美容・コスメ・スキンケアのアイコン【結論】頭皮スクラブのおすすめはウルラブ!【LDKが検証】

頭皮スクラブのおすすめは、『LDK the Beauty』が専門家と行った実証テストでベストバイに輝いたウルラブ「ヘッドスクラブ」です。スクラブ感がありつつも程よくやわらかいテクスチャーで広げやすく、泡立ちながら頭皮全体に行き渡って、スッキリとした洗い上がり。洗浄力も使い心地も妥協したくない、そんな人におすすめです。

【ベストバイ】納得の洗浄力と使い心地

タイプ別・頭皮スクラブのおすすめ

これらのおすすめは実際の製品を比較して選びました。検証写真や比較表はこちらです。

美容・コスメ・スキンケアのアイコン頭皮スクラブの特徴

頭皮スクラブの特徴 頭皮スクラブおすすめ イメージ

頭皮スクラブ(ヘッドスクラブ)は、塩や炭などの粒子を含んだペースト状の「頭皮用のクレンジング剤」。

物理的な摩擦によって、毛穴に詰まった頑固な汚れや、通常の洗浄成分では剥がれ落ちない古い角質などを落とします。

また、マッサージを同時に行うことで地肌の血行を促進する効果が期待でき、シャンプー前に使うことでシャンプーの泡立ちも良くなります。

頭皮スクラブは毎日使っていいの?

頭皮スクラブは、「週1〜2回の使用」を推奨する製品がほとんど。摩擦を与え続けると頭皮が傷んでしまう可能性もあるため、毎日の使用は避けましょう。

予洗いを行って頭皮全体をまんべんなく濡らし、指の腹を使って頭皮を優しくマッサージするように馴染ませるのがポイント。マッサージのあとは、ぬるま湯でスクラブ剤をしっかり洗い流しましょう。

美容・コスメ・スキンケアのアイコン頭皮スクラブのテストのポイント

頭皮スクラブのテストのポイント 頭皮スクラブおすすめ イメージ

『LDK the Beauty』が、Amazonや楽天で人気の頭皮スクラブ10製品をピックアップ。以下の項目でテストを行いました。

テスト1:洗浄力

テスト1:洗浄力 頭皮スクラブおすすめ イメージ

白色肌模型に、皮脂汚れを想定し黒色の疑似皮脂を塗布。そのあと濡らした肌模型に製品をなじませて洗い流し、落ち具合を目視で評価しました。

テスト2:成分

製品パッケージに記載されている全成分の表示を見て、毛髪診断士の齊藤あき氏がチェック。

頭皮ケアアイテムとして、保湿成分や洗浄成分、スクラブ剤などに注目して評価しました。

テスト3:使用感

複数名のモニターが入浴時に使用し、頭皮へのなじませやすさ、洗い流しやすさ、頭皮のスッキリ感などについて評価しました。

※洗浄力を重視して総合評価をつけています。

美容・コスメ・スキンケアのアイコン【比較】頭皮スクラブのおすすめランキング

プロと『LDK the Beauty』編集部が実際に比較検証してわかった、頭皮スクラブのおすすめランキングです。ベストバイはウルラブ「ヘッドスクラブ」、次いで高評価だったのは、ヒリツ「スカルプ&ボディスクラブ スムース」でした。以下は洗浄力・成分・使用感などを比べた当サイト独自の結果です。

ランキングは項目名で並び替えられます
商品
A評価(とても良い)
ウルラブヘッドスクラブ
頭皮スクラブおすすめ ウルラブ ヘッドスクラブ イメージ
4.60
4.50 5.00 4.38
200g
A評価(とても良い)
ヒリツスカルプ&ボディスクラブ スムース
頭皮スクラブおすすめ ヒリツ スカルプ&ボディスクラブ スムース イメージ
4.22
4.00 5.00 3.88
230g
A評価(とても良い)
サボンドサボタサボテン スクラブスケーラー
頭皮スクラブおすすめ サボンドサボタ サボテン スクラブスケーラー イメージ
4.00
3.50 5.00 4.00
170g
A評価(とても良い)
酵素専科酵素スカルプスクラブ
頭皮スクラブおすすめ 酵素専科 酵素スカルプスクラブ イメージ
4.00
3.50 5.00 4.00
150g
B評価(良い)
メデュラクリアヘッドスクラブ ウォータリーピンク
頭皮スクラブおすすめ メデュラ クリアヘッドスクラブ ウォータリーピンク イメージ
3.85
3.50 4.50 3.88
150g
B評価(良い)
サボンヘッドスクラブ クラリファイング
頭皮スクラブおすすめ サボン ヘッドスクラブ クラリファイング イメージ
3.72
3.50 4.00 3.88
90g
B評価(良い)
ビースカルプヘッドスクラブ HUG MYSELF
頭皮スクラブおすすめ ビースカルプ ヘッドスクラブ HUG MYSELF イメージ
3.56
3.00 4.50 3.75
180g
B評価(良い)
バンヤンヘッドスクラブ
頭皮スクラブおすすめ バンヤン ヘッドスクラブ イメージ
3.44
2.50 5.00 3.75
200g
B評価(良い)
シェアロユーヘッドスクラブ シトラス&ウッディの香り
頭皮スクラブおすすめ シェアロユー ヘッドスクラブ シトラス&ウッディの香り イメージ
3.06
2.50 3.50 3.75
200g
C評価(普通)
AROMATICAローズマリー スカルプ スクラブ
頭皮スクラブおすすめ AROMATICA ローズマリー スカルプ スクラブ イメージ
2.28
1.00 4.00 3.13
165g

A評価(とても良い)【A評価】ウルラブ「ヘッドスクラブ」

総合評価: 4.60

 
洗浄力
 4.50
成分
 5.00
使用感
 4.38

マッサージしやすい泡立つスクラブ

頭皮スクラブのおすすめランキングでA評価を獲得しベストバイに輝いたのは、ウルラブ「ヘッドスクラブ」

プレシャンプーとしても使えるヘッドスクラブで、沖縄の海塩とサンゴ末、汚れを吸着するクチャ(海シルト)によるディープクレンジング効果をうたっています。

「頭皮でとろけて泡立つ」というキャッチコピーどおり、適度に柔らかいテクスチャーで馴染みやすく、もったりとした泡立ち。頭皮全体に行きわたってマッサージしやすいとモニターから好評でした。

洗い流しもスムーズで、洗浄後は頭皮のスッキリ感を実感する声も。

疑似皮脂を落とす検証では文句なしの洗浄力を発揮し、しっかりと頭皮の皮脂ケアをしたい人におすすめの逸品です。

おすすめポイント
  1. 疑似皮脂をしっかり落とした
  2. 頭皮に馴染ませやすいテクスチャー
  3. 泡立ってマッサージしやすい
内容量
200g

洗浄力

洗浄力 頭皮スクラブおすすめ イメージ

洗浄力テストでは、10製品中トップの4.5点を獲得。白色の肌模型に塗布した黒色の疑似皮脂をほぼ落とし切り、高い洗浄力を発揮しました。

使用感

使用感 頭皮スクラブおすすめ イメージ

程よくゆるめのテクスチャー。最初はざらっとしたスクラブの粒感を感じますが、すぐに溶けて馴染み、複数のモニターから「刺激なく使えた」という声が上がりました。

齊藤あき 氏
毛髪診断士・美養研究家
齊藤あき 氏 のコメント

頭皮をケアする成分としてはリンゴ果実培養細胞エキスなどの植物エキスを配合しており、皮脂や角質を落としつつ、頭皮を健やかに整えるアイテムです。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

頭がスッキリ洗浄された感じがしました。

A評価(とても良い)【A評価】ヒリツ「スカルプ&ボディスクラブ スムース」

  • ヒリツスカルプ&ボディスクラブ スムース
  • 最安価格: ¥2,150

総合評価: 4.22

 
洗浄力
 4.00
成分
 5.00
使用感
 3.88

頭皮&ボディの角質ケアに使用可能

頭皮スクラブのおすすめランキングでA評価だったのは、髪やボディのケアアイテムを展開しているブランド・ヒリツ(hiritu)の「スカルプ&ボディスクラブ」

頭皮とボディに使える2WAYタイプで、瀬戸内海産の天然ソルトスクラブ(塩化Na)を採用しているのがウリのひとつ。保湿成分としてナイアシンアミドを配合しています。

洗浄力テストでは皮脂汚れをしっかり落とし、優秀。

スクラブは頭皮全体に広がりやすいなめらかなテクスチャーで、モニターからは「頭皮にもみ込みやすい」「粒感はしっかりしているが、すぐに溶けて馴染んだ」といった声のほか、その後のシャンプーの泡立ちの良さを実感する声も聞かれました。

おすすめポイント
  1. 頭皮とボディの2way
  2. ゆるめで塗り広げやすい
  3. 使用後のシャンプーの泡立ち良し
内容量
230g
型番
HRT-SCB01-SMT

洗浄力

洗浄力 頭皮スクラブおすすめ イメージ

洗浄力検証では、肌模型表面の皮脂汚れの大半を落とすことができました。

齊藤あき 氏
毛髪診断士・美養研究家
齊藤あき 氏 のコメント

低刺激なアミノ酸系の洗浄成分のほか、スクラブ成分として塩化Naを配合。保湿成分としてリピジュア(ポリクオタニウム-51)を加えています。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

もったりとした泡とスクラブで、頭皮がよくマッサージされた感じがしました。ペアー&ムスクの香りは控えめでいい香りです。

A評価(とても良い)【A評価】サボンドサボタ「サボテン スクラブスケーラー」

  • サボンドサボタサボテン スクラブスケーラー
  • 最安価格: ¥1,540

総合評価: 4.00

 
洗浄力
 3.50
成分
 5.00
使用感
 4.00

サボテン由来の成分がウリ

頭皮スクラブのおすすめランキングでA評価だったのは、サボン ド サボタ「サボテンスクラブスケーラー」でした。

サボン ド サボタは、「超保湿×サボテン抱水美容」がコンセプトのヘアケアブランド。

サボテン由来の保湿成分であるオプンチアフィクスインジカ種子油、オプンチアフィクスインジカ茎エキス、オプンチアフィクスインジカ果実エキスのほか、スクラブ成分として塩化Naを配合しています。

くぼみの中の疑似皮脂は一部残ったものの、表面の汚れはおおむね落とすことができ、洗浄力は合格点。

長めのノズルで頭皮の分け目に直接塗布することができ、柔らかめなテクスチャーで広げやすさも馴染ませやすさも問題なし。スムーズに洗い流せた点も好感触でした。

おすすめポイント
  1. 頭皮に直接塗布しやすいノズル
  2. やわらかく馴染ませやすいテクスチャー
  3. やさしい肌あたり
内容量
170g

使用感

使用感 頭皮スクラブおすすめ イメージ

ノズルから中身がスムーズに出てきました。スクラブの粒が細かく、マッサージ中に頭皮に感じるつぶつぶ感は控えめ。ドライヤー後に頭皮が乾燥する感じはありませんでした。

齊藤あき 氏
毛髪診断士・美養研究家
齊藤あき 氏 のコメント

保湿成分として、サボテン由来の成分を配合。髪にハリやコシを与えるとされる加水分解ケラチンによる、髪のダメージケアも期待できます。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

メントールのような、フルーツのような爽やかな香り。刺激を感じずに使えました。

A評価(とても良い)【A評価】酵素専科「酵素スカルプスクラブ」

総合評価: 4.00

 
洗浄力
 3.50
成分
 5.00
使用感
 4.00

洗い上がりは髪がきしまず、ふんわり

頭皮スクラブのおすすめランキングでA評価だったのは、酵素に特化したスキンケア・ボディケアアイテムを展開する酵素専科の「酵素スカルプスクラブ」でした。

「頭皮スッキリ、髪ふんわり」がキャッチコピー。

スクラブ剤として海塩と塩化Na、皮膚コンディショニング成分として3種類の酵素(パパイン、プロテアーゼ、リパーゼ)を配合。毛髪診断士は「酵素+ソルトの角質ケア型アイテム」と評しました。

肌模型表面の疑似皮脂が目立たなくなり、洗浄力の評価は5点満点中3.5点。

使用後は「頭皮が適度にスッキリした」という声と同時に、「髪がきしまなかった」「乾かすと髪がふんわりとした」など、髪に変化を感じるモニターもいました。

おすすめポイント
  1. 酵素×スクラブのW処方
  2. マッサージしやすいテクスチャー
  3. 髪がきしみにくい
内容量
150g

使用感

使用感 頭皮スクラブおすすめ イメージ

スクラブ感が控えめなので、マッサージの際に痛みを感じることはありませんでした。液剤はもったりとしたテクスチャーで、「適度な粘度があってマッサージしやすかった」という声も。

齊藤あき 氏
毛髪診断士・美養研究家
齊藤あき 氏 のコメント

保湿成分としてマカデミア種子油などの植物油、センブリエキス、サンザシエキス、オランダガラシ葉/茎エキスなどの植物エキスを配合した、ナチュラルな処方です。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

ヘアトリートメントのような感覚。ウッディ系アロマの香りが強くて、ゴージャスな気分になれました。

B評価(良い)【B評価】メデュラ「クリアヘッドスクラブ ウォータリーピンク」

  • メデュラクリアヘッドスクラブ ウォータリーピンク
  • 最安価格: ¥3,630

総合評価: 3.85

 
洗浄力
 3.50
成分
 4.50
使用感
 3.88

2種の有効成分配合の薬用タイプ

頭皮スクラブのおすすめランキングでB評価だったのは、メデュラ「クリアヘッドスクラブ ウォータリーピンク」でした。

ヘアケアブランド・メデュラ(MEDULLA)の薬用頭皮スクラブで、「乾燥かゆみを防ぐ」とうたうピンクと、「べたつきニオイを防ぐ」とうたうグリーンを展開。

保湿成分としてモモ葉エキスなどを配合。

また、汗臭を防ぐイソプロピルメチルフェノール、フケやかゆみを防ぐグリチルリチン酸ジカリウムを有効成分として配合しています。

くぼみに入り込んだ疑似皮脂は若干残ったものの、表面の疑似皮脂はおおむね落とすことができ、洗浄力は合格点。

液剤自体はやわらかめですが、スクラブの粒が大きいのか、頭皮に馴染ませる際にジャリジャリとした感覚が。その粒感を刺激のように捉えるモニターもいれば、「つぶつぶの手応えがあって塗っている箇所がわかりやすい」と好感触なモニターもいて、意見が分かれました。

医薬部外品
内容量
150g
型番
MEDULLA
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

フローラル系の良い香り。洗い流すと後を引かず、洗っている最中だけ癒されました。

B評価(良い)【B評価】サボン「ヘッドスクラブ クラリファイング」

  • サボンヘッドスクラブ クラリファイング
  • 最安価格: ¥2,420

総合評価: 3.72

 
洗浄力
 3.50
成分
 4.00
使用感
 3.88

やわらかくマッサージしやすい

頭皮スクラブのおすすめランキングでB評価だったのは、サボン「ヘッドスクラブ クラリファイング」

サボンが展開する4種類の頭皮スクラブのうちのひとつで、死海の塩(海塩)によるディープクレンジング効果をうたっているアイテムです。

「洗浄成分はアミノ酸系やベタイン系で、穏やかな洗浄力が期待できます」と毛髪診断士はコメント。

ややかためのテクスチャーで頭皮に塗布しづらいとの声もあり、馴染ませるのに時間がかかった印象。洗い上がりについては、「いつもより頭皮がスッキリした」「頭皮がさっぱりしつつ、うるおい感も感じた」といった前向きな意見も。

洗浄力も合格点で、肌模型のくぼみの中に所々疑似皮脂が残ったものの、表面の疑似皮脂の黒さは目立たなくなりました。

内容量
90g
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

スクラブ感はあったものの、とくに刺激は感じませんでした。

B評価(良い)【B評価】ビースカルプ「ヘッドスクラブ HUG MYSELF」

  • ビースカルプヘッドスクラブ HUG MYSELF
  • 最安価格: ¥2,970

総合評価: 3.56

 
洗浄力
 3.00
成分
 4.50
使用感
 3.75

しっかり泡立ち頭皮に密着

頭皮スクラブのおすすめランキングでB評価だったのは、ビースカルプ「ヘッドスクラブ HUG MYSELF」でした。

ビースカルプ(B.scalp)は、TBCがエステティックで培った経験から誕生した頭皮ケアブランドです。

洗浄補助成分として海塩スクラブ(海塩)とヒアルロン酸スクラブ(ヒアルロン酸クロスポリマー-2-Na)を配合。

その他、保湿成分としてグルコオリゴ糖(α-グルカンオリゴサッカリド)、竹成長点細胞エキス(モウソウチク成長点細胞溶解質)などを配合しています。

洗浄力検証の結果は、まずまず。

粘度の高いテクスチャーですが、泡立ちがよく「頭皮に泡が密着してマッサージしやすかった」との声も。洗い上がりについては、清涼感を感じたモニターがいた一方で、「いつもと変化を感じなかった」という声もありました。

医薬部外品
内容量
180g
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

使用中はひんやり感が続いてさっぱり。その後のシャンプー・トリートメントやドライヤーの後は、頭皮の感覚がいつもと変わらずでした。

B評価(良い)【B評価】バンヤン「ヘッドスクラブ」

総合評価: 3.44

 
洗浄力
 2.50
成分
 5.00
使用感
 3.75

スクラブの粒感はしっかりめ

頭皮スクラブのおすすめランキングでB評価だったのは、バンヤン「ヘッドスクラブ」でした。

ヘッドマッサージに着目したセルフケアアイテムを展開するバンヤン(BanYan)。粒子の細かい鳴門産の塩を配合したスクラブに、パパイン酵素を組み合わせた処方が特徴です。

ホホバ種子油やアルガニアスピノサ核油などの保湿成分を配合。

テストでは疑似皮脂の落ち方がまばらで、洗浄力はイマイチでした。

スクラブの大きめの粒感がしっかりと感じられ、「頭皮にしっかり当たっているのを感じて個人的に好み」「若干頭皮への肌あたりが気になる」など、賛否の分かれる塗り心地。使用後は、頭皮にメントール系のスッキリ感を感じるモニターが多くいました。

内容量
200g
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

いわゆる誰もが想像する王道スクラブ。粒が大きめでザラッとしていて、かために感じました。

B評価(良い)【B評価】シェアロユー「ヘッドスクラブ シトラス&ウッディの香り」

  • シェアロユーヘッドスクラブ シトラス&ウッディの香り
  • 最安価格: ¥2,420

総合評価: 3.06

 
洗浄力
 2.50
成分
 3.50
使用感
 3.75

みずみずしい質感で頭皮によく馴染む

頭皮スクラブのおすすめランキングでB評価だったのは、シェアロユー「ヘッドスクラブ シトラス&ウッディの香り」

スクラブ剤として、粒の大きさが異なる2種のソルトスクラブ(塩化Na)を配合。

毛髪診断士は、「オレフィン系とベタイン系で高めの洗浄力が期待できるので、脂性肌向き」と洗浄成分についてコメントしました。

洗浄力テストでは疑似皮脂の残りが目立ち、評価はふるわず。

水分がやや多めでやわらかいテクスチャーですが、適度にスクラブの粒感もちゃんと感じられ、マッサージがしやすいとモニターから好評。洗い上がりのスッキリ感は控えめでした。

内容量
200g
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

爽やかな植物っぽい香り。洗ったあとに頭皮の乾燥感や髪のきしみはなく、少しスースーする程度でした。

C評価(普通)【C評価】AROMATICA「ローズマリー スカルプ スクラブ」

  • AROMATICAローズマリー スカルプ スクラブ
  • 最安価格: ¥2,100

総合評価: 2.28

 
洗浄力
 1.00
成分
 4.00
使用感
 3.13

洗浄力テストの結果がふるわず

頭皮スクラブのおすすめランキングでC評価だったのは、AROMATICA「ローズマリー スカルプ スクラブ」

AROMATICA(アロマティカ)は韓国ヴィーガンコスメブランドで、アロマテラピーから着想したコスメを展開しています。

「古い角質と毛穴の汚れまでミネラルソルトで頭皮スッキリ」とうたうものの、検証では人工皮革の疑似皮脂はほぼ落ちておらず、全体的に汚れが残ったまま。洗浄力はイマイチでした。

細長いノズルについては「少しずつ出せて全体にまんべんなく広げやすい」と評価するコメントも。ただ、大粒のスクラブはボロボロとしたテクスチャーで、マッサージしようとするとこぼれ落ちて馴染みが悪く、ぬるつきが残って洗い流すのにも時間がかかってしまいました。

使用後は頭皮のさっぱり感がしっかり感じられた一方で、髪のきしみが気になるという声も挙がりました。

内容量
165g
型番
ARM-RHL-05-M-N
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

頭皮の乾燥感は感じず、スースー感が続いてさっぱりしたので、その点は良かった。髪がキシキシになったのは残念でした。

美容・コスメ・スキンケアのアイコン女性の頭皮ケアに関するQ&A

シャンプーをする頻度はどのくらいがいい?

シャンプーの頻度は1日1回が基本ですが、頭皮のためには回数を減らす方(2日に1回など)が理想です。一度のシャンプーで、すすぐ際のシャワーの水圧、タオルドライによる摩擦、髪を乾かす時のドライヤーの熱など、洗うだけではないさまざまな負担が髪と頭皮にはかかってきます。

佐藤薫 先生
医師(形成外科・美容皮膚科)
佐藤薫 先生 のコメント

洗いすぎてしまうと頭皮の乾燥を招き、かゆみ・フケ・湿疹などのトラブルに繋がることもあるので注意しましょう。

頭皮の保湿って必要?

頭皮の乾燥は、かゆみやフケなどのトラブルに繋がっていく可能性があるので、気になる人は放置せず、頭皮用のローションや美容液で保湿してあげるといいでしょう。

佐藤薫 先生
医師(形成外科・美容皮膚科)
佐藤薫 先生 のコメント

ただ、頭皮はもともと皮脂が出やすい部位。つけすぎるとベタつきが出やすいので量には気をつけてください。

育毛剤の女性用と男性用、どう違う?

男性と女性では髪が薄くなる要因が違うため、それぞれに対応した育毛剤の配合成分は大きく異なります。特に男性用育毛剤は、女性にとってはホルモンバランスを乱すリスクがあるので、女性は女性用、男性は男性用の育毛剤を選びましょう。

薄毛の要因だけでなく、男性と女性はそもそも頭皮環境が違います。男性が皮脂量が多くベタつきやすいのに対し、女性は男性より皮脂量が少なく乾燥しがち。育毛剤はそんな事情を合わせ、爽快感があったり、しっとり感があったりと使いやすく工夫されています。

佐藤薫 先生
医師(形成外科・美容皮膚科)
佐藤薫 先生 のコメント

成分だけでなく使い心地の面からも、育毛剤は男性は男性用、女性は女性用が正解です。

美容・コスメ・スキンケアのアイコン【まとめ】頭皮スクラブ検証の振り返り

以上、頭皮スクラブのおすすめランキングでした。今回、Amazonや楽天などで買える人気の10商品を比較テストしたところ、ウルラブ「ヘッドスクラブ」がベストバイに輝きました!

高い洗浄力を備えた泡立つスクラブ

高い洗浄力を備えた泡立つスクラブ 頭皮スクラブおすすめ イメージ
高い洗浄力を備えた泡立つスクラブ 頭皮スクラブおすすめ イメージ2

ウルラブ
ヘッドスクラブ

ウルラブ「ヘッドスクラブ」は、肌模型に塗布した疑似皮脂をしっかり落とし、今回テストした10製品でトップの洗浄力を発揮!

スクラブの粒感を感じつつも程よくゆるめのテクスチャーで伸ばしやすく、泡立ちながら頭皮全体に馴染ませることができました。

普通のシャンプー感覚で使えるので、頭皮スクラブ初心者にもおすすめです。

以上、頭皮スクラブのおすすめランキングでした。「シャンプーの泡立ちが悪い」「頭皮がべたつく」といった悩みを抱えている人は、試してみる価値ありです!

美容・コスメ・スキンケアのアイコン頭皮スクラブの売れ筋ランキングもチェック!

頭皮スクラブのAmazon・楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。