コスパ・タイパ重視の“簡単キレイ”のコツは？
なんだか最近老けちゃった、昨年より太った気がすると嘆いても、「時間がない」「お金がない」と後回しにしていませんか？
キレイになるのをあきらめたわけじゃないけど、時間とお金を考えると頑張るのは正直面倒……という人も多いかと思います。
そこで雑誌『LDK』が、時短（タイパ）とお得さ（コスパ）を重視した美容のワザやコツを美容のプロと探しました。
今回は、ヘアケア編から、白髪対策のちょこっとキレイ術を伝授。朝の湯シャン＋トリートメント法とおすすめの白髪染めをご紹介します。
朝シャンは「湯シャン＋トリートメント」が白髪予防の大正解
朝シャン後の外出は髪や頭皮のダメージを受けやすいと言われています。白髪や抜け毛が増える可能性も。
適度な皮脂が頭皮を守る
朝シャンは、睡眠時にでた適度な皮脂バリアが落ちて地肌へのダメージ大です。
寝落ちした朝は湯シャン＋トリートメントで済ませれば、タイパよく白髪予防にもつながります。
1：ブラッシングで汚れを落とす
ブラッシングをするだけで頭皮も髪の汚れも落とせて、湯シャンの効果も上がります。
2：シャンプーの代わりにお湯で頭皮を洗う
38度のお湯で頭皮全体を揉むように洗います。耳裏や首の後ろなど洗い残しがないように注意！
3：トリートメントで汚れを落とし保湿する
トリートメントは髪に残ったオイルや汚れを落とす役割があるので、毛先を中心にケアをして。
セルフ白髪染め（泡タイプ）のおすすめはダリヤ「サロン ド プロ 泡のヘアカラー・エクストラリッチ」
ダリヤ
サロン ド プロ
泡のヘアカラー・エクストラリッチ
5 ブラウン
実勢価格：¥1,275
雑誌『LDK』の白髪染めヘアカラー10製品比較でベストバイだったのが、ダリヤ（DARIYA）「サロン ド プロ 泡のヘアカラー・エクストラリッチ 5 ブラウン」。
髪を保湿・補修する成分を多数配合し、ダメージケアはバッチリ！ 簡単なのにちゃんと染まって、仕上がりや色持ちももちろん優秀です。
手軽に使える泡タイプが好みなら、しっかり染めてちゃんとケアできるのでおすすめです。
セルフ白髪染め（クリームタイプ）のおすすめはダリヤ「サロン ド プロ 無香料 ヘアカラー早染めクリーム（白髪用）」
ダリヤ
サロン ド プロ
無香料 ヘアカラー 早染めクリーム
5 ナチュラルブラウン
実勢価格：¥602
雑誌『LDK』の白髪染めヘアカラー10製品比較で同じくベストバイだったのが、ダリヤ（DARIYA）「サロン ド プロ 無香料ヘアカラー 早染めクリーム（白髪用）5 ナチュラルブラウン」。
色の入り＆持ちがよく、使用感も優秀なクリームタイプ。しっかり色が入って定着するため、10回洗っても色持ち抜群！ 最高の染まり具合です。
無香料かつ放置時間短めで、白髪染め特有のストレスが少ないのもうれしいです。色みは暗めですが、とにかくしっかりと確実に染めたい人におすすめです。
以上、“コスパ&タイパ至上主義”の美容ワザ より、ヘアケア編から白髪対策のちょこっとキレイ術、朝の湯シャン＋トリートメント法とおすすめの白髪染めでした。
朝の湯シャンとトリートメントはダメージを受けやすい頭皮のトラブル予防におすすめです。また、夏の紫外線から頭皮を守る日焼け止めスプレーも取り入れてみてくださいね。
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