勢価格：647円
部分染めでオススメなのは、ダリヤ「サロンドプロ カラーオンリタッチ はえぎわの白髪かくし」。乾いた後、雨でにじんだり、こすれて服についたりしにくいのがポイント。
出がけにサッと塗れて徐々に色が定着していきます。
プロが伝授！白髪染めの選び方と長持ちさせるコツ
セルフで染めるとなったら、困るのが色選びですよね。そこで最後は、プロに教わった色の選び方と、白髪染めを長持ちさせるコツをご紹介します。
カラー剤はワントーン明るめのクリームタイプを選ぶ
白髪染めは素人でもムラなく染められるクリームタイプ一択。色は、生え際だけ黒くなりすぎると不自然になるため、伸びた髪よりやや明るめを選びましょう。
泡は使い捨てになるものもありますが、クリームタイプなら、余ったら残しておくこともできます。
染めたあと1週間は丁寧なケアをして長持ちさせる
白髪染め後はキューティクルが開き、タンパク質も流出しやすい状態。ケアしないと傷んで色も抜けやすいので、染めて1週間はアミノ酸系のシャンプーを使い、トリートメントも毎日使うようにしましょう。
染めたあとは退色を防ぐヘマチン配合のトリートメントがオススメです。
以上、セルフでも黒髪をキープできる白髪染めアイテムやテクニックのご紹介でした。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
▼セルフ白髪染めのアイテム検証記事はこちら
▼アミノ酸系シャンプー選びなら！ エイジングシャンプーのおすすめはこちら
『LDK』2020年8月号
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美容院で染める時は、使っていたカラー剤を美容師に伝えましょう。