「痩せたいけどお菓子も食べたい」を叶える！ LDKおすすめの低糖質スイーツ5選

LDKが10年間検証してわかった“最強の美容アイテム”は？

「お金も手間もかけずにキレイでいたい！」という読者の声に応えて早10年。雑誌『LDK』ではこれまでに数々の美容特集を組んできました。

そこで、10年分の美容特集を振り返り、ベストバイアイテムを厳選。「痩せる」「不調改善」「老けリセット」のキーワード別に、今すぐ使ってほしい本気でオススメできる美容アイテムとお得技をお届けします。

今回は「ズル痩せ編」より、減量中も楽しめる低糖質スイーツを紹介します。

減量中におすすめの低糖質スイーツは？

ダイエット中、糖質の多いスイーツを食べるのはNG。でも、我慢のし過ぎは暴飲暴食につながります。そんなときは甘味欲を満たす低糖質スイーツで、適度に息抜きしましょう！

ナチュラルローソン「小麦ブランのチョコチップクッキー」

ナチュラルローソン
小麦ブランのチョコチップクッキー
実勢価格：¥​158
内容量：32g

小麦ブランが香るクッキーにほろ苦いチョコがアクセントの、ナチュラルローソン「小麦ブランのチョコチップクッキー」。素朴な味わいとサクサク食感を楽しめます。

ロッテ「ゼロ シュガー フリー チョコレートクリスプ」

ロッテ
ゼロ シュガー フリー チョコレートクリスプ
実勢価格：¥​170円
内容量：28g
※リンク先はセット商品を含む販売ページです

ロッテ「ゼロ シュガー フリー チョコレートクリスプ」は、チョコのコクとビスケットの食感がしっかりと感じられます。砂糖や糖類がゼロなのに、ひと粒で大満足できるチョコクリスプです。

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コンビニスイーツ

糖質制限中やダイエット時にお菓子が食べたくなったら、低糖質スイーツがおすすめです。でもたくさん種類がありすぎて、口コミだけではどれがおいしいのか迷ってしまいます…

トップバリュ「糖質のことを考えたシュークリーム」

トップバリュ
糖質のことを考えたシュークリーム
実勢価格：¥​108

トップバリュ「糖質のことを考えたシュークリーム」は、クリームたっぷり。糖質は通常のシュークリームの半分以下なのに、言われなければわからないほどおいしいです！

森永「ビヒダス プレーンヨーグルト」

森永
ビヒダス プレーンヨーグルト
実勢価格：¥​170
内容量：400g

適度な酸味と甘さで食べやすい、森永「ビヒダス プレーンヨーグルト」。まろやかなコクと味、食感のバランスが高評価です。フルーツやオートミールと合わせてもおいしく食べられます。

幸田商店「黒ごまアーモンドきなこ」

幸田商店
黒ごまアーモンドきなこ
実勢価格：¥​520
内容量：150g
※リンク先はセット商品を含む販売ページです

幸田商店「黒ごまアーモンドきなこ」は、ひとさじで香ばしい甘さを楽しめます。

ダイエット時のおやつ代わりに

抗酸化作用の高い3つの食材が、代謝を促す肝臓をサポート。ダイエット効果が期待できます。マイルドな味わいでおいしいですよ。

LDK編集部

秋山 のコメント

ヨーグルトにかけても絶品です。

以上、LDK10年間の美容ベストバイアイテムから、おすすめの低糖質スイーツを紹介しました。

雑誌『LDK』とプロが選び抜いた最高のアイテムとお得技で、体の不調やお悩みを解消しましょう！

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