ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン

ズボラストレッチトレーナー

深井裕樹 氏

YouTubeチャンネル登録者数100万人を1年で達成。SNSの総フォロワー数200万人。ズボラな人でもできる寝たまま、座ったままストレッチが女性に大人気。無料音声Voicyパーソナリティ。マーケッターとしてSNSコンサルティングも行う。 【メディア出演実績】テレビ東京 ワールドビジネスサテライト/フジテレビ ノンストップ/テレビ朝日 東京トキメキ百貨店/CBCテレビ チャント!/雑誌ESSE/雑誌Popteen(ポップティーン) など

 

深井裕樹 氏 監修のすべての記事

【ストップほうれい線】スマホみながら舌先動かして! フェイスラインすっきりのストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【ストップほうれい線】スマホみながら舌先動かして! フェイスラインすっきりのストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【座って3分】たくましい二の腕を何とかしたい! ほっそり目指すストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【座って3分】たくましい二の腕を何とかしたい! ほっそり目指すストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【ベッドで2分】お腹のたぷたぷ何とかしたい! くびれよみがえるストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【ベッドで2分】お腹のたぷたぷ何とかしたい! くびれよみがえるストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
「ズボラストレッチ」LDK紹介おすすめまとめ10選【YouTube人気トレーナー深井さん直伝】
ダイエット

「ズボラストレッチ」LDK紹介おすすめまとめ10選【YouTube人気トレーナー深井裕樹さん直伝】

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【座って4分】ガッチガチ肩こり和らげる! デスクワーク合間にできるストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【座って4分】ガッチガチ肩こり和らげる! デスクワーク合間にできるストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【ベッドで3分】ぎっくり腰の予防にも!股関節やわらかストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【ベッドで3分】ぎっくり腰の予防にも!股関節やわらかストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【ベッドで4分】デカ尻&短足を変えたい! 脚長に見えるおすすめストレッチは? LDKが紹介
ダイエット

【ベッドで4分】デカ尻&短足を変えたい! 脚長に見えるおすすめストレッチは? LDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【3分】だらしない腰周りに気づいたら! 足パタパタから始めるおすすめストレッチは? LDKが紹介
ダイエット

【3分】だらしない腰周りに気づいたら! 足パタパタから始めるおすすめストレッチは? LDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】薄着もどんとこい! 後ろ姿スッキリのおすすめストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【動画付き】薄着もどんとこい! 後ろ姿スッキリのおすすめストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
テレワークで背中カチカチ? ほぐしてスッキリ見せるおすすめストレッチをLDKが紹介
ダイエット

テレワークで背中カチカチ? ほぐしてスッキリ見せるおすすめストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
寝る前の2分!背中姿が若返るおすすめストレッチ【腕広げ→セルフハグ】をLDKが紹介
ダイエット

寝る前の2分!背中姿が若返るおすすめストレッチ【腕広げ→セルフハグ】をLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】背中と肩がラクに! 猫背改善のおすすめストレッチをLDKが紹介
ダイエット

【動画付き】背中と肩がラクに! 猫背改善のおすすめストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
お風呂上がりにタオルでバンザイ! 姿勢改善のおすすめストレッチをLDKが紹介
ダイエット

お風呂上がりにタオルでバンザイ! 姿勢改善のおすすめストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
家事のスキマに猫背対策! 老け見え姿勢改善のおすすめストレッチをLDKが紹介
ダイエット

家事のスキマに猫背対策! 老け見え姿勢改善のおすすめストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ。2児のママの結果は?
ダイエット

【動画付き】週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ。2児のママの結果は?

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ③④ 2児のママの結果は?
ダイエット

週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ③④ 2児のママの結果は?

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ①②2児のママの結果は?<br /><br />
ダイエット

週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ①②2児のママの結果は?

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】ガチガチ肩こり改善ストレッチ!テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる<br />
ダイエット

【動画付き】ガチガチ肩こり改善ストレッチ!テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ガチガチ肩こり改善ストレッチ③④テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる
ダイエット

ガチガチ肩こり改善ストレッチ③④テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ガチガチ肩こり改善ストレッチ①② テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる
ダイエット

ガチガチ肩こり改善ストレッチ①② テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】ぽっこりお腹の撃退ストレッチ!アラフォー主婦の結果はいかに……
ダイエット

【動画付き】ぽっこりお腹の撃退ストレッチ!アラフォー主婦の結果はいかに……

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ぽっこりお腹の撃退ストレッチ④⑤ ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……
ダイエット

ぽっこりお腹の撃退ストレッチ④⑤ ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ぽっこりお腹の撃退ストレッチ①〜③ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……
ダイエット

ぽっこりお腹の撃退ストレッチ①〜③ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】タルタルの二の腕を撃退ストレッチ! 立っても座ってもどこでも2分半
ダイエット

【動画付き】タルタルの二の腕を撃退ストレッチ! 立っても座ってもどこでも2分半

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
二の腕のタルタル撃退ストレッチ③〜⑤立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介
ダイエット

二の腕のタルタル撃退ストレッチ③〜⑤立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
二の腕のタルタル撃退ストレッチ①〜②立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介
ダイエット

二の腕のタルタル撃退ストレッチ①〜②立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ! まとめ
ダイエット

【動画付き】太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ! まとめ

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ③〜⑤! 寝たままベットで4分でOK
ダイエット

太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ③〜⑤! 寝たままベットで4分でOK

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ①②! 寝たままベットで4分でOK
ダイエット

太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ①②! 寝たままベットで4分でOK

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
CATEGORIES
RANKING
【じゃじゃーん】LDKが選ぶ「買って損なし」10年間の厳選ベストバイを紹介します|楽天スーパーセール
楽天セール

【じゃじゃーん】LDKが選ぶ「買って損なし」10年間の厳選ベストバイを紹介します|楽天スーパーセール

【アイメイク編】2023年LDK the Beautyベストコスメを大発表! 本気で選んだアイテムの中からおすすめをピックアップ!
LDKtheBeautyオブ・ザ・イヤー

【やっぱりプチプラが正解】間違いないアイメイクとは?今年の一番が大集結!【LDKベスコス2023】

【感動】テプラが超進化! スマホと最強連携でラク&おしゃれが叶いました(家電批評)
ラベルライター

【感動】テプラが超進化! スマホと最強連携でラク&おしゃれが叶いました(家電批評)

鍋の素のおすすめランキング26選。料理家が市販の人気商品を比較
料理の素

【2023年】鍋の素のおすすめランキング26選。料理家がスーパーで買える市販の人気商品を比較

ハンドクリームのおすすめランキング。LDKがベタつかない&手荒れケアに人気の商品を比較
ハンドクリーム

【2023年】ハンドクリームのおすすめランキング10選。LDKがベタつかない&手荒れケアに人気の商品を比較

【リップ難民以外は見ないでください】今年の頂点はコレ!口紅の間違いない7選【LDKベスコス2023】
LDKtheBeautyオブ・ザ・イヤー

【リップ難民以外は見ないでください】今年の頂点はコレ!口紅の間違いない7選【LDKベスコス2023】

【2023年】Amazonホリデーセール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品とセール攻略法を解説
Amazonセール

【2023年】Amazonホリデーセール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品とセール攻略法を解説

ヘアオイルのおすすめランキング44選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較
ヘアスタイリング

【2023年】ヘアオイルのおすすめランキング44選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較

すべて見る
鍋の素のおすすめランキング26選。料理家が市販の人気商品を比較
料理の素

【2023年】鍋の素のおすすめランキング26選。料理家がスーパーで買える市販の人気商品を比較

【ポストAnkerの日本メーカー】エグない? 極小なのに2ポートで爆速充電できるなんて!|Amazonブラックフライデー
Amazonセール

【ポストAnkerの日本メーカー】エグない? 極小なのに2ポートで爆速充電できるなんて!|Amazonブラックフライデー

ハンドクリームのおすすめランキング。LDKがベタつかない&手荒れケアに人気の商品を比較
ハンドクリーム

【2023年】ハンドクリームのおすすめランキング10選。LDKがベタつかない&手荒れケアに人気の商品を比較

ヘアオイルのおすすめランキング44選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較
ヘアスタイリング

【2023年】ヘアオイルのおすすめランキング44選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較

洗濯洗剤のおすすめランキング19選。プロがジェルボールを含むコスパ最強を求めて比較
洗濯洗剤

【2023年】洗濯洗剤のおすすめランキング14選。LDKが液体洗剤、ジェルボールのコスパ最強を徹底比較

【ベースメイク編】2023年LDK the Beautyベストコスメを大発表! 本気で選んだアイテムの中からおすすめをピックアップ!
LDKtheBeautyオブ・ザ・イヤー

【これ使ってない?損してます】ガチで美肌見えするベースメイクを集めました【LDKベスコス2023】

プチプラファンデーションのおすすめランキング。LDKがドラッグストアの人気商品を比較
ファンデーション

【2023年】プチプラファンデーションのおすすめランキング12選。LDKがドラッグストアの人気商品を比較

リップクリームのおすすめランキング14選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較
リップクリーム・リップケア

【2023年】リップクリームのおすすめランキング14選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較

すべて見る
【これ、超有益】Amazonブラックフライデーでみんなが買ってるモノBEST20!【中間報告】
Amazonセール

【これ、超有益】Amazonブラックフライデーでみんなが買ってるモノBEST20!【中間報告】

Amazonブラックフライデー開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品とセール攻略法
Amazonセール

【2023年】Amazonブラックフライデー開始! 安くなるおすすめ目玉商品とセール攻略法

鍋の素のおすすめランキング26選。料理家が市販の人気商品を比較
料理の素

【2023年】鍋の素のおすすめランキング26選。料理家がスーパーで買える市販の人気商品を比較

『家電批評』が緊急発表! 家電オブ・ザ・イヤー2023【ベストバイ】
Amazonセール

【これは激アツ】Amazonブラックフライデーで狙うべき最強の家電&ガジェット、完全まとめ!!

ハンドクリームのおすすめランキング。LDKがベタつかない&手荒れケアに人気の商品を比較
ハンドクリーム

【2023年】ハンドクリームのおすすめランキング10選。LDKがベタつかない&手荒れケアに人気の商品を比較

洗濯洗剤のおすすめランキング19選。プロがジェルボールを含むコスパ最強を求めて比較
洗濯洗剤

【2023年】洗濯洗剤のおすすめランキング14選。LDKが液体洗剤、ジェルボールのコスパ最強を徹底比較

ヘアオイルのおすすめランキング44選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較
ヘアスタイリング

【2023年】ヘアオイルのおすすめランキング44選。LDKがドラッグストアなどで買える人気商品を比較

古いお米にはあの調味料をちょい足し!つややかに美味しく炊けるおすすめの方法は?【LDK】
炊飯器

古いお米にはあの調味料をちょい足し!つややかに美味しく炊けるおすすめの方法は?【LDK】

すべて見る