生理用ナプキンの特徴は？
女性にとっての生活必需品である生理用品。
最近では、紙ナプキンやタンポン以外にも洗って使い回せる布ナプキンや月経カップなどが登場し、幅広い選択肢から体調やライフスタイルに合ったものを選べて便利になりました。
そんな進化の著しい生理用品ですが、やはり日用品として求めやすく使いやすいのは、紙製の生理用ナプキン。
布ナプキンなどとは異なり使うたびに買い足す必要はあるものの、交換後は捨てるだけという手軽さと経血量やシーンに応じてサイズを使い分けられるというメリットがあります。
雑誌『LDK the Beauty』が生理ナプキンを徹底比較！
生理中はナプキンにこだわって少しでも快適に過ごしたいものですよね。
そこで雑誌『LDK the Beauty』が人気の生理用ナプキン6製品を集め比較テスト！
モレたりムレたりしない、おすすめのアイテムを探しました。
生理用ナプキンの選び方は？
生理中、とくに経血量が多い日は、ドッと一気に出た瞬間や長時間生理用ナプキンを交換できないとき、モレてしまわないか不安になりますよね。
それに、吸収力がイマイチなナプキンだと、経血が表面にとどまってムレやかぶれの原因にもなります。
では、快適な生理用ナプキンはどのように選べばよいのか、チェックすべきポイントを見ていきましょう。
ポイント1：多い日＆長時間つけるときは、吸収力の高いものが◎
生理ナプキン装着中の不快感を最も左右するのは、なんといっても吸収力です。
経血の量が少ない日であれば、生理ナプキン自体の肌心地も重視したいところですが、結局は経血が出たときのサラサラ具合が大事。
となれば、経血を素早く吸収してくれ、中の吸収体にしっかりとどめてくれる生理ナプキンが理想的です。
なかでも、昼用よりも大きく吸収力に優れる夜用ナプキンは、就寝時の横モレやムレを気にする人に好まれています。
モレをブロックして熟睡をサポートしてくれる夜用生理ナプキンについては、以下の記事をご覧ください。
ポイント2：横モレが心配なら、羽つき＆ギャザーつきのものを
運動や通勤時など、動き回るときに身につけるなら、ショーツにナプキンを固定するための羽がついているタイプを選ぶとズレにくく、フィットして安心です。
また、横漏れが心配な人は、サイドギャザーに高さがあるものを選ぶとよいでしょう。
経血量がとくに多い場合は、ショーツ型のナプキンという選択肢もあります。
ショーツ型ナプキンは本体がズレたりモレたりすることが少ないため、スポーツ時の生理用品としても好まれています。
ポイント3：着用感の好みに合わせて、スリムタイプ／ふんわりタイプを選ぼう
たとえば、生理用ナプキンにタンポンをプラスする場合や、経血の量がそこまで多くない日は、ごわつかないスリムタイプが断然快適。洋服のラインにも響きにくいので、おしゃれを楽しみたい人におすすめです。
一方で、ふんわりタイプは体に当たる部分が立体的になっていて密着するつけ心地なので、生理用ナプキン単体で使用する場合も安心感があります。
また、ムレや経血のベタつきなどの着用感に影響する「素材」もチェックしましょう。
合成ポリマーはよく吸水するうえに表面のサラサラ感が続くことから、なかなかナプキンを交換できない状況などに好まれて使用されています。
通気性に優れて素肌感のあるオーガニックコットンなどを使ったコットン素材の生理用品は、ムレやかぶれが気になる人に人気です。
お肌の状態や使用するシーン、自分の悩みに合わせた生理用ナプキンを選べば、日中も快適に過ごせますよ。
ポイント4：こまめに替えるなら、かさばらないタイプを
昼用ナプキンを日中2～3時間毎に交換するのであれば5、6枚は持ち歩きたいところ。
かさばらないタイプを選べば小さなバッグやポーチに入れられますし、さりげなく洋服のポケットに忍ばせることもできます。
生理用ナプキンの比較方法は？
今回、雑誌『LDK the Beauty』編集部はしっかりガードを叶える生理用ナプキンを探し、人気商品を集めて徹底検証を行いました！
モレにくさ
擬似経血を注ぎ、一定時間以内に吸収できる量を最大吸収量として確認。
また、傾斜をつけて擬似経血を注ぎ、横モレしないかもテストしました。
ムレにくさ
一定量の擬似経血を吸収するまでの時間を測定。
さらに、擬似経血を染み込ませたナプキンに同数のろ紙と重しをのせ、液戻りの量も確認しました。
ヨレにくさ
擬似経血を含ませたナプキンを折り、一定重量の負荷をかけて一定時間放置。負荷に反発して元に戻るか、形が崩れるかを確認しました。
使用感
ナプキンの肌に当たる面を歯ブラシで一定回数こすり、マイクロスコープで撮影。毛羽立ち具合を評価しました。
さらに、包装の開けやすさや貼りやすさもチェックしました。
それでは、生理用ナプキンのおすすめアイテムをご紹介します！
生理用ナプキンのおすすめは？
プロと一緒に実際に使ってみた、生理用ナプキンのおすすめランキングです。それぞれの項目を緑のボタンで並べ替えられるので、商品選びの参考にしてみてくださいね。
| 商品 | おすすめポイント | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ソフィはだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm
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|
ムレやモレに強い／吸収量が多い |
26cm |
16個 |
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ソフィはだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26㎝
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ムレやモレに強い／毛羽立ちが少なく肌あたりがいい |
26cm |
13個 |
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ロリエスリムガード 天然コットン100パーセント 特に多い昼用
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25cm |
18個 |
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ロリエしあわせ素肌 ボタニカルコットン100％ 特に多い昼用 ふんわりタイプ 羽つき
 |
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25cm |
14個 |
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エリス素肌のきもち 超スリム 特に多い昼用 羽つき 27㎝
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27cm |
17個 |
||||||
エリス素肌のきもち 特に多い昼用 羽つき 27㎝
 |
|
27cm |
16個 |
【1位】ソフィ「はだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm」
- ソフィはだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm
- 実勢価格: ¥320〜
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- モレにくさ
- ムレにくさ
- ヨレにくさ
- 使用感
とにかく瞬間＆大量吸収！
生理用ナプキンのおすすめランキング1位でベストバイに輝いたのは、A評価のソフィ「はだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm」。
生理中でも気持ちよく過ごしたいなら、ムレやモレに強いソフィ！ 吸収スピードが速く横モレする隙を与えませんでした。
吸収量がより多かったのは通常タイプ。とにかく瞬間＆大量吸収です。
- おすすめポイント
-
- ムレやモレに強い
- 吸収量が多い
- サイズ
- 26cm
- 内容量
- 16個
- 型番
- OCset
モレにくさ
擬似経血の吸収が速かったです。横モレの隙を与えずたっぷり吸収するから、多い日もOKです。
ムレにくさ
擬似経血の戻りが少なく、ろ紙に付いた量も少なかったため、ムレにくいことがわかります。
【1位】ソフィ「はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26cm」
- ソフィはだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26㎝
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- モレにくさ
- ムレにくさ
- ヨレにくさ
- 使用感
毛羽立ちが少なく肌あたりがいい！
生理用ナプキンのおすすめランキング同じく1位でベストバイに輝いたのは、A評価のソフィ「はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26cm」。
ムレやモレに強く、吸収スピードが速いため横モレする隙を与えませんでした。
オーガニックコットンタイプは、毛羽立ちが少なく肌あたりがよかったです！
- おすすめポイント
-
- ムレやモレに強い
- 毛羽立ちが少なく肌あたりがいい
- サイズ
- 26cm
- 内容量
- 13個
- 型番
- 4903111301478
モレにくさ
擬似経血を瞬時に吸収しました。モレに強く、たっぷり吸収してくれます。
使用感
歯ブラシで表面をこすっても、あまり毛羽立ちませんでした。肌当たりがよく、こすれにも強いです。
【3位】ロリエ「スリムガード 天然コットン100パーセント 特に多い昼用」
- ロリエスリムガード 天然コットン100パーセント 特に多い昼用
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- モレにくさ
- ムレにくさ
- ヨレにくさ
- 使用感
生理用ナプキンのおすすめランキング3位は、B評価のロリエ「スリムガード 天然コットン100パーセント 特に多い昼用」。
スリムタイプなのに型崩れしにくいです。 多い日用ですが、吸収量はまずまずです。
- サイズ
- 25cm
- 内容量
- 18個
【3位】ロリエ「しあわせ素肌 ボタニカルコットン100% 特に多い昼用 ふんわりタイプ 羽つき」
- ロリエしあわせ素肌 ボタニカルコットン100％ 特に多い昼用 ふんわりタイプ 羽つき
- 実勢価格: ¥360〜
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- モレにくさ
- ムレにくさ
- ヨレにくさ
- 使用感
生理用ナプキンのおすすめランキング同じく3位は、B評価のロリエ「しあわせ素肌 ボタニカルコットン100% 特に多い昼用 ふんわりタイプ 羽つき」。
やや横に流れやすいものの、吸収量が多いのは◯。大きな毛羽立ちはありません。
- サイズ
- 25cm
- 内容量
- 14個
【5位】エリス「素肌のきもち 超スリム 特に多い昼用 羽つき 27cm」
- エリス素肌のきもち 超スリム 特に多い昼用 羽つき 27㎝
- 実勢価格: ¥315〜
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- モレにくさ
- ムレにくさ
- ヨレにくさ
- 使用感
生理用ナプキンのおすすめランキング5位は、B評価のエリス「素肌のきもち 超スリム 特に多い昼用 羽つき 27cm」。
吸収スピードが優秀。スリムタイプなので、吸収量はそこそこです。
- サイズ
- 27cm
- 内容量
- 17個
- 型番
- 4902011889970
【5位】エリス「素肌のきもち 特に多い昼用 羽つき 27cm」
- エリス素肌のきもち 特に多い昼用 羽つき 27㎝
- 実勢価格: ¥324〜
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- モレにくさ
- ムレにくさ
- ヨレにくさ
- 使用感
生理用ナプキンのおすすめランキング同じく5位は、B評価のエリス「素肌のきもち 特に多い昼用 羽つき 27cm」。
たっぷり吸収＆横モレしにくく安心。 厚みはありますが、異物感はほぼありません。
- サイズ
- 27cm
- 内容量
- 16個
- 型番
- jik-1912
使い捨て布ナプキンを試してみました！
ジュランジェ「フリーナ テープ付き」
- ジュランジェフリーナ テープ付き
- 実勢価格: ¥1,000〜
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9/23（月）23:59まで！Amazonで見る¥1,195〜
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ジュランジェ(JEWLINGE)「フリーナ テープ付き」は、ショーツやナプキンに貼って使うアイテム。
「肌に触れる部分だけコットンに」がコンセプト。
肌当たりは確かにいいけど、紙ナプキンで十分という声が多く、リピ率は低めでした。
- サイズ
- 18cm(約)
- 内容量
- 12個
- 型番
- freena-18-f12
継続して使いたいか、モニター15名に聞きました！
「いいえ」と答えた人が57%、「はい」と答えた人が29%、「その他」14%という結果でした。
吸収量がおりもの程度なので、月経時ではなくおりものシートの代わりならアリ、というモニターもいました。
生理用品を快適に使うには？
生理用ナプキンのおすすめアイテムをご紹介しましたが、生理中も快適に過ごすには使い方も含めた生理用品に関する正しい知識を知ることが大切。
ここからは、生理用品を適切に使う上でおさえておきたいポイントをQ＆A形式でご紹介します！
スリムタイプはノーマルタイプより吸収量が少ないの？
吸収量と厚みはあまり関係ナシ。厚みがあるほうが吸収するとは限りません。
以前は吸収量が少ない製品もありましたが、今は品質が改良され、ノーマルタイプ(ふつう)とあまり変わりません。姉妹誌である雑誌『LDK』が過去に行ったテストでも、吸収量と厚みは比例しないことがわかりました。
ナプキンによるかぶれを防ぐには？
2〜3時間ごとにこまめに交換を。
ナプキンかぶれはムレと汚れ、こすれによる肌刺激が原因。
ムレた状態でふやけて傷つきやすくなった肌に、吸収されずに残った経血や汗が肌を刺激するほか、ナプキンとの摩擦で肌がこすれてかぶれが起こります。トイレに行くたびにこまめに交換しましょう！
生理用ナプキンのおすすめランキング まとめ
以上、生理用ナプキンのおすすめランキングでした！
今回A評価を獲得し、ベストバイに輝いたのは、ソフィ「はだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm」、ソフィ「はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26cm」でした。
吸収量を重視するなら通常タイプ、肌あたりのよさを重視するならオーガニックコットンタイプがおすすめです。
エリスは両タイプとも横モレに強いです。
吸収量重視ならソフィ「はだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm」
ソフィ
はだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm
ソフィ「はだおもい 特に多い昼用 羽つき 26cm」は、とにかく瞬間＆大量吸収！ 多い日も安心です。
肌あたり重視ならソフィ「はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26cm」
ソフィ
はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26cm
ソフィ「はだおもい オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき 26cm」は、毛羽立ちが少なく、肌あたりがいいです。
生理用ナプキンを買い替えたい人は、本記事のおすすめランキングの情報を参考に、憂うつな生理をサポートしてくれる頼もしいお気に入りを見つけてくださいね。
生理用ナプキンの売れ筋ランキングもチェック！
生理用紙ナプキンのAmazon・楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
一般的な厚みで吸収力が低い製品もありました。