洗い心地だけで選んではいけない！
脂ギッシュ、フケ、かゆみ、汗、ニオイ……頭皮や髪の悩みはメンズの大きな関心事の一つ。しかし、あなたのシャンプー、本当にあなたの髪や頭皮に合っていますか？
「スッキリするから」という理由だけで選ぶと、髪や地肌へのダメージをさらに与えて、とんでもないことにもなりかねません。
成分や洗浄能力をプロに判定してもらった結果を元に、あなたの髪のお悩みに合わせてカテゴライズした、一押しシャンプーをご用意しました。髪の悩みを解消したいなら、新しいシャンプーを買う前に要チェック！
ご協力いただいたのは、成分をもとに毛髪や皮膚に本当に良いものを導き出す、成分分析のスペシャリスト”国際毛髪皮膚科学研究所所長、理事井上哲夫さん”です。
皮脂多め＆汗っかきな人におすすめ
日頃から皮脂が多めで髪がベタつく、頭のなかにニキビが出来る、頭のニオイが気になる、頭や生え際によく汗をかく……という人におすすめなのは、強い洗浄力や殺菌剤を持ったシャンプーです。
皮脂汚れや汗による雑菌は、「ラウレス酸ナトリウム」に代表される強力な洗浄成分や、「サリチル酸」のような殺菌成分がスッキリと洗い落としてくれます。
ただし、汚れをしっかりと落とすだけに成分が強めなので、頭皮へのダメージは少なからずあります。1日に何度もシャンプーするなど使いすぎにはご注意を。
[強い洗浄力代表]
MARO
ネイチャーラボ
MARO薬用デオ スカルプシャンプー
実勢価格：1080円
内容量：480ml
成分や使い心地の評価がズバ抜けているMARO。「イソプロピルメチルフェノール」や「ラウレス硫酸ナトリウム」など、殺菌剤や強い洗浄成分が入っています。
使い心地の爽快感もピカイチで、気分的にもすっきりしたい人にはコレ。
[強い殺菌剤代表]
リガオスロー
ジャパンゲートウェイ
リガオス ロー 薬用スカルプシャンプーICE
実勢価格：2080円
内容量：340ml
強い殺菌成分「サリチル酸」が配合されている本製品。こちらも爽快感はハンパじゃありません。
パサつき、傷んだ髪には女性用がおすすめ
髪を染めている人やパーマをかけている人は、どうしても髪が痛みがち。そんな人におすすめなのが、「ココイル」「コカミド」で始まる成分が入っているシャンプー。ここでご紹介する製品には「ココイルグルタミン酸TEA」「コカミドプロピルベタイン」が配合されています。
「ココイルグルタミン酸TEA」はキューティクルを修復するコンディショニング効果、「コカミドプロピルベタイン」は低刺激ながら洗浄効果と保湿効果があります。
ともにヤシ油や昆布など天然由来成分から作られていて、ベビーシャンプーにも用いられているほど安全です。
ココイルとコカミドが配合されているおすすめのシャンプーはこちら。
[傷んだ髪用代表]
ジュレーム
コーセー
ジュレーム アミノモイスト＆スムースシャンプー
実勢価格：972円
内容量：500ml
評価では良い成分が40点中37点と高得点のジュレーム。女性用ですが、きつくない香りで指通りもなめらかになるのでおすすめです。コスパも良いんです！
[傷んだ髪用代表]
ボタニスト
イーネ
ボタニスト ボタニカルシャンプー モイスト
実勢価格：1512円
内容量：490ml
洗浄力をしっかり持ちつつも、肌と髪に優しいアミノ酸系のココイル、コカミドがバッチリ配合されています。香りもフルーティーで強くないのもポイントです。
頭皮が弱く荒れやすい人におすすめ！
頭皮は一度荒れるとなかなか治りづらいもの。特に荒れている時に強いシャンプーを使うと逆効果です。頭皮の荒れに悩む人はシャンプーを変えると劇的に改善される場合があるとのこと。
そんな時におすすめしたいのが、良い成分がたっぷりと入った刺激の少ない製品。編集部が約30品をテストした中で、特に評価の高かった2製品をご紹介します。
[頭皮と髪に絶対的安心]
ウーマシャンプー
ゼロプラス
ウーマシャンプー プレミアム
実勢価格：3500円
内容量：300ml
成分、洗浄力などを評価するテストで、良い成分がたくさん入っていて洗浄力も兼ね備えると高評価だったこちらのシャンプー。
注目成分は「グリチルリチン酸2K」。ニキビケア治療で皮膚科で使われるほか、美肌効果が高いので化粧品にも使われている成分です。
[こちらも良い成分がたっぷり]
チャップアップ
ソーシャルテック
チャップアップ シャンプー
実勢価格：4180円（送料660円）
内容量：300ml
こちらの製品は「良い成分しか入っていない」と井上先生も驚いたシャンプーです。配合されている「ココイルグルタミン酸2Na」は、ヤシ油由来の洗浄成分で、肌と同じ弱酸性のため、刺激が少なくしっとりと洗い上げてくれます。
[今回ご協力いただいた識者はこちら！]
国際毛髪皮膚科学研究所所長、理事井上哲夫さん
ちなみに、フケやかゆみが気になって密かに悩んでいるという方もいらっしゃるかと思いますが、井上さんによると、フケやかゆみの原因は単なる「すすぎが足りない」ことも多いのだとか。
また、シャンプーの仕方もポイントです。ただ擦るだけでは汚れは取れません。頭皮を揉みだすように動かすことが重要なんです。
フケ・かゆみで悩んでいるなら、シャンプーを変えるよりも、シャンプーの方法を変えてみるのがおすすめですよ。
