ビューティーナイトキャップとは?

ナイトキャップとは? ナイトキャップおすすめ イメージ

ナイトキャップとは、睡眠前に被る布製の帽子のこと。

防寒用のほか髪の毛の絡まり防止などに使われますが、最近では髪を摩擦のダメージから守り、保湿効果もあるヘアケアアイテムとして注目を集めています。

数ある商品の中でもシルク素材でできたナイトキャップは、ダメージの原因となる摩擦を抑えてキレイな髪を目指せると人気です。

シルクのナイトキャップはなぜ髪にいいの?

シルクは吸湿性と保湿性に優れ、なめらかな繊維なので寝ている間の髪の摩擦を防ぎます。ナイトキャップのゴム紐がきつかったり、すぐ脱げたりするものでなければ、「髪にいい」は本当です。

シルクのナイトキャップはなぜ髪にいいの? ナイトキャップおすすめ イメージ

ナイトキャップの中でも、シルク製は特に保湿効果に優れています。

シルクの美髪効果は本当にある?

シルクのナイトキャップを使うと、寝返りによる摩擦ダメージを軽減できるだけでなく、髪のうるおいを保ち、指通りのいいサラツヤ髪をキープできます。

とはいえ、「かぶるだけで美髪をキープ」なんて……と半信半疑ですよね。「本当に効果があるの?」と、疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。

ということで、雑誌『LDK the Beauty』(エルビュー)編集部が過去に行ったテスト結果をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

シルクキャップを使うと、髪のまとまり具合に差が出た!

シルクキャップを使うと、髪のまとまり具合に差が出た! ナイトキャップおすすめ イメージ

人毛マネキンによるナイトキャップテストでは、髪のまとまり具合に差が出ました。

シルクのナイトキャップを使わないと、寝ぐせが残ってボサボサ。シルクキャップを使ったら、ツヤをしっかりキープ! うねりも最小限でした。

また、シルク製の枕カバーを複数モニターに使ってもらったところ、全員が使用約3日で美髪効果を実感しました。

約3日で美髪の効果を実感!

約3日で美髪の効果を実感! ナイトキャップおすすめ イメージ

シルク製の枕カバーで寝てテストしたところ、ツヤをキープしまとまり感も残りました。

「髪がまとまった!」 「パサつきが軽減された!」という満足の声が多かったです。

寝具の枕カバーを変えるだけで超簡単。シルクのナイトキャップも同様の効果が期待できそうです。

人気のシルク製ナイトキャップをテスト

人気のシルク製ナイトキャップをテスト ナイトキャップおすすめ イメージ

摩擦などのダメージから髪を守り、保湿効果もあるのが特徴のナイトキャップ。シルク製が髪にいいということはわかりましたが、実際に使っているという人はまだまだ少ないのでは?

そこで雑誌『LDK the Beauty』が、シルク製ナイトキャップの人気商品を徹底比較! 就寝前にかぶって眠るだけで美髪効果を実感できるおすすめを探しました。

ビューティーナイトキャップの選び方は?

ナイトキャップはネット通販でも手軽に購入でき、さまざまな商品がありますが、クチコミやレビューの評価だけではイマイチ購入の決め手に欠けますよね。

ここでは、自分好みのナイトキャップを選ぶポイントについて解説します。

選び方1:素材

ナイトキャップを選ぶ際には、素材に注目してみましょう。ここでは、各素材のメリットとデメリットをご紹介します。

シルク

吸湿性や保湿性、放湿製に優れているシルクは、ナイトキャップの素材として多く使われています。

髪の摩擦や乾燥、静電気を防いで蒸れにくさを軽減してくれるのがメリット。なめらかな肌触りで敏感肌の人でも抵抗なく使えるのも魅力ですが、傷みやすく水に弱いといったデメリットもあります。

また、シルクには質の高さを示す等級があり、生糸の段階で主に3A〜6Aに分けられています。数字が大きいほうが良質とされています。

シルク ナイトキャップおすすめ イメージ
COCOSILKの商品紹介より

シルク100%をうたう製品は多いですが、「シルク100%」の記載があっても他の繊維がミックスされているものもあるため、シルクの証明書の記載の有無を公式サイトなどでチェックするようにしましょう。

シルク以外

シルク以外 ナイトキャップおすすめ イメージ
画像はAmazonより

コットンやポリエステル、ポリウレタンなどもナイトキャップの素材として使われています。

コットンは、やわらかな肌ざわりでお手入れしやすいこと、洗濯機で洗えることなどがメリット。寝ぐせ対策やキューティクル 、パサつき予防、摩擦による抜け毛防止のほか、防寒対策としても使いやすいでしょう。

ポリエステルやポリウレタンといった化学繊維は価格が安い点、お手入れもラクで長持ちするのがメリットですが、汗や蒸れを逃がしにくく通気性や吸湿性が低いこと、静電気が起こりやすいのがデメリットといえます。

選び方2:形状

ナイトキャップの形状は、主にキャップ型と筒型に分かれます。自分の髪の長さや量に応じて選びましょう。

キャップ型

キャップ型 ナイトキャップおすすめ イメージ

そのままかぶるだけのキャップ型には、伸縮性があるゴムタイプと頭の大きさや髪の量に応じてサイズ調節できるリボンタイプがあります。

キャップ型は簡単に着脱できるのがメリットですが、ロングヘアの人や毛量が多い人はおさまりきらない可能性があります。

そのため、髪が肩に付かない長さのショートヘアの人やボブの人向けと言えるでしょう。すっぽりかぶるだけで無理に髪を入れる必要がなくフィットするので、ナイトキャップを初めて使う人でも使いやすいです。

筒型

筒型 ナイトキャップおすすめ イメージ

髪を下ろしたままの状態で着用できる筒状のナイトキャップは、ミディアムヘアの人やセミロング、ロングヘアの人向け

髪を折り曲げて入れなくていいのでナイトキャップの中が窮屈になりづらく、睡眠時も寝癖がつきにくいのがメリットです。

ロングヘアの人で寝るときに髪が邪魔になるという人には、髪を頭頂部にまとめて包み込めるスカーフタイプ着脱しやすいヘアバンドタイプもおすすめです。

選び方3:お手入れ方法をチェック

ナイトキャップのお手入れの方法は、使われている素材によって変わってきます。シルクは繊細な素材であるため、洗濯機で洗えないものが多く、手洗いを推奨しているものがほとんど。

ナイトキャップの使用頻度が高いほど汚れや雑菌が繁殖しやすいので、1週間に1回を目安にこまめに洗うよう心がけましょう

シルクを使ったナイトキャップの中には、ネットに入れて洗濯機のおしゃれ着コースで洗えるものもあるため、製品の品質表示タグやホームページで洗濯方法を確認してみてください。

シルクでもシルク以外の素材でも、常に清潔な状態でナイトキャップを使えるよう、洗濯前にお手入れの方法を確認しておきましょう。

ビューティーシルクのナイトキャップをテスト

シルクのナイトキャップをテスト ナイトキャップおすすめ イメージ

今回は雑誌『LDK the Beauty』編集部が、実店舗をはじめ、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどネット通販で購入できるシルク製のナイトキャップの人気商品をピックアップ。

テストでは、次の3項目を検証しました。詳細は次のとおりです。

1:摩擦の少なさ

1:摩擦の少なさ ナイトキャップおすすめ イメージ

専門機器で生地の滑りやすさ、なめらかさ、凹凸の大きさを測定し、総合的に評価しました。

2:蒸れにくさ

2:蒸れにくさ ナイトキャップおすすめ イメージ

水を入れたビーカーに製品をかぶせ、一定時間で減少した水量から水分蒸散率を算出し評価しました。

3:使用感

3:使用感 ナイトキャップおすすめ イメージ

複数モニターが就寝中に着用し、フィット感やかぶりやすさと脱げにくさ、翌朝の髪の状態をチェックしました。

以上を比較検証した結果は、評価の高かったナイトキャップのおすすめ商品からランキングで発表します。それではどうぞ!

※総合評価は「摩擦の少なさ」を重視して決定しています。

ビューティーナイトキャップのおすすめは?

プロと一緒に実際に使ってみた、ナイトキャップのおすすめランキングです。それぞれの項目を緑のボタンで並べ替えられるので、商品選びの参考にしてみてくださいね。

ランキングは項目名で並び替えられます
商品
A評価
COCOSILKナイトキャップ(リボンタイプ)
ナイトキャップおすすめ COCOSILK ナイトキャップ(リボンタイプ) イメージ
4.58
5.00 4.00 4.33
シルク100%
キャップ型
A評価
コジットシルクシャイニーナイトキャップ
ナイトキャップおすすめ コジット シルクシャイニーナイトキャップ イメージ
4.48
4.70 4.00 4.50
シルク100%
キャップ型
A評価
レフィーナ・シルクシルクナイトキャップ
ナイトキャップおすすめ レフィーナ・シルク シルクナイトキャップ イメージ
4.00
4.00 4.00 4.00
シルク
キャップ型
B評価
フランフラン シルク ナイトキャップ ショート
ナイトキャップおすすめ フランフラン  シルク ナイトキャップ ショート イメージ
3.98
4.30 4.00 3.33
シルク
キャップ型
B評価
Utukky シルクナイトキャップ 全周ゴムver.(32cm)
ナイトキャップおすすめ Utukky  シルクナイトキャップ 全周ゴムver.(32cm) イメージ
3.94
4.30 4.00 3.17
シルク100%
キャップ型
B評価
タンスのゲンシルク100% ナイトキャップ
ナイトキャップおすすめ タンスのゲン シルク100% ナイトキャップ イメージ
3.90
4.30 4.00 3.00
シルク100%
キャップ型
B評価
SEAWIND シルク ナイトキャップ ロングヘア用 22匁
ナイトキャップおすすめ SEAWIND  シルク ナイトキャップ ロングヘア用 22匁 イメージ
3.79
4.00 4.00 3.17
シルク100%
筒型
B評価
LILYSILK19匁 シルク製 ロング丈ナイトキャップ
ナイトキャップおすすめ LILYSILK 19匁 シルク製 ロング丈ナイトキャップ イメージ
3.58
4.00 3.00 3.33
シルク100%
キャップ型
B評価
粧美堂しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ
ナイトキャップおすすめ 粧美堂 しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ イメージ
3.48
3.30 4.00 3.33
シルク100%
筒型
C評価
ハホニコハッピーライフ美容師さんが考えた髪のためのシルクmoon ナイトキャップ
ナイトキャップおすすめ ハホニコハッピーライフ 美容師さんが考えた髪のためのシルクmoon ナイトキャップ イメージ
2.60
1.70 4.00 3.00
シルク100%
筒型

A評価【1位】COCOSILK「ナイトキャップ(リボンタイプ)」

  • COCOSILKナイトキャップ(リボンタイプ)
  • 実勢価格: ¥1,980

総合評価: 4.58

 
摩擦の少なさ
 5.00
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 4.33

髪の摩擦を抑えてサラツヤ髪をキープ

ナイトキャップのおすすめランキング1位でベストバイに輝いたのは、A評価のCOCOSILK(ココシルク)「ナイトキャップ(リボンタイプ)」

シルク製のナイトキャップのなかでも最も摩擦を抑え、しかもかぶり心地のよかったCOCOSILKがベストバイを獲得。

緩めのゴム+リボンで、就寝中も脱げづらく、どんな髪の長さでも手軽にサクッと包んで安眠できます。

おすすめポイント
  1. 髪の摩擦を抑える
  2. かぶり心地がいい
  3. どんな髪の長さでも対応
素材
シルク100%
形状
キャップ型
型番
silknightcap

摩擦の少なさNO.1

摩擦の少なさNO.1 ナイトキャップおすすめ イメージ

各製品の摩擦を抑える力を検証。摩擦を最も抑えられたのは、ベストを獲得したCOCOSILKでした!

リボンタイプで締めつけ感が少ない

リボンタイプで締めつけ感が少ない ナイトキャップおすすめ イメージ

リボン式だから締めつけ感が少ないです。就寝中に脱げることも少なかったです。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

朝起きたときもしっかりかぶれてました!

A評価【2位】コジット「シルクシャイニーナイトキャップ」

  • コジットシルクシャイニーナイトキャップ
  • 実勢価格: ¥2,160

総合評価: 4.48

 
摩擦の少なさ
 4.70
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 4.50

ナイトキャップのおすすめランキング2位は、A評価のコジット「シルクシャイニーナイトキャップ」

摩擦の少なさテストでは、ベストバイに次ぐ2位という結果に。

シルクでさらりと髪を包んで摩擦レス。ゴムの締めつけ感も少なく優秀です。

素材
シルク100%
形状
キャップ型
型番
4969133911910
モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

不器用な私でもスポッと簡単にかぶれました!給食当番の帽子みたいな感じで、前髪も全体も完全に収納できました。

A評価【3位】レフィーナ・シルク「シルクナイトキャップ」

ナイトキャップおすすめ レフィーナ・シルク シルクナイトキャップ イメージ1
  • レフィーナ・シルクシルクナイトキャップ
  • 検証時価格: ¥1,980

総合評価: 4.00

 
摩擦の少なさ
 4.00
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 4.00

ナイトキャップのおすすめランキング3位は、A評価のレフィーナ・シルク「シルクナイトキャップ」

摩擦の少なさテストは優秀。リボンの扱いに戸惑うモニターもいましたが、機能性は上々。寝ぐせも防げます。

素材
シルク
形状
キャップ型

B評価【4位】フランフラン「シルク ナイトキャップ ショート」

  • フランフラン シルク ナイトキャップ ショート
  • 実勢価格: ¥3,280

総合評価: 3.98

 
摩擦の少なさ
 4.30
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 3.33

ナイトキャップのおすすめランキング4位は、B評価のフランフラン(Francfranc)「シルク ナイトキャップ ショート」

摩擦の少なさテストは優秀でしたが、サイズが若干小さく髪を収納するのが大変。でも見た目はかわいいです。

素材
シルク
形状
キャップ型
型番
KD3218_1105020040254

機能性が高くビジュもいい!

機能性が高くビジュもいい! ナイトキャップおすすめ イメージ

機能性が高くビジュアルもいいです!

B評価【5位】Utukky「シルクナイトキャップ 全周ゴムver.(32cm)」

  • Utukky シルクナイトキャップ 全周ゴムver.(32cm)
  • 実勢価格: ¥1,980

総合評価: 3.94

 
摩擦の少なさ
 4.30
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 3.17

ナイトキャップのおすすめランキング5位は、B評価のUtukky「シルクナイトキャップ 全周ゴムver.(32cm)」

摩擦の少なさテストは優秀でした。締めつけ感はないですが、寝ている間に脱げてしまったモニターが続出しました。

素材
シルク100%
形状
キャップ型
型番
SCMJP02-32-meiguijin

B評価【6位】タンスのゲン「シルク100% ナイトキャップ」

  • タンスのゲンシルク100% ナイトキャップ
  • 実勢価格: ¥1,799

総合評価: 3.90

 
摩擦の少なさ
 4.30
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 3.00

ナイトキャップのおすすめランキング6位は、B評価のタンスのゲン「シルク100% ナイトキャップ」

シルク×ヒアルロン酸配合生地。摩擦の少なさテストは優秀でラクですが、脱げやすいのが惜しいです。

素材
シルク100%
形状
キャップ型
型番
86236

B評価【7位】SEAWIND「シルク ナイトキャップ ロングヘア用 22匁」

  • SEAWIND シルク ナイトキャップ ロングヘア用 22匁
  • 実勢価格: ¥2,380

総合評価: 3.79

 
摩擦の少なさ
 4.00
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 3.17

ナイトキャップのおすすめランキング7位は、B評価のSEAWIND「シルク ナイトキャップ ロングヘア用 22匁」

摩擦の少なさテストは優秀。ロングヘアもすっぽり包めますが、寝ぐせがつきやすいです。肌触りはよかったです。

素材
シルク100%
形状
筒型
型番
SW2212

B評価【8位】LILYSILK「19匁シルク製 ロング丈ナイトキャップ」

  • LILYSILK19匁 シルク製 ロング丈ナイトキャップ
  • 実勢価格: ¥4,399

総合評価: 3.58

 
摩擦の少なさ
 4.00
蒸れにくさ
 3.00
使用感
 3.33

ナイトキャップのおすすめランキング8位は、B評価のLILYSILK(リリーシルク)「19匁シルク製 ロング丈ナイトキャップ」

摩擦の少なさテストは優秀でした。及第点ですが、蒸れにくさが若干低め。ゴムの締めつけ感も気になるりました。

素材
シルク100%
形状
キャップ型
型番
JP7041

ロングヘアにはロング丈が便利

ロングヘアにはロング丈が便利 ナイトキャップおすすめ イメージ

ロングヘアにはロング丈が便利です。

B評価【9位】粧美堂「しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ」

  • 粧美堂しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ
  • 実勢価格: ¥2,073

総合評価: 3.48

 
摩擦の少なさ
 3.30
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 3.33

ナイトキャップのおすすめランキング9位は、B評価の粧美堂(shobido)「しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ」

摩擦の少なさテストはまあまあでした。なめらかな手触りをキープできた人もいましたが、額にゴムの跡がついた人もいました。

素材
シルク100%
形状
筒型
型番
4977324744520

C評価【10位】ハホニコハッピーライフ「美容師さんが考えた髪のためのシルクmoon ナイトキャップ」

  • ハホニコハッピーライフ美容師さんが考えた髪のためのシルクmoon ナイトキャップ
  • 実勢価格: ¥2,250

総合評価: 2.60

 
摩擦の少なさ
 1.70
蒸れにくさ
 4.00
使用感
 3.00

ナイトキャップのおすすめランキング10位は、C評価のハホニコハッピーライフ(HAHONICO happylife)「美容師さんが考えた髪のためのシルクmoon ナイトキャップ」

美容師監修の製品。カットソー風の手触りの生地で摩擦を防げず、摩擦の少なさテストは最下位でした。

素材
シルク100%
形状
筒型

ビューティーナイトキャップのおすすめ まとめ

以上、ナイトキャップのおすすめランキングでした。

使用感テストでは、「寝癖がつかなかった!」「テクいらずで簡単にかぶれた」という声もあった一方、寝ている間に脱げてしまうものや、脱げにくいものはゴム跡が気になるものなど着け心地や快適性の評価はさまざまでした。

脱げづらさや寝癖のつき方は、頭の形や髪質など個人差はありそうです。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

翌朝、いつもの寝ぐせがついていなくて感動!

また、赤ずきんのおばあさん風や給食当番風などの着用姿、ラブリーなピンクのカラーやフリル付きのデザインが気になってしまうという声もありました。

モニター(女性)
モニター(女性) のコメント

ス◯ラおばさんか給食当番姿になるのがツラい。

そんな中、今回のテストでベストバイに輝いたのは、COCOSILK「ナイトキャップ(リボンタイプ)」でした。

検証した製品の多くは摩擦評価が高かったので、摩擦評価◎以上の製品なら使ってみる価値アリです!

ツヤ髪キープで朝がラク! COCOSILK「ナイトキャップ(リボンタイプ)

 
ツヤ髪キープで朝がラク! COCOSILK「ナイトキャップ(リボンタイプ) ナイトキャップおすすめ イメージ
ツヤ髪キープで朝がラク! COCOSILK「ナイトキャップ(リボンタイプ) ナイトキャップおすすめ イメージ2

COCOSILK
ナイトキャップ(リボンタイプ)

COCOSILK(ココシルク)「ナイトキャップ(リボンタイプ)」は、髪の潤いをキープできる逸品でした。寝る前に被れば、摩擦を防くことができ、朝のスタイリングもラクになります。

乾燥が気になる季節のギフト、プレゼントにもいいですね。

ナイトキャップが気になっている人は、本記事のおすすめランキングの情報を参考に、お気に入りを見つけてみてください。

ビューティー枕カバーの売れ筋ランキングもチェック!

枕カバーのAmazon・楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。