髪や頭皮のエイジングケアにはシャンプーが大切！
昔と同じようにヘアケアしていても、髪のうねりやパサつきがひどくなってきたり、ハリやコシがなくなって毛が細くなったと感じるときってありませんか？
実はそれ、髪の老化かもしれません。
髪の毛は頭皮とともに老化していくため、日常生活で紫外線にさらされやすい頭皮は、肌よりも老化しやすいんです。
髪のエイジングケアには頭皮環境を整えることが大切。トリートメントよりも、まずは頭皮を洗うシャンプーを見直しましょう。
今回は、市販のエイジングケア&ボリュームラインのシャンプー20製品を徹底比較！老けないシャンプーを見つけました。
▼テストしたブランドはこちら
・パンテーン
・TSUBAKI
・LUX
・ラサーナ
・ダイアンボヌール
・アジエンス
・いち髪
・HIMAWARI
・スカルプD
・ジュレーム
・ビオリス
・ダヴ
・アスタリフト
・ミクシム
・クリア
・無印良品
・資生堂プロフェッショナル
・クレージュ
・スティーブンノル
・セグレタ
髪のエイジングケアとは？
髪のエイジングケアとは、エイジング毛と呼ばれる老化に伴って質が低下した髪の毛を健やかな髪に戻すために行うケアのことです。髪のエイジングケアについては肌のエイジングケアなどに比べて気にしている方が少なく、しっかりとした対策を取っている方も多くないのではないでしょうか。
エイジング毛とは
年齢を重ねるにつれて髪質も変わります。その変化した髪をエイジング毛と呼びます。その主な原因は頭皮の老化と言われています。頭皮の老化はヒアルロン酸の減少や、抗酸化力の低下に寄って起こるとされています。加齢によってホルモンバランスが低下するのもエイジング毛になる原因のひとつです。また、ダメージによってエイジング毛になる場合があるので、頻繁に髪を染めたりパーマをかけたりする方は頻度を減らすなどの対策が必要です。
エイジング毛の特徴
髪の老化には様々な種類があります。主な特徴として、「うねりのある毛が増えてきた」「切れ毛が目立つようになってきた」「白髪が増えてきた」などです。その他にも、トリートメントをしてもすぐに髪がパサパサになってしまう、指が通らないなどの現象もエイジング毛の一種と言われています。昔と違う悩みが出てきたら、それはエイジング毛のサインかもしれません。
頭皮と髪の毛からエイジング毛をケア
エイジング毛の進行を止めるために行なうエイジングケアは「頭皮のケア」と「髪のケア」の2つがあります。
・頭皮のケア
頭皮のケアは、シャンプーで毛髪の成長を妨げる頭皮の汚れを取り、頭皮環境を整えます。
毛穴に詰まった皮脂が気になる場合は、週に2～3回「オイルケア」を行うのもおすすめです。乾いた頭皮にオイルを付けてマッサージをしたあと、シャンプーで洗い流してください。
・髪のケア
髪のケアはトリートメントで行います。トリートメントにはオイル分の補給や、髪の感触をしなやかにする、静電気を抑えるなどの役割があり、毛の傷みを予防するために大切なものです。
男性にもおすすめ
エイジングというと男性には関係ないように思えますが、性別に関わらず老化に伴う髪の問題は起こります。特に男性の場合は薄毛や髪質の低下が気になる方も多くいます。
育毛シャンプーなどで効果が見られない場合や、頭皮が敏感な方は、女性向けのエイジングケア効果のあるシャンプーを使用するのもおすすめです。女性向けのエイジングケアシャンプーは男性向けの育毛シャンプーなどよりも肌への刺激が少なく作られていることが多くあります。男性も髪のキューティクルケアは大切なので、ぜひ試してみてください。
くせ毛の方にもおすすめ
髪のエイジングが進むと髪にうねりが出始め、もともとくせ毛の方は更にくせ毛が目立ってくることがあります。
年齢とともにうねりが出てくるのは頭皮の老化が原因。加齢で頭皮が薄くなり、毛根が潰れてしまうんです。エイジングケアで頭皮の保湿や洗浄、マッサージなどを行うことで、くせ毛やうねりを軽減させる効果が期待できます。くせ毛の進行で悩んでいる方は頭皮のケアにも気を使ってみてはいかがでしょうか。
シャンプーは仕上がり・成分・使用感で選ぶ！
今回は、プロへの取材でわかった3つのポイントでシャンプーをテストしました。
［ポイント①：仕上がり］
シャンプーは、洗い上がりがうたい文句通りの仕上がりになることが大切です。
各製品でシャンプーし、共通のコンディショナーで仕上げた人毛マネキンの仕上がりを美容師がチェックしました。
［ポイント②：成分］
皮脂が多い若い時は洗浄力が強いシャンプーでよくても、年齢とともに洗浄力の優しいものに変えるのがおすすめです。
専門家が成分を解析し、頭皮のための成分と髪のための成分がバランスよく含まれているか、刺激の強い成分が含まれていないかを確認しました。
［ポイント③：使用感］
シャンプーは毎日使うものなので、使用感のよさも譲れません。
20代～40代のモニターに製品を使ってもらい、使用感をアンケート調査しました。
それでは、ランキング1位から発表します！
エイジングケア成分満載！
モコモコ泡で使用感も最高です
富士フイルム
アスタリフト（ASTALIFT）
スカルプフォーカス シャンプー
実勢価格：2370円
容量：360ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 4/5
- 成分: 5/5
- 使用感: 4.5/5
アミノ酸系のマイルドな洗浄成分がメイン。抗酸化作用のある「アスタキサンチン」のほか、育毛に効果があるとされる成分を配合しています。歳を重ねた頭皮に大切な、エイジングケアが期待できます！
とにかく使用感が優秀で、濃密なモコモコ泡できしみ知らず。仕上がりもほどよいボリューム感で欠点ナシです！
それほど髪に厚みは出ないものの、ほどよくふっくらと仕上がりました。感触もやわらかく、毛先のおさまりも悪くありません。
やわらかい仕上がりと
成分が高評価でベストバイ！
ヤマサキ
ラサーナ（La Sana）
薬用シャンプー（医薬部外品）
実勢価格：1940円
容量：230ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 4.5/5
- 成分: 5/5
- 使用感: 3/5
適度なボリュームとやわらかさのあり、仕上がりは高評価でした。ウリである成分、育毛に効果があるとされる「褐藻エキス」を筆頭に、年齢を重ねた頭皮に配慮した成分がたっぷり。頭皮を健やかに保つエイジングケアシャンプーです！
まとまりもすごくイイです！
やわらかさと軽さのある
仕上がりが超優秀！
コーセー(KOSE)
スティーブンノル（STEPHEN KNOLL）
ボリュームコントロールシャンプー
実勢価格：2043円
容量：500ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 4.5/5
- 成分: 3.5/5
- 使用感: 4/5
髪にやわらかさが出て、ふんわりと軽さのある仕上がりは20製品中トップレベル！ 髪や頭皮ケア成分がもう少し欲しいですが、泡立ちが優秀で、きしむことなく洗えます。
サラサラかつふんわりとした髪に仕上がります！
4位: セラミド全種類入りで
頭皮をスッキリ洗える！
ユニリーバ
（CLEAR）
モイストスカルプシャンプー
実勢価格：642円
容量：370g
※Amazonはあわせ買い対象商品のページへ移動します
▼テスト結果
- 仕上がり: 3.5/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 4/5
保湿成分が多めで「セラミド」はなんと全種類入り！ 使用感も好評で、泡切れがよくスッキリ洗えます。保湿メインなのでボリュームは出ませんが、やわらかな感触に仕上がります。
おさまりがいい髪に仕上がります。
4位: サラサラの仕上がりで
エイジングケアもできる！
ネイチャーラボ
ダイアンボヌール（Diane Bonheur）
グラースローズの香り ダメージリペアシャンプー
実勢価格：1512円
容量：500ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 3.5/5
- 成分: 5/5
- 使用感: 3/5
頭皮ケア成分が豊富で、髪の保湿もきっちりしてくれます。サラサラでなめらかな仕上がりなのも高評価でした。オーガニック系特有の泡立ちの悪さはあるけど、それを差し引いてもオススメの1本です。
しっとりとおさまりました。
6位: 和草エキスで頭皮ケア！
コスパもよくてオススメ
クラシエホームプロダクツ
いち髪（ICHIKAMI）
ふんわりボリュームケアシャンプー
実勢価格：632円
容量：480ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 3/5
- 成分: 4.5/5
- 使用感: 4/5
消炎効果や育毛効果が期待できる和草エキスで、エイジングケアにもぴったりです。仕上がりはごく普通ですが、きしみの少ない使用感は優秀でした。このお値段でこの実力は買いです。
ややボリュームが出ました。
7位: 使用感はイマイチだけど
ケア成分は豊富！
多田
クレージュ（CLAYGE）
シャンプーD
実勢価格：1512円
容量：500ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 4/5
- 成分: 4.5/5
- 使用感: 2.5/5
保湿ラインでまとまりがよく、頭皮の汚れを吸着するクレイを配合するなどケア成分が豊富でした。「メントール」で頭皮がスッキリしますが、敏感肌の人は注意が必要です。
毛先がおさまりました。
8位: 頭皮ケア成分が個性的
つるっとした手触りに！
コーセーコスメポート
ジュレーム（Je l'aime）
リラックス シャンプー（エアリー＆スムース）
実勢価格：972円
容量：500ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 3.5/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 3.5/5
頭皮ケア向きの成分が多く、「腐植土抽出物」といったユニークな皮膚活性成分も入っています。欠点がないバランスのいい使用感で、やわらかさのある軽めの仕上がりになります。
毛がつるっとした感触になりました。
8位: 頭皮の悩みをケアできて
仕上がりもまずまず！
アンファー（ANGFA）
スカルプD ボーテ
薬用スカルプシャンプー ボリューム（医薬部外品）
実勢価格：3900円
容量：350ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 3.5/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 3.5/5
育毛効果のある有効成分に加え、フケやかゆみを抑える殺菌剤も入っているので、頭皮トラブルがある人向きのシャンプーです。やわらかな仕上がりで、ボリュームも出るのは優秀でした。
髪の毛のボリュームがアップしました。
8位: やさしい洗い心地で
軽さのある仕上がりに！
ヴィークレア
ミクシム ポーション（mixim POTION）
リペアシャンプー
実勢価格：1512円
容量：440ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 3.5/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 3.5/5
泡立ちはイマイチですが、アミノ酸系中心の洗浄成分でやさしく洗えて、ふわっと軽さがある仕上がりになります。コンディショニング剤が含まれていないので、ダメージヘアにはやや不向きかも…。
毛先がやや引っかかりました。
11位: 泡立ちの良さは最高！
仕上がりは平均レベル
資生堂
アデノバイタル（ADENOVITAL）
アデノバイタルシャンプー
実勢価格：1770円
容量：250ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 2/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 3.5/5
泡立ちのよさが秀逸で、きめ細かい泡ですすぎもしやすいアデノバイタル。頭皮ケアメインで、育毛効果が期待できる「ホップエキス」などを配合しています。仕上がりは可もなく不可もなくといったところでした。
ボリュームは出ませんでした。
12位: ハーブ系のアロマが好評
やわらかい仕上がりに！
花王
アジエンス MEGURI（ASIENCE MEGURI）
うねって絡まる髪用 洗い出すシャンプー
実勢価格：1062円
容量：430ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 3.5/5
- 成分: 3/5
- 使用感: 4/5
アロマにこだわった製品だけに、「ハーブ系の香りが上品」と好評でした。仕上がりは平均レベルで、サラサラというよりはやわらかさが出ます。「エタノール」が多めなのが、少し残念でした。
引っかかりはできませんでした。
13位: 感触はちょっと硬めだけど
ボリュームアップはできる！
クラシエ
ディアボーテ（Dear Beaute）
HIMAWARI オイルインシャンプー（ボリューム＆リペア）
実勢価格：889円
容量：500ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 2.5/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 4/5
髪の補修や保湿が期待できるヒマワリのオイルやエキスを配合した1本です。やさしい洗い心地で、甘酸っぱい香りがとても好評でした。ただ、仕上がりは硬い感触で、おさまりがイマイチだったのが少し残念でした。
ハリはあるけど硬い仕上がりになりました。
14位: 洗髪時に髪がきしむ！
潤い不足でボサつきも！
コーセーコスメポート
ビオリス（BIOLISS）
ボタニカル シャンプー（エクストラエアリー）
実勢価格：1064円
容量：480ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 2/5
- 成分: 4/5
- 使用感: 3.5/5
保湿力に欠けるのか、毛先に引っかかりが出て、ボサッっとした残念な仕上がりになりました。成分は多めですが、価格から考えると配合量はそれほど多くない可能性ありです。
見た目もボサボサになってしまいました。
15位: 髪はふんわりするけど
頭皮ケアは期待できず
ユニリーバ・ジャパン
ダヴ（Dove）
ボリュームケアシャンプー
実勢価格：323円
容量：500g
※Amazonはあわせ買い対象商品のページへ移動します
▼テスト結果
- 仕上がり: 3/5
- 成分: 3/5
- 使用感: 3/5
メインの洗浄成分は、強めの「ラウレス硫酸Na」をしています。エイジングケアラインではないので、髪の補修成分のみで、頭皮ケアは期待できません。仕上がりも使用感もごく普通といったところでした。
ふわっと仕上がりました。
15位: 泡立ちも香りもイイけど
殺菌剤が多めなのがネック
P＆G
パンテーン ミラクルズ（PANTENE miracles）
リッチモイスチャーシャンプー
実勢価格：1028円
容量：500g
▼テスト結果
- 仕上がり: 3/5
- 成分: 1.5/5
- 使用感: 3.5/5
泡立ちがよく、甘～い香りが広がる使用感は悪くはなかったけど、仕上がりはごく普通でした。「パンテノール」は優秀な成分だけど、強めの殺菌剤も入っていて低評価になってしまいました。
しっとり系で、やや重めの仕上がりになりました。
17位: 髪にハリは出るけど
感触はイマイチ！
資生堂
TSUBAKI
ボリュームタッチシャンプー
実勢価格：793円
容量：500ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 2.5/5
- 成分: 3/5
- 使用感: 3/5
ボリュームに特化した製品だけあり、しっかりハリが出るので、髪質によってはかなりのボリュームアップが期待できます。ただし、感触はパリッと硬くてイマイチでした。
メインの洗浄成分は「ラウレス硫酸Na」で洗浄力も高め。使用感は普通ですが、「香りがキツイ」という声も…。
髪にハリが出て、ペチャンコだった後頭部がふっくらしたシルエットになりました。
18位: パサついてボリュームも出ず
目的が見えないシャンプー！
無印良品
エイジングケアシャンプー
実勢価格：990円
容量：300ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 1.5/5
- 成分: 5/5
- 使用感: 3/5
ボリュームも出ず、しっとりもせず、パサパサの仕上がりで、方向性が見えない無印良品。成分的には保湿系だけど、お値段なりでエイジングケアとしては役不足でした…。
ぺちゃんこでパサパサな仕上がりになってしまいました。
19位: 洗浄成分が強めで
すすぐときにきしむ！
ユニリーバ・ジャパン
LUX
ビューティーリファイン シャンプー
実勢価格：462円
容量：280g
▼テスト結果
- 仕上がり: 3/5
- 成分: 1.5/5
- 使用感: 3.5/5
刺激の強い成分が多めのLUX。洗浄力も高めなので、加齢による皮脂の増加や加齢臭対策向きですが、長期的なケアには、あまり向いていません。スッキリ洗えるけど、すすぐときにきしみます。
厚みは出たけど、特徴がない仕上がりになりました。
20位: 刺激の強い成分が多め
仕上がりもイマイチ！
花王
セグレタ（Segreta）
シャンプー
実勢価格：974円
容量：430ml
▼テスト結果
- 仕上がり: 1.5/5
- 成分: 2/5
- 使用感: 3/5
毛の感触がカリッとして、ボリュームは出るけど、軽くてまとまりのない仕上がりになったセグレタ。よい成分は多いけど、「BHT」など刺激性の高い成分も多く、いいとこナシでワーストになってしまいました。
ボリュームも出たけど、毛先が広がってしまいました。
以上、エイジングケアシャンプー20選をご紹介しました。上位の製品はどれもおすすめなので、髪の老化が気になる人は、今からケアをはじめてくださいね！
仕上がりの感触は硬めで、パリッとしています。