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料理研究家

関口絢子氏

識者プロフィール

栄養学のエビデンスを元に開発したお悩み解消レシピが人気。YouTubeチャンネル「管理栄養士：関口絢子のウェルネスキッチン」は登録者60万人を超える。『世界一簡単な長生きレシピ』（宝島社）、『春夏秋冬疲れ取りごはん』（KADOKAWA）など著書多数。

管理栄養士が教える! 世界一カンタンな長生きレシピ

春夏秋冬疲れ取りごはん心も体も軽くなる「食べ養生」大全

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