マネするだけで即キレイ！ 美人をつくる○×習慣
よかれと思って続けているスキンケアやメイク、ボディケア、食事。じつはその毎日のルーティンが肌老化を進行させたり、不調や疲れの原因になっていたりすることもあるんですって。せっかくがんばっているのに、本末転倒だったら残念ですよね。
そこで、そんなことを回避すべく、雑誌『LDK』の姉妹誌でコスメ専門雑誌の『LDK the Beauty』が、徹底テストと美容のプロなど専門家への取材を行いました。そこでわかった、「マネするだけで即キレイ！ 美人をつくる○×習慣」をご紹介します。どれも、美しくなるための新常識や、頑張り不要の即マネルーティンばかり。
完璧めざして挫折したら意味無しです。できることだけやればイイ！ ニュー・ノーマル時代の美人ルーティンはじめましょ。
今回は、美顔器や姿勢についてご紹介します。
Q. たまの集中ケアに美顔器を愛用する
A. ○（OK）。家庭用の美顔器でも効果は十分期待できる
低周波であるEMSで表情筋を強制的に鍛えたり、ラジオ波であるRFで肌細胞を活性化する美顔器を使うのは有効な手段。家庭用の美顔器でも、皮膚科医が認める実力を持っています。やや高額ではありますが買う価値はありです！
むくみがとれて目もパッチリ！
コスビューティー
RF美顔器
ラディアンス
実勢価格：4万8380円
▼評価
リフトアップ：◎+
熱伝導：◎+
使用感：◎
コスビューティー「RF美顔器 ラディアンス」は、熱効果で肌細胞を活性化できるRF対応の美顔器です。
「RF美顔器 ラディアンス」で刺激したところ、3回の使用でむくみが減少しました！
Q. 背筋を伸ばすだけでたるみ防止に
A. ○（OK）。猫背は中からも外からも老けを促進！
姿勢が悪いと血流が滞り、取り込める酸素量も低下するため、老廃物を回収しづらくなり、新しい肌細胞生成に悪影響なんですって。
加えて、筋肉のコリにつながるため、シワやたるみに直結。ただ姿勢を正すだけで、老化防止になります。
姿勢が悪いとシワ、たるみに......
背中の筋肉が膨張、顔の筋肉が弛緩するため、たるみやシワになってしまうんです。
以上、むくみやたるみの防止ケアについてご紹介しました。
ちなみに、「美人をつくる○×習慣」特集を掲載した『LDK tne Beauty』2021年3月号はこちらで読むことができます。
『LDK the Beauty』3月号
LDK the Beauty
2021年3月号
ぜひ、記事を参考にしてみてください！
猫背だと血液やリンパの老廃物を回収する力が弱まります。