【2025年】ウォータープルーフ日焼け止めのおすすめランキング8選。水で落ちない服につかない最強の1本は？

ウォータープルーフの日焼け止めとは？

ウォータープルーフは汗や水などに落ちにくいことを表し、日焼け止めをはじめ、ファンデーションやマスカラなどのコスメにも使われている言葉です。

ウォータープルーフの日焼け止めは、強い日差しのもとで行われる野外イベントやアウトドア、海やプールなどのスポーツシーンやレジャーシーンで人気です。

ウォータープルーフとUV耐水性の違いは？

UV耐水性とは、水に濡れたり浸かったりした場合に日焼け止め効果(SPF)がどれだけ維持されているかを示す指標のことです。

2022年12月から日焼け止め商品に「耐水性表示」が記載されるようになりました。

これまでは「ウォータープルーフ」の表示があってもメーカーや商品で効果にバラつきがあることから、規定の試験方法で測定し確認されたUV耐水性の効果を★(もしくは⭐︎)の数で示すようになりました。

落ちにくいとうたっている日焼け止めをテスト

ウォータープルーフととうたっているのにすぐ落ちてストレス！なんてことにはなりたくない！

夏のレジャーを楽しむためには、水に濡れても落ちにくい日焼け止めでしっかり紫外線対策をしたいものです。

そこで雑誌『LDK the Beauty』が、万全に紫外線対策できる日焼け止めを探しました！

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ウォータープルーフ日焼け止めの選び方は？

汗にも水にも強いウォータープルーフタイプの日焼け止め。プチプラをはじめ、さまざまなブランドのものがあり、口コミやレビューを参考に自分に合ったものを見つけるのは難しいですよね。

選ぶ際にチェックしたいポイントを、それぞれ確認してみましょう。

選び方1：生活シーンに合わせてSPF・PA・UV耐水性をチェック

SPF・PAとは？

日焼け止めには、紫外線をカットするパワーの指標として、「SPF値(Sun Protection Factor)」と「PA値（Protection Grade of UVA）」が表示されています。

SPFとは「UV-B（紫外線B波）」を防止する効果をあらわし、PAとは「UV-A（紫外線A波）」を防止する効果をあらわします。

UV-BとUV-Aは紫外線の種類で、UV-Bは肌の表皮にダメージを与えて赤みやシミの原因となり、UV-Aは肌の真皮まで届いてたるみやシミ、シワの原因となります。UV-Aは窓ガラスを通り抜けて真皮に届くので、室内でも油断できません。

UV耐水性とは？

UV耐水性は、水に濡れたり浸かったりした場合に日焼け止め効果(SPF)がどれだけ維持されているかを示す指標です。★や☆のマークが記載され、★または☆の数が多いほど、耐水性が高いことを表します。製品のSPF表示と一緒に確認ができます。

生活シーン別の日焼け止めの目安は？

出典：日本化粧品工業会

日焼け止めは毎日の生活シーンに合わせて、SPF・PA・UV耐水性の数値が異なるものを使い分けるといいでしょう。

紫外線の量や強さは、季節や時期、天気や1日の時間帯によっても大きく変わります。

通勤、散歩や近場の買い物ならSPF30台・PA+++程度の日焼け止めを、日差しが強力な日や長時間外で過ごす日にはSPF30以上・PA+++以上の日焼け止めを選ぶとよいでしょう。

水に濡れることが想定されるシーンなどでは、「UV耐水性」も日焼け止め選びのポイントになります。

水に濡れる可能性が高い洗車やガーデニングの時は「UV耐水性★(もしくは⭐︎)」を、しっかり濡れる水遊びの時は「UV耐水性★★(もしくは⭐︎⭐︎)」を目安に選んでみてください。

SPFの最高値はSPF50+、PAの最高値はPA++++です。上記の表を参考にして、使うシーンに合った日焼け止めを選びましょう。

選び方2：使用感やタイプで選ぶ

ウォータープルーフの日焼け止めは、テクスチャーによって使用感やタイプが異なります。塗る部位や使うシーン、使い心地の好みに合わせて選びましょう。

クリームタイプ

クリームタイプの日焼け止めは、油分を含むことからしっとりしていて、しっかり塗布できるのが特徴。

保湿性が高く、化粧下地として使える商品が多いのがメリットですが、油分が多いです。

また、他のタイプよりやや落ちにくいため、きちんとクレンジングでオフする必要があります。

乾燥が気になる人やしっかり塗りたい人に人気です。

ミルク（乳液）・ローションタイプ

ミルクタイプの日焼け止めは、クリームタイプと同様油分を含みます。

よく伸びて肌になじんで白浮きしにくく、肌への負担や摩擦が少ないのがメリットですが、クリームタイプに比べると比較的落ちやすいです。

肌にやさしい商品が多いのも魅力で、敏感肌の人や乾燥肌の人に人気です。

ジェルタイプ

ジェルタイプの日焼け止めは、うるおいがあってみずみずしいテクスチャーが特徴。

スーッとよく伸びてつけ心地が軽いのがメリットですが、蒸発しやすいものが多い傾向に。

ベタつかず、肌によくなじんで白浮きしにくいので、日焼け止めを塗った際のきしみ感が苦手な人に人気です。

ウォータープルーフ日焼け止めの比較方法は？

今回は雑誌『LDK the Beauty』編集部が、ドラッグストアやAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどでも購入できる落ちにくいとうたっている日焼け止めを厳選してピックアップ。

元化粧品メーカー研究員の石渡比奈子さんと生田ちひろさんにご協力いただき、次の5項目で比較検証しました。テストの詳細は次のとおりです。

テスト1：焼けにくさ

日焼け止めのUVカット力を確かめるために、紫外線に反応してピンクに色づく試験用のUVラベルを使って独自テストを実施。

紫外線に反応してピンクに色付くUVラベルに各製品を重ね、夏の太陽光と同等の光を照射する人工太陽照明灯を使いました。

白色のUVラベルが濃いピンク色に変わらないほど高評価としています。

※「UVラベル」は日油技研工業株式会社の登録商標です

LAB.360主任研究員

島田瞳 のコメント

色付きの度合いからUVカット率を算出しました。

テスト2：耐水性

日焼け止めの耐水性を確かめるために実際に水に浸けて落ちないかをチェック！

青いアイシャドウで着色した日焼け止めを両腕の同じ範囲に塗り、水に浸した腕を揺らして波を立てながら一定時間浸水させて、日焼け止めの落ち具合を確認しました。

耐水性の低い製品は水に浸けて波にさらすと肌から浮き、はがれるように落ちて地肌が見えてしまいました。

テスト3：色移りしにくさ

肌とTシャツがこすれるシチュエーションを想定したテストを実施。

肌模型に各製品を同量塗布して一定時間経過後、黒い布端を上に乗せてその上におもりをのせ、一定の力で引っ張り布への色移りを確認しました。

肌とTシャツのこすれを再現。黒Tに色移りしないのが理想です。

色移りしない日焼け止めを見つけて、服に色がついちゃった！問題に悩まされない夏にしたいですね。

テスト4：使用感

20代〜50代の複数の女性モニターに製品名を伏せた状態で顔に塗ってもらい、使い心地を調査。顔に塗ったリアルな感想を反映し、ベタつき、肌馴染み、メイクとの相性などを評価しました。

テスト5：成分

UVカット成分のほか、保湿成分や肌荒れ防止成分など商品に配合されるさまざまな成分を総合的に評価しました。

以上を検証した結果、高評価だったウォータープルーフの日焼け止めをおすすめ順にランキングで発表します。それではどうぞ！

※総合評価は「耐水性」と「色移りしにくさ」を重視して決定しています。