ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン

ズボラストレッチトレーナー

深井裕樹 氏

YouTubeチャンネル登録者数100万人を1年で達成。SNSの総フォロワー数200万人。ズボラな人でもできる寝たまま、座ったままストレッチが女性に大人気。無料音声Voicyパーソナリティ。マーケッターとしてSNSコンサルティングも行う。 【メディア出演実績】テレビ東京 ワールドビジネスサテライト/フジテレビ ノンストップ/テレビ朝日 東京トキメキ百貨店/CBCテレビ チャント!/雑誌ESSE/雑誌Popteen(ポップティーン) など

 
めんどくさがり屋さん専用!寝ながら1回30秒で痩せるズボラストレッチ

めんどくさがり屋さん専用!寝ながら1回30秒で痩せるズボラストレッチ

深井裕樹 氏 監修のすべての記事

家事のスキマに猫背対策! 老け見え姿勢改善のおすすめストレッチをLDKが紹介
ダイエット

家事のスキマに猫背対策! 老け見え姿勢改善のおすすめストレッチをLDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ。2児のママの結果は?
ダイエット

【動画付き】週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ。2児のママの結果は?

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ③④ 2児のママの結果は?
ダイエット

週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ③④ 2児のママの結果は?

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ①②2児のママの結果は?<br /><br />
ダイエット

週1回でOK!タルタルお尻引き締めストレッチ①②2児のママの結果は?

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】ガチガチ肩こり改善ストレッチ!テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる<br />
ダイエット

【動画付き】ガチガチ肩こり改善ストレッチ!テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ガチガチ肩こり改善ストレッチ③④テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる
ダイエット

ガチガチ肩こり改善ストレッチ③④テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ガチガチ肩こり改善ストレッチ①② テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる
ダイエット

ガチガチ肩こり改善ストレッチ①② テレビを見ながら3分でみるみるほぐれる

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】ぽっこりお腹の撃退ストレッチ!アラフォー主婦の結果はいかに……
ダイエット

【動画付き】ぽっこりお腹の撃退ストレッチ!アラフォー主婦の結果はいかに……

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ぽっこりお腹の撃退ストレッチ④⑤ ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……
ダイエット

ぽっこりお腹の撃退ストレッチ④⑤ ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
ぽっこりお腹の撃退ストレッチ①〜③ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……
ダイエット

ぽっこりお腹の撃退ストレッチ①〜③ベッドで2分半でアラフォー主婦の結果はいかに……

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】タルタルの二の腕を撃退ストレッチ! 立っても座ってもどこでも2分半
ダイエット

【動画付き】タルタルの二の腕を撃退ストレッチ! 立っても座ってもどこでも2分半

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
二の腕のタルタル撃退ストレッチ③〜⑤立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介
ダイエット

二の腕のタルタル撃退ストレッチ③〜⑤立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
二の腕のタルタル撃退ストレッチ①〜②立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介
ダイエット

二の腕のタルタル撃退ストレッチ①〜②立っても座ってもどこでも2分半。LDKが紹介

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
【動画付き】太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ! まとめ
ダイエット

【動画付き】太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ! まとめ

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ③〜⑤! 寝たままベットで4分でOK
ダイエット

太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ③〜⑤! 寝たままベットで4分でOK

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ①②! 寝たままベットで4分でOK
ダイエット

太もものプヨプヨ肉を撃退ストレッチ①②! 寝たままベットで4分でOK

ズボラストレッチトレーナー 深井裕樹 氏 アイコン
深井裕樹 氏
LDK編集部
CATEGORIES
ACCESS RANKING
Amazon新生活セール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品と攻略法
Amazonセール

【2025年】Amazonの新生活セールはいつ?「スマイルSALE 新生活 FINAL」が3月28日(金)から開催

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました
ビール・発泡酒

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!
Amazonセール

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!

メンズジャケットのおすすめランキング。ユニクロなど安い人気ブランドの商品を比較
トップス・パンツ

【MONOQLO】メンズジャケットのおすすめランキング7選。ユニクロなど安い人気ブランドの商品を比較【2025年】

【マネしたい】イナバの物置で6畳の「こどおじ部屋」爆誕。大人の秘密基地が完成(MONOQLO)
収納家具

【マネしたい】イナバの物置で6畳の「こどおじ部屋」爆誕。大人の秘密基地が完成(MONOQLO)

【家電批評公式】AIボイスレコーダーおすすめ。文字起こしや使い勝手を比較
ボイスレコーダー・ICレコーダー

【家電批評公式】AIボイスレコーダーおすすめ3選。文字起こしや使い勝手を比較【2025年】

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO】

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較【2024年】

【速い&漏れない】タンブラー型ケトルのおすすめは? オフィスや海外旅行で活躍! (MONOQLO)
電気ケトル・ポット

【速い&漏れない】タンブラー型電気ケトルのおすすめは? オフィスや海外旅行で活躍! (MONOQLO)

【一生使える】10万ちょいでライカを落札。「機械を操ってる感」が楽しすぎる(MONOQLO)
双眼鏡・望遠鏡・光学機器

【一生使える】10万ちょいでライカを落札。「機械を操ってる感」が楽しすぎる(MONOQLO)

すべて見る
Amazon新生活セール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品と攻略法
Amazonセール

【2025年】Amazonの新生活セールはいつ?「スマイルSALE 新生活 FINAL」が3月28日(金)から開催

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました
ビール・発泡酒

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO】

【マネしたい】イナバの物置で6畳の「こどおじ部屋」爆誕。大人の秘密基地が完成(MONOQLO)
収納家具

【マネしたい】イナバの物置で6畳の「こどおじ部屋」爆誕。大人の秘密基地が完成(MONOQLO)

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!
Amazonセール

「すげぇ売れ行き…!!」Amazonの新生活セールで、“本当に人気”のものといえばやっぱり…!

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較【2024年】

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較
白髪染め

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング20選。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較【2025年】

焼け止めのおすすめランキング。LDKがプチプラを中心に人気商品を比較
日焼け止め・UVケア

【LDK公式】日焼け止めのおすすめ最強ランキング33選。プチプラを中心に人気商品を比較【2024年】

【Wi-Fiルーター】「お高いんでしょ」「はい。でも、内部アンテナで格好いいのに速度も出るんです」(家電批評)
Wi-Fiルーター

【Wi-Fiルーター】「お高いんでしょ」「はい。でも、内部アンテナで格好いいのに速度も出るんです」(家電批評)

【LDK公式】柔軟剤のおすすめランキング。いい匂いのするアロマ系と無香料の人気商品を比較
柔軟剤

【LDK公式】柔軟剤のおすすめランキング14選。いい匂いのするアロマ系と無香料の人気商品を比較【2025年】

すべて見る
Amazon新生活セール開催決定! 安くなるおすすめ目玉商品と攻略法
Amazonセール

【2025年】Amazonの新生活セールはいつ?「スマイルSALE 新生活 FINAL」が3月28日(金)から開催

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました
ビール・発泡酒

「4月にビール値上げってマジ!?」知りたくなかった現実がもう目の前に!今買うべきビールまとめました

炊飯器のおすすめ。お米のプロが徹底比較【MONOQLO公式】
炊飯器

【2025年】炊飯器のおすすめ13選。お米のプロが徹底比較【MONOQLO】

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較
洗濯洗剤

【LDK公式】洗濯洗剤のおすすめランキング15選。汚れが落ちる&部屋干しに最適な最強商品を探して比較【2024年】

楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説
楽天セール

【2025年3月】楽天セールはいつ? イベントカレンダー・ポイント攻略法から狙い目商品まで一挙解説

シャンプーのおすすめ。市販の人気製品をLDK the Beautyが徹底比較
シャンプー

【LDK公式】シャンプーのおすすめ51選。市販の人気製品を徹底比較【2025年】

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較
白髪染め

【LDK公式】白髪染めヘアカラーのおすすめランキング20選。明るめ・暗めのカラー別人気商品を比較【2025年】

【Qoo10メガ割は2/28開催】クーポン攻略法や買い方&裏ワザを解説!LDKおすすめ31選も紹介【2025年】
Qoo10お得情報

次回のQoo10メガ割はいつ?攻略法や買い方&裏ワザを解説!LDKおすすめ31選も紹介【2025年】

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)
洗濯機・乾燥機

ニトリのドラム式洗濯機ってどうなの? PB家電を使ってみた実際のところを発表します(家電批評)

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較
リンス・コンディショナー・トリートメント・パック

【LDK公式】洗い流さないトリートメントのおすすめランキング11選。オイル&ミルクタイプの人気商品を比較【2025年】

すべて見る