吸水ショーツとは？
女性特有の体の悩みをサポートするフェムテックアイテムのひとつとして、注目度が高まっている「吸水型サニタリーショーツ（吸水ショーツ）」。
吸水ショーツは、吸水性や防水性のある布を何層も重ねてショーツ自体に吸収力（吸水力）を持たせた製品のこと。
生理用品（ナプキン、タンポン、月経カップ等）のバックアップとして使用するもので、ゆううつな期間を少しでも快適に過ごせる製品として、最近さまざまなメーカーから発売されています。
下着メーカーだけでなく、ユニクロやGUといったファッションブランドからも販売されていて、サニタリー以外の普段使いもしやすいおしゃれなデザインのものも増えています。
吸水ショーツの選び方は？
さまざまなメーカーから登場している吸水サニタリーショーツ。自分に合ったものを選ぶには、どんな点に注意して選べばいいのでしょうか。
選び方のポイントと今回の検証項目をあわせてご紹介します。
吸収力（吸水力）をチェック
メーカーによってうたう最大吸水量はさまざまです。使うシーンによって選ぶ目安にしましょう。
テスト方法
青く着色したテスト液を一定量吸収体部分に投入。このとき横モレの有無も確認。その後、ろ紙をのせて重りを置いて一定時間待ち、ろ紙の重量から液戻り量を算出しました。
はき心地がいいものを選ぶ
吸水型サニタリーショーツには、ボクサータイプやノーマルタイプ、お腹まですっぽり覆うタイプなどさまざまなデザインのものがあります。
水分を含んだ状態でも肌触りやはき心地が気にならないものが理想的。普段はき慣れているショーツと同じ形状のものや違和感のない形やサイズ、フィット感を重視して選びましょう。
テスト方法
下着のプロが製品に水を10ml含ませた状態で試着して、肌あたり、肌ざわり、フィット感などはき心地を評価しました。
濡れ感が少ないものを選ぶ
速乾性があって、濡れ感が気にならないものならうれしいです。
テスト方法
吸収体に水10mlを含ませ、一定時間置いてから製品を試着。濡れ感がどれくらい気になるかを体感で評価しました。
吸水ショーツの選び方のポイントがわかったところで、本題の比較検証の詳細について解説します。
吸水ショーツのおすすめは？
今回は、実店舗のほか、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどのネット通販で購入できる、人気の吸水型サニタリーショーツ6製品をピックアップ。
「吸収力」「はき心地」「濡れ感」の3項目を比較検証し、採点しました。
結果は、評価の高かった製品からおすすめ順に発表します。
※吸収目安量はメーカー基準を記載しています。
プロと一緒に実際に使ってみた、吸水ショーツのおすすめランキングです。それぞれの項目を緑のボタンで並べ替えられるので、商品選びの参考にしてみてくださいね。
| 商品 | おすすめポイント | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
ベアエアライト ショーツ M
 |
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吸水面の速乾性が優秀／幅広吸収体で横モレなし／安心感のあるはき心地 |
60ml |
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ユニクロエアリズム 吸水サニタリーショーツ M
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低価格でお試し用にぴったり／シンプルだけど機能性はまずまず／横モレ防止の構造はいい |
30〜40ml |
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グンゼTuchè cherish moon 吸水型サニタリーショーツ M
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はき心地が最高／総レースで女性らしいデザイン |
25ml |
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リジューベーシックショーツ M
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液戻りの量が少ない |
30〜40ml |
||||
オルタナチュラルOLTER SHORTS レギュラータイプ M
 |
|
違和感のないはき心地／薄手でボトムに響かない |
最大40ml |
||||
ムーンパンツデイタイム ブラックレース M
 |
|
レースがおしゃれ |
10〜15ml |
1位: ベア「エアライト ショーツ M」
![LTB: ベストバイ[リボンなし]](https://360life.ismcdn.jp/common/images/v1/icon/ldkb/logo_bb-m-norib.png){kind=icon}
- ベアエアライト ショーツ M
- 実勢価格: ¥5,720〜
11/29（金）～12/6（金）Amazonで見る¥5,720〜
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- 吸収力
- はき心地
- 濡れ感
吸水ショーツおすすめ検証A評価でベストバイとなったのは、ベア（Be-A）「エアライト ショーツ M」。
60mlの優れた吸収力に加え、表面メッシュは速乾素材で時間が経つほど濡れ感がなくなります。クロッチ幅が10cmもあるので横漏れしにくいつくりです。
ハイウエストで安心感のあるはき心地も高評価でした。
- おすすめポイント
-
- 吸水面の速乾性が優秀
- 幅広吸収体で横モレなし
- 安心感のあるはき心地
- 表示吸水目安量
- 60ml
- 素材
- ポリエステル、ナイロン、綿（本体）
- 型番
- BAL01
テスト1：吸収力
今回、メーカーが表示している吸水目安量が一番多い製品だけあり、吸収スピードが早く、液戻り量も少なめです。
幅広吸収体で横モレなし
クロッチ幅が10cmもあるので、横モレしにくいです。
ハイウエストで安心感のあるはき心地です。
2位: ユニクロ「エアリズム 吸水サニタリーショーツ M」
- ユニクロエアリズム 吸水サニタリーショーツ M
- 検証時価格: ¥1,990〜
- 吸収力
- はき心地
- 濡れ感
吸水ショーツおすすめ検証B評価だったのは、ユニクロ「エアリズム 吸水サニタリーショーツ M」。
低価格なのに実力はまずまず。濡れ感がけっこう続くのが難点ですが、シンプルながら横モレ防止の構造はgood。XS〜XLの幅広いサイズ展開も魅力です。
- おすすめポイント
-
- 低価格でお試し用にぴったり
- シンプルだけど機能性はまずまず
- 横モレ防止の構造はいい
- がっかりポイント
-
- 濡れ感がけっこう続く
- 表示吸水目安量
- 30〜40ml
- 素材
- ナイロン71％、ポリウレタン29％（本体）、ポリエステル57％、複合繊維（ポリエステル）34％、ポリウレタン9％（クロッチ 表側）、 ナイロン71％、ポリウレタン29％（クロッチ 裏側）
テスト1：吸収力
濡れなかったろ紙が数枚残りました。吸収スピードはゆっくりだけど、液だまりができても横モレしない構造で優秀です。
シンプルだけど機能性はまずまず
シームレスなデザインのパイピングが横モレをガードします。
2位: Tuchè「cherish moon 吸水型サニタリーショーツ M」
- グンゼTuchè cherish moon 吸水型サニタリーショーツ M
- 検証時価格: ¥2,640〜
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- 吸収力
- はき心地
- 濡れ感
同じく吸水ショーツおすすめ検証B評価だったのは、グンゼ「Tuchè（トゥシェ）cherish moon（チェリッシュムーン）吸水型サニタリーショーツ M」。
普通のショーツに近く、はき心地のよさは満点！ そけい部への締め付けもなく快適です。
- おすすめポイント
-
- はき心地が最高
- 総レースで女性らしいデザイン
- がっかりポイント
-
- 液戻りの量が多い
- 表示吸水目安量
- 25ml
- 素材
- ナイロン60％、ポリウレタン25％、ポリエステル15％（本体）、ポリエステル100％（裏マチ部）、ナイロン90％、ポリウレタン10％（テープ部）
テスト1：吸収力
ろ紙がけっこう濡れました。吸収スピードはかなりの速さ。液戻り量はムーンパンツとほぼ同量であと一歩でした。
表面メッシュの三層構造
総レースで女性らしいデザインもいいです。
2位: リジュー「ベーシックショーツ M」
- 吸収力
- はき心地
- 濡れ感
- おすすめポイント
-
- 液戻りの量が少ない
- がっかりポイント
-
- 生地が厚めではき心地が悪い
- 吸収体の幅が狭い
- 表示吸水目安量
- 30〜40ml
- 素材
- ナイロン87%、ポリウレタン13%（本体）、ポリエステル100%（マチ部分）
テスト1：吸収力
ろ紙の乾いている面積が大きくて、液戻り量は少なめで優秀。吸収するときに液体が弾かれて横にモレたのが惜しいです。
吸収体の幅が狭くて不安
クロッチの幅が狭くて横モレしてしまいます。
5位: オルタナチュラル「OLTER SHORTS レギュラータイプ M」
- 吸収力
- はき心地
- 濡れ感
吸水ショーツおすすめ検証同じくB評価だったのは、オルタナチュラル「OLTER SHORTS レギュラータイプ M」。
はき心地は悪くないですが、パイピングが浅くて横モレしやすいのが残念。抗菌加工で防臭効果がある点、薄手の生地でボトムに響かない点はいいです。
- おすすめポイント
-
- 違和感のないはき心地
- 薄手でボトムに響かない
- がっかりポイント
-
- 横モレしやすい
- 吸収体の幅が狭い
- 表示吸水目安量
- 最大40ml
- 素材
- ポリエステル、ポリウレタン
- 型番
- C34900-3598-20020
テスト1：吸収力
液戻り量はベストバイのベアとほぼ同量でしたが、横漏れをしてしまったため評価が下がりました。
吸収体の幅が狭くて横モレする
何度か試しましたが高確率で横モレし、テスト液がフチまで染みてしまいました。
6位: ムーンパンツ「デイタイム ブラックレース M」
- ムーンパンツデイタイム ブラックレース M
- 実勢価格: ¥5,280〜
11/29（金）～12/6（金）Amazonで探す
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- 吸収力
- はき心地
- 濡れ感
吸水ショーツおすすめ検証でC評価だったのは、ムーンパンツ「デイタイム ブラックレース M」。
今回のテストでは吸収スピードがとてもゆっくりで液戻りも多めでした。デザインやカラーはおしゃれでした。
- おすすめポイント
-
- レースがおしゃれ
- がっかりポイント
-
- 薄くて吸収量が少ない
- 液戻りが多い
- 横モレする
- 表示吸水目安量
- 10〜15ml
- 素材
- ナイロン80%、ポリウレタン20%（本体）、ナイロン82%、ポリウレタン18%（クロッチ）、ポリエステル100%（吸収層）、ナイロン100%(ポリウレタンラミネート加工)（防水層）、ナイロン88%、ポリウレタン12%（レース部分）
- 型番
- 4582318304965
テスト1：吸収力
10枚くらいまでろ紙全面が濡れました。吸収スピードがゆっくりで液だまりができ横モレし、ろ紙を置くとみるみる染まりました。
普通の下着のような薄さ
普通のショーツと同じくらい生地が薄いのが気になります。
吸水ショーツのおすすめ まとめ
以上、吸水ショーツのおすすめ紹介でした。
実際にテストしてみると、液戻り量が多かったり、濡れ感が続いたりと、パーフェクトな製品は正直ありませんでした。
その中でもベストバイのベア「エアライトショーツ M」は吸収力が高く、ゆううつな日も快適に過ごせそうです。速乾性も健闘しました。
吸水ショーツ使用後はつけ置き洗いが必要なので、メンテナンスがやや面倒なものの、繰り返し使えるので経済的かつエコな点がメリットです。
生理中を快適に過ごしたい人や吸水ショーツに興味がある人は、本記事を参考にチェックしてみてくださいね。
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実際に全製品を試して評価しました。